• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: prirodnolečenje/informer.rs

22.03.2020

21:09

OBRATITE PAŽNJU! Otkrivamo vam SIMPTOME i FAKTORE RIZIKA anemije!

Ljubav

OBRATITE PAŽNJU! Otkrivamo vam SIMPTOME i FAKTORE RIZIKA anemije!

Podeli vest

Anemija je „stanje obeleženo nedostatkom crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina u krvi.” Hemoglobin je gvožđem bogat protein koji daje krvi crvenu boju. Glavna odlika anemije je smanjena sposobnost krvi da prenosi kiseonik, zbog smanjene koncentracije hemoglobina.

SIMPTOMI ANEMIJE (MALOKRVNOSTI):

  • umor, malaksalost, opšta mišićna slabost
  • zamaranje
  • grčevi u mišićima
  • ubrzan rad srca
  • subjektivni osećaj lupanja srca
  • glavobolja
  • nesvestica
  • vrtoglavica
  • zujanje u ušima
  • nedostatak koncentracije
  • mrlje pred očima
  • gubitak apetita
  • mučnina
  • gađenje
  • gubitak telesne težine
  • poremećaji menstruacionog ciklusa
  • gubitak libida kod muškaraca

FAKTORI RIZIKA I SRODNIH STANJA ANEMIJE (MALOKRVNOSTI) SU:

1. Nedostatak gvožđa ili vitamina B12

To se može dogoditi ako ne jedete raznovrsnu hranu, ili ponekad, ako ste vegetarijanac / vegan koji izbegava životinjske proizvode (dobar izvor gvožđa i vitamina B). Vašem telu treba dovoljno gvožđa, vitamina B12, folne kiseline i druge hranljive sastojke iz hrane koju jedete kako bi proizvodili zdrave količine hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca.

2. Biti žena

Biti žena, jer žene češće nego muškarci razvijaju anemiju (malokrvnost), naročito žene sa bolnim i obilnim menstruacijama.

3. Starije osobe

Istraživanja pokazuju da ljudi iznad 65 godina imaju veću verovatnoću za razvoj anemije.

Foto: Pixabay

4. Trudnoća

Trudnoća takođe može povećati rizik za anemiju.

5. Autoimune bolesti

Druga stanja, uključujući autoimune bolesti (kao što su lupus, na primer), HIV / AIDS, reumatoidni artritis, bolesti bubrega ili raka mogu uzrokovati anemiju (malokrvnost), kao i upalne bolesti creva, Crohnove bolesti ili čira.

6. Često uzimanje lekova

Često uzimanje lekova protiv bolova, posebno aspirina, koji blokiraju određene hranljive sastojke.

Ponekad je anemija (malokrvnost) genetski nasledna, i stoga je manje verovatno da će nastati zbog načina života ili svoje ishrane.

 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

Prsti su na crvenom dugmetu! Jesmo li umalo izbegli nuklearni rat?
Live TV

Prsti su na crvenom dugmetu! Jesmo li umalo izbegli nuklearni rat?

Šta se zaista desilo 14. aprila? Odgovor Izraela na napad Irana je pomalo čudan. Navodno Iran je pokušao nuklearni napad na Izrael. Na ovu temu u "Info danu" govorio je Nikola Vrzić, glavni urednik portala RT. Uživo u program javio se pilot Stevan Ignjatović koji je detaljnije govorio o avionima koji su sposobni da nose nuklearne bombe.

23.04.2024

16:13

Na Kosovu se ide na satanizovanje Srba i vraćanje u prošlost! Referendum nije ispunio svoju svrhu, rešenje je Zajednica srpskih opština! (VIDEO)
Live TV

Na Kosovu se ide na satanizovanje Srba i vraćanje u prošlost! Referendum nije ispunio svoju svrhu, rešenje je Zajednica srpskih opština! (VIDEO)

Život pod terorom Aljbina Kurtija na Kosovu i Metohiji još uvek predstavlja ogroman problem za Srbe koji tamo žive, a Zapad, sa svojim licemernim ponašanjem i dvostrukim aršinima, ne doprinosi rešavanju situacije. Na ovu temu u "Info jutru" televizije Informer govorio je predsednik Društva lobista Srbije Nenad Vuković.

23.04.2024

12:40

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Objavljen datum Putinove inauguracije!
Planeta

Objavljen datum Putinove inauguracije!

Inauguracija ruskog predsednika Vladimira Putina, biće održana 7. maja, rekao je Andrej Klišas, predsednik Komiteta za ustavno zakonodavstvo i državnost u Savetu Federacije, javlja agencija TASS.

23.04.2024

15:33

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija