• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer/Tanjug.rs

22.08.2023

19:36

Jedna stvar može da vam spasi život! Evo kako da se zaštite od srčanog i moždanog udara!

Shutterstock

Društvo

Jedna stvar može da vam spasi život! Evo kako da se zaštite od srčanog i moždanog udara!

Podeli vest

Sredovečne osobe koje su fizički aktivne imaju značajno manje šanse da dožive moždani ili srčani udar, pokazuje novo istraživanje.

U studiji je učestvovalo 15.000 osoba od kojih je zatraženo da odrade trening na traci za trčanje kako bi se utvrdila njihova fizička sposobnost, nakon čega su praćeni tokom naredne decenije.

Učesnici su u proseku imali 55 godina i bili su podeljeni u tri grupe na osnovu rezultata treninga. Otkriveno je da je fizički najsposobnija grupa imala osam odsto manju šansu da razvije atrijalnu fibrilaciju i 12 odsto manju šansu da doživi moždani udar tokom decenije u kojoj je praćena, u poređenju sa drugom grupom.

Foto: Informer

 

Istovremeno, bila je 14 odsto manja verovatnoća da će se suočiti sa štetnim kardiovaskularnim problemima, uključujući srčani udar.

-  Redovna fizička aktivnost može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju funkcije srca, što može da spreči razvoj atrijalne fibrilacije - rekao je vodeći autor studije Ših Hsjen Sung, profesor na Univerzitetu u Tajpanu. 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija