• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: krstarica/informer.rs

29.06.2021

08:19

NAUČNICI OTKRILI: Ovo je FORMULA ZA SREĆU i važi baš za svakog!

Zanimljivosti

NAUČNICI OTKRILI: Ovo je FORMULA ZA SREĆU i važi baš za svakog!

Podeli vest

U potrazi za ‘jednačinom’ koja bi pokazala šta ljude čini srećnima, istraživači s University College London (UCL) osmislili su igru pod nazivom ‘Happiness Project’ (‘Projekt sreća’).

U igri se, naime, igrači podstiču da donose neke riskantne odluke, a onda obrazlože da li misle da će s takvom odlukom doći do nekog cilja ili ne i zašto. Za ovaj je eksperiment ‘Happiness Project’ igru igralo je više od 18.420 ljudi, a istraživači su pratili vide li oni vezi između sreće i uspeha.

Ekipa s UCL-a otkrila je da su za sreću bitne sve one ‘uopštene’ formule i saveti – kao na primer više sna, vežbanje, zdrava ishrana, meditacija ili provođenje više vremena s porodicom – ali ni to ne usrećuje baš svakog isto, pa su pokušali da pronađu jednu stvar koja bi bila zajednička svim ljudima.

– S obzirom da znamo kako ljude usrećuje igranje igara, hteli smo da vidimo može li igra da nam da detaljnije informacije o kompleksnosti sreće, a do sada smo shvatili da nam sreću uveliko određuju naša očekivanja - rekao je za Deji Mejl vođa istraživanja Rob Rutlidž.

On je objasnio da je njegov tim kod 18.420 ljudi koji su igrali igru primetio da im nivo sreće nije toliko zavisio od toga koliko dobro im je išlo, već od toga da li im je išlo bolje nego su očekivali, prenosi Večernji list.

Foto: Shutterstock

– Visoka očekivanja su velika ‘kočnica’ sreći – kaže Rutlidž i objašnjava da je ‘najzdravije’ uvek imati realistična očekivanja.

Ipak, kaže da postoje situacije kad snižavanje očekivanja nije loša ideja, na primer kod odlaska na godišnji odmor gde očekivanja mogu nerealna ako ih bazirate na oduševljenom prepričavanju prijatelja koji se baš vratio s istog mesta.

– Najviše ćete uživati ako ne očekujte da će sve biti savršeno, ali isto tako ne očekujete ni neku katastrofu – kaže Rutlidž.

Njegov je tim u ovom eksperimentu otkrio i da neki dugo priželjkivani događaji mogu kod ljudi da izazovu samo privremeni osećaj sreće, što je, kaže, potpuno normalno.

– Možete misliti da nešto s vama nije u redu ako ne osećate stalno sreću zbog unapređenja koje ste želeli, ali vremenski ograničeno zadovoljstvo je zapravo proces adaptacije koji nam pomaže da se priviknemo na nove okolnosti dok se spremamo na sledeći korak – rekao je naučnik.

Zbog toga predlaže da na sreću gledamo kao na alat ili sredstvo, a ne kao na cilj – tad nam osećaj sreće može otkriti da li stvari idu iznenađujuće dobro po nas, motivisati nas u ključnim trenucima ili nam dati do znanja da treba da promenimo ono što radimo.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!
Live TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!

Savet bezbednosti Ujedinjenih nacija (SB UN) večeras još jednom nije prihvatio da raspravlja o NATO agresiji na Jugoslaviju pošto za predloženi dnevni red nije glasao dovoljan broj članica tog tela. Kao i na sednici SB UN 25. marta, i na večerašnjoj, ponovo zakazanoj na zahtev Rusije, Francuska je zatražila takozvano proceduralno glasanje o dnevnom redu. Za dnevni red, odnosno raspravu o NATO agresiji na Jugoslaviju 1999. godine, večeras je glasalo šest od 15 članica Saveta bezbednosti, dok je ostalih devet bilo uzdržano. Za usvajanje dnevnog reda bilo je potrebno devet glasova. Ovu odluku, u emisiji "Info veče" Informer TV, komentarisali su analitičari Veljko Jovanović i Luka Stajić, kao i Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke.

28.03.2024

23:01

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)
Live TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)

Goran Petronijević, advokat, Nikola Jović, politikolog, prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović govorili su u emisiji "Info dan" na Informer TV o terorističkom napadu u Moskvi i tome šta on zapravo predstavlja i kako će uticati na budućnost Rusije.

28.03.2024

18:01

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve
Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve

Bila sam u dvorištu Novakovića, u tu kuću je udata moja ćerka i bavila sam se decom. Čula sam da je došao Milan Nikolić i udario mog sina Vuka sa obe šake. Nisam videla, ali sam čula tada šta se desilo. Milan mu je zapretio prstom i rekao, "j....u ti majku", a Vuk mu je odgovorio, "ti da j...š moju Draganu. Milan je mali čovek, ali je poskočio i sa obe šake udario Vuka. To su snimile kamere.

28.03.2024

18:01

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija