Mozak nepovratno gubi jednu funkciju nakon tridesete! NEMOJTE DA SE UPLAŠITE, AKO PRIMETITE OVO!
Podeli vest
Kada nam usvajanje nekog znanja ne ide najbolje, to je zato što telo u tom procesu koristi adrenalin, koji nam donosi nervozu.
Nedavno istraživanje koje je predvodio cenjeni neurolog sa Univerziteta Stenford Endru Gubermen, donosi loše vesti za sve one koji su želeli, na primer, da nauče novi jezik, a imaju više od 30 godina.
Kafu pijem od šesnaeste godine. Pošto sam prekoračila granicu normalnog konzumiranja kafe, odlučila sam da prestanem neko vreme da je pijem. Evo šta sam osetila
25.10.2020
17:48
Ono što smo lako mogli u detinjstvu, u odraslom dobu je mnogo, mnogo teže. U nekim slučajevima – nemoguće.
„Majka priroda nas je stvorila tako da možemo da naučimo sve potrebne veštine da preživimo, da živimo dovoljno dugo da imamo potomstvo, a zatim da umremo“, brutalno je izjavio dr Gubermen ističući da mozak nakon tridesete nepovratno gubi funkciju dobrog pamćenja, jer jednostavno nije „programiran“ da u tom dobu uči nove veštine.
Kada je čovek odrastao, tvrdi, njegov mozak je navikao na određene poznate stvari i na njih se fokusira. Zato se ljudi teško menjaju – stvar je u mozgu.
Foto: Pixabay
Ipak, Guberman kaže da je moguće usvojiti novo znanje, ali je to ipak značajno teži proces od učenja u detinjstvu i adolescenciji. Ipak, ne treba da odustajete, fokusirajte se što je više moguće na novi zadatak, koliko god vam je neprijatno i teško, i postoje šanse da ipak uspete.
„Ako zaista želite da naučite nešto novo u odraslom dobu, morate da usmerite svoj mozak u dobrom pravcu, a to će zahtevati visok nivo koncentracije i posvećenosti. Bez toga, nema ništa“, objašnjava Gubermen.
Kada nam usvajanje nekog znanja ne ide najbolje, to je zato što telo u tom procesu koristi adrenalin, koji nam donosi nervozu. Zato je važno da budete uporni, jer je proces promena u mozgu veoma težak.
Savet broj 1 u ovom slučaju jeste – dobar odmor. Kada se silite da radite nešto što čini da se osećate neprijatno, mozgu je potrebna još jedna hemikalija kako bi smestio novo znanje u kratkročnu ili dugoročnu memoriju. To je acetilholin, neurotransmiter koji telo luči u dovoljnoj količini onda kada se dovoljno odmarate i spavate.
„Najveći broj promena koje se odnose na strukturu mozga događaju se u dubokoj fazi sna“, objašnjava Gubermen i dodaje da se one mogu desiti i tokom dremki, ali i u trenucima opuštanja, onda kada pustite misli da slobodno lete i kada niste pod stresom, zaključuje naučnik.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kafu pijem od šesnaeste godine. Pošto sam prekoračila granicu normalnog konzumiranja kafe, odlučila sam da prestanem neko vreme da je pijem. Evo šta sam osetila
Iz Oružanih snaga Ukrajine dezertiralo je oko 250.000 ljudi, što čini trećinu ukupnog sastava ukrajinske vojske, izjavio je narodni poslanik Vrhovne rade Aleksandar Dubinski.
Lider Slobodne Crne Gore Vladislav Dajković saopštio je da je ta partija ušla u nikšićki parlament i dodao da je koalicija „Za budućnost Nikšića“ pobedila na lokalnim izborima.
Policijska uprava za grad Beograd saopštava da je centralno okupljanje trodnevnog javnog skupa "Ne damo Srbiju" koje je održano juče ispred Narodne skupštine u Beogradu proteklo bez većih incidenata, uz profesionalno angažovanje pripadnika policije koji su obezbedili stabilan javni red i mir.
Ambasdor Ruske Federacije u Srbiji Aleksandar Bocan-Harčenko očekuje da će biti postignut dogovor o novom gasnom sporazumu sa Srbijom. On je, za "Njuzmaks Balkans" istakao da sklopljen dogovor na najvišem nivou i da trenutno sporazum usaglašavaju stručnjaci.
Potpredsednik Vlade Srbije Aleksandar Vulin istakao je da mu je trajno zabranjen ulazak u Hrvatsku jer je hteo da ode u Jasenovac, odnosno da poseti mesto ustaškog logora, ali i da se vrati iz njega.
Beograd diše jednim glasom. Iako svenarodni skup još nije ni zvanično počeo, ulice glavnog grada već su prepune – desetine hiljada građana iz svih krajeva Srbije stiglo je kako bi pokazalo jedinstvo, snagu i odlučnost naroda koji veruje u svoju budućnost.
Teolog profesor doktor Vladimir Poterjahin i Jelena Vukoičić iz Udruženja "Konzervativci Srbije" gostujući u Info jutru komentarisali su stav blokadera prema narodu sa Kosova i Metohije kao i pojavljivanje pojedinih sveštenih lica na protestima.
Heroji sa Košara, Ivan Dražić, Jovica Šmigić i Dimtrije Župić, gostovali su na Informer televiziji i govorili o herojskoj borbi 1999. godine na Košarama.
Član Predsedništva SNS dr Aleksandra Tomić gostujući u Info jutru na Informer televiziji kod voditeljke Staše Koprivice govorila je o raskolu u Socijalističkoj partiji Srbije.
Nije kasno da isprobate neku novu tehniku farbanja jaja za predstojeći praznik. U Subotici, Gradski muzej organizuje kreativnu radionicu šaranja jaja pomoću voska u utorak, 16. aprila od 17 sati.
Slučaj saobraćajne nesreće u Mojsinju u kojem su tragično izgubili život Aleksandar Milošević i njegova majka Milica kada je na njihov "mercedes", prema optužnici, naleteo autobus "Pejić turs" koji je navodno vršio preticanje preko pune linije i vozio brzinom znatno većom od dozvoljene, konačno je dobio epilog - Apelacioni sud u Kragujevcu je potvrdio presudu parničnog sudije kojom se vozač autobusa oslobađa krivice.
Ranko Radulović (64), navodni vođa takozvanog nikšićkog klana, koji je prema operativnim podacima crnogorskih bezbednosnih službi bio ogranak škaljarskog klana, biće izručen Crnoj Gori, nakon što je pre sedam dana ministar pravde susedne države, Bojan Božović, potpisao zahtev nadležnim organima Srbije za njegovo izručenje.
Danas je održan pomen Branislavu Branu Mićunoviću, crnogorskom kontroverznom biznismenu koji je preminuo 18. aprila prošle godine. Porodica, prijatelji, komšije okupili su se danas u prepodnevnim časovima na groblju u Nikšiću.
Tristan Vukčević odigrao je najbolju partiju u karijeri. U pobedi Vašington Vizardsa nad Majamijem (118:117) u poslednjem kolu regularnog dela sezone, srpski košarkaš postigao je 28 poena, uhvatio 11 lopti i dodao pet asistencija.
Ženska rukometna reprezentacija Srbije plasirala se na Svetsko prvenstvo! Nakon remija u prvom meču (29:29), naše devojke predvođene sjajnom Andreom Lekić savladale su u Boru selekciju Slovenije - 33:31 (16:16)
Nakon što je Hapoel Tel Aviv osvajanjem Evrokupa obezbedio direktan plasman u Evroligu za sezonu 2025/26, jasno je da će sastav naredne sezone doživeti značajne promene! Ukoliko ne dođe do najavljenog proširenja takmičenja, čak tri tima mogla bi da ostanu bez mesta u eliti, a među njima su i Partizan i Crvena zvezda.
U Teksasu je izbila velika epidemija malih boginja, bolesti koja je u SAD proglašena iskorenjenom još 2000. godine. Do sada je registrovano više od 540 slučajeva, a virus se proširio na više od 20 okruga — sve to, kako upozoravaju stručnjaci, zbog hroničnog manjka finansiranja vakcinacije, pada poverenja u imunizaciju i političkih odluka koje dodatno potkopavaju sistem javnog zdravlja.
Ruski sistemi za radioelektronsko ratovanje mogu efikasno da se suprotstave satelitskim komunikacionim terminalima „Starlink“ koje koriste ukrajinske oružane snage, piše stručnjak za bezbednost Brendon Vajkert u autorskom tekstu za američki časopis Nešenal interest.
Sve više Amerikanaca naoružava se, obučava i udružuje u grupe za preživljavanje, pripremajući se za ono što smatraju neizbežnim haosom — kolaps sistema, nasilje, prirodne katastrofe ili totalni društveni slom.
Iran je spreman da se vrati nivoima obogaćivanja uranijuma predviđenim nuklearnim sporazumom iz 2015. godine, ali pod uslovom da Sjedinjene Američke Države ispune nekoliko važnih zahteva, prenosi Volstrit džornal pozivajući se na izvore iz Irana i Evrope.
Oružane snage Nemačke moraju dostići punu borbenu gotovost do 2029. godine kako bi bile spremne za potencijalni sukob, izjavio je generalni inspektor Bundesvera Karsten Brojer u intervjuu za list Velt.
Grupa od šest žena, među kojima je i slavna pevačica Kejti Peri sutra lete u svemir! Pevačica će kako je rekla na put krenuti potpuno doterana, sa sve šminkom i frizurom!
Džejk Džilenhol imao je prilično teške trenutke na setu dok je snimao s Dženifer Aniston. Kako je "priznao", bila je "prava tortura" snimati njihove intimne scene.
Američki glumac Niki Ket, poznat po ulogama u kultnim filmovima poput "Gremlini", "Dazed and Confused" i "School of Rock", preminuo je u 54. godini života.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar