Ljubav
Šetnja će, takođe, smanjiti nivo stresa i povećati nivo endorfina, hormona sreće. Vaše srce će funkcionisati normalnije, snizićete visok krvni pritisak i nivo holesterola, povećati cirkulaciju krvi i smaniti rizik od srčanog i moždanog udara. Osim toga, vaša pluća će vam biti zahvalna jer ćete šetnjom poboljšati disanje.
Za domaći kefir vam je potreban prvenstveno osnovni sastojak – kefir gljiva, kao i kravlje ili kozije mleko...
23.11.2020
10:59 >> 11:23
Šetnja rešava probleme i sa probavom, mišići će postati čvršći, izgubićete višak kilograma i poboljšati pokretljivost kostiju i zglobova.
Foto: Shutterstock
Na kraju, ako želite mir i nekoliko minuta samo za sebe, idite u šetnju. Ova aktivnost će smiriti vaš um, smanjiti simptome depresije i pomoći u smanjivanju osećaja slabosti i iscrpljenosti.
SVE TAJNE KEFIRA! Napravite ga SAMI, tada je najbolji za PROBAVU, i ne samo to..., a recept potražite OVDE.
LJUBAV kao DROGA! U KAKVOJ STE VEZI - najlepšoj stopljenosti ili NEUTOLJIVOJ GLADI proverite OVDE.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
127. 12. 2024. u 10:11
227. 12. 2024. u 10:11
127. 12. 2024. u 09:23
227. 12. 2024. u 09:23
Za domaći kefir vam je potreban prvenstveno osnovni sastojak – kefir gljiva, kao i kravlje ili kozije mleko...
23.11.2020
10:59 >> 11:23
NATO agresivno povećava svoje vojne kapacitete, što zahteva odlučan odgovor Rusije kroz jačanje odbrambenih sposobnosti i razvoj domaće vojne industrije, izjavio je zamenik predsednika Državne dume Aleksandar Babakov.
27.12.2024
06:15
Ruski vojnici zatekli su poljske plaćenike kako piju čaj na položajima u Donjeckoj Narodnoj Republici, otkrio je komandir jurišne čete Stefan Sazonov, poznat pod pozivnim znakom „Kobra“.
27.12.2024
06:00
Miloš Jovanović zapretio je ubijanjem na ulicama ako se njemu i njegovom šefu Draganu Đilasu ne preda vlast!
27.12.2024
13:15
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da za Srbiju živi, kao i da, voleli ga ili ne - rezultati sve govore.
27.12.2024
12:01
Ministar bezbednosti BiH Nenad Nešić uhapšen je juče po nalogu tamošnjeg tužilaštva pod lažnom optužbom za korupciju. U pitanju je prvi čin napada na Srbe u regionu, na koji su vlasti u Beogradu i Banjaluci upozoravale.
27.12.2024
11:25
Pripadnici specijalnih jedinica tzv. kosovske policije upali su danas u objekat Društvenog preduzeća Urbanizam u Kosovskoj Mitrovici.
27.12.2024
11:07
Građani Srbije, dobro pogledajte šta rade antisrpski mediji, i zapitajte se da li ovakvi treba da upravljaju našim životima!
27.12.2024
11:22
Gost Info jutra na Informer televiziji bio je Demo Beriša, predsednik Matice Albanaca Srbije, koji je govorio o predstojećim izborima na Kosovu i Metohiji.
27.12.2024
11:04
Urednik portala "Pink.rs" Predrag Jermeić bio je gost emisije "Info jutro" na Informer TV.
27.12.2024
10:48
Gost Info jutra na Informer televiziji bila je potpredsednica Srpske radikalne stranke Vjerica Radeta koja je istakla da sa svih strana i svakodnevno stižu napadi na Republiku Srbiju i na Republiku Srpsku.
27.12.2024
10:02
U večerašnjoj emisiji "Otvoreni studio" na Informer TV gosti su bili dr Dragan Petrović sa Instituta za međunarodnu politiku i privredu i bivši obaveštajac Karlo Dulović.
26.12.2024
23:35
Gosti Informerovog "Info dana" bili su bivši operativac Državne bezbednosti Božidar Spasić i predsednik Skupštine Beograda Nikola Nikodijević.
26.12.2024
22:41
Jutro u Beogradu donelo je haos u saobraćaju s obzirom na to da je kolovoze pokrio tanak sloj "crnog leda", nevidljivog, a veoma opasnog, pune ruke posla imale su brojne zdravstvene ustanove u glavnom gradu!
27.12.2024
11:30
Sa tržišta Srbije povučen je još jedan proizvod, a ovog puta, u pitanju su korpe od ratana i metala Zara Home.
27.12.2024
10:44
Ovog jutra jedna pojava je napravila pravi kolaps u saobraćaju, a došlo je i do manjih nezgoda na beogradsakim ulicama. Pojava poznata kao "Crni led" je najveće muke zadao vozačima sa Čukarice što je dovelo i do proklizavanja vozila na pojedinim deonicama, ali i obustavu saobraćaja.
27.12.2024
10:23
U cilju modernizacije i unapređenja svoje infrastrukture, kompanija NIS je nabavila novu mehanizaciju, koja će biti korišćena u okviru Naftnih servisa.
27.12.2024
11:44
U Bulevaru kralja Aleksandra došlo je do pucnjave, veliki broj pripadnika UKP je na licu mesta, a kako nam javljaju očevici, čula se se tri pucnja.
27.12.2024
11:29
Policija je juče uhapsila Darka D. (48) iz Jevremovca zbog ubistva Sretena Petrovića (64), biznismena iz Šapca, koji je ubijen 8. decembra. Kako je juče saopšteno, kao motiv je izdvojeno da uhapšeni Darko D. boluje od zavisnosti od kocke, i da je ubistvo izvršio zbog imovinske koristi.
27.12.2024
09:00
Stariji muškarac nudio dečacima u Vranju 20 evra da ih pipa po genitalijama.
27.12.2024
10:09
Pripremnim ročištem pred Višim sudom u Novom Pazaru započelo je suđenje Aldini L.A. (39) zbog sumnje da je na svirep i podmukao način ubila B.L. (66).
27.12.2024
10:24
Saobraćajna nezgoda dogodila se na putu Žabalj ka Čurugu kada je kombi voziulo sletelo sa puta u kanal.
27.12.2024
09:45
Adem Ljajić, nekadašnji reprezentativac Srbije i jedan od najtalentovanijih fudbalera Evrope, sprema se za spektakularan povratak u Partizan!
27.12.2024
09:11
Srpski trener i šef stručnog štaba Toronta, Darko Rajaković (45) bio je veoma nezadovoljan sudijskom arbitražom tokom meča sa Memfisom, te je u jednom trenutku u potpunosti izgubio strpljenje i umalo prouzrokovao opštu tuču!
27.12.2024
08:00
Fudbalski klub Partizan odlučio je da tokom zimskog prelaznog roka poprilično uloži u ofanzivu, a jedna od glavnih meta jeste mladi srpski reprezentativac Jovan Milošević (19), trenutno član nemačkog Štutgarta na pozajmici u švajcarskom Sent Galenu! Ukoliko pregovori budu uspešni, talentovani napadač mogao bi da obuče crno-beli dres već ove zime!
27.12.2024
11:47
Džon Braun odleteo je sa košarkašima Crvene zvezde na gostovanje Barseloni, ali bi debi u novom klubu trebao da upiše tek za vikend protiv Krke u ABA ligi.
27.12.2024
11:30
Fudbalski klub Partizan namerava da se značajno pojača u zimskom prelaznom roku, a prva pojačanja, kako stvari stoje, pronašao je u Novom Pazaru! Vest da je Partizan zainteresovan za Adema Ljajića (33) nije neko veliko iznenađenje, ali da želi da dovede i njegovog saigrača, Rodnija Antvija (29), može da se nazove pravom senzacijom!
27.12.2024
11:07
Ranjeni severnokorejski vojnik, koga su zarobile ukrajinske trupe u regionu Kurska u Rusiji, podlegao je danas povredama, saopštila je južnokorejska obaveštajna agencija, pozivajući se na obaveštajne podatke iz "prijateljske zemlje".
27.12.2024
13:10 >> 13:04
Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev, izjavio je da nakon završetka hibridnog rata Zapada protiv Rusije, Evropa treba da bude kažnjena, Ameriku treba ignorisati, a „slabim zemljama“ oprostiti
27.12.2024
12:40
Nemački predsednik Frank-Valter Štajnmajer raspustio je danas Bundestag i raspisao prevremene parlamentarne izbore za 23. februar 2025. godine.
27.12.2024
12:03
Amerikanac Džin Spektor osuđen je u Rusiji na 15 godina zatvora zbog špijunaže, jer je utvrđeno da je prikupljao i predavao Pentagonu različite biotehnološke informacije u cilju stvaranja u SAD sistema genetskog skrininga za stanovništvo Rusije, saopštila je pres-služba FSB.
27.12.2024
11:03
Brod pod norveškom zastavom "Oslo Kerier 3" je iz nepoznatog razloga odbio da pomogne ruskom brodu koji je u utorak potonuo u Sredozemnom moru, saopštila je pres-služba grupe kompanija "Oboronlogistika", vlasnika plovila. Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev istakao je da se Evropi taj slučaj ne može oprostiti.
27.12.2024
09:54
Dik Kapri, poznati komičar i glumac, preminuo je u 93. godini života nakon što je mirno proveo božićne praznike u krugu porodice.
27.12.2024
09:08
Glumca Vlastimira Stojiljkovića publika pamti po mnogobrojnim ulogama u filmovima i serijama, a posebno po specifičnom nadimku Đuza koji mu je dodelio njegov brat.
27.12.2024
08:51
Naša poznata glumica Dubravka Mijatović bila je u braku sa poznatim glumcem Goranom Radakovićem sa kojim je delila kadar u filmu "Tri palme za dve bitange i ribicu.
27.12.2024
07:45
U snimku koji je obišao planetu holivudski superstar otkrio je detalj koji je napravio haos na društvenim mrežama.
26.12.2024
19:48
U novom izdanju emisije "Četiri i po žene", kod voditeljki Zine Al Sattaf, Katarine Odalović, Jadranke Jevtić i Maje Mojsovski Rašević, gost je bio pevač Aca Lukas.
27.12.2024
00:19
Goga Sekulić može da se pohvali brojnim nekretninama koje vrede čitavo bogatstvo.
27.12.2024
08:41
Malo njih se seća kroz kakvu je agoniju prošla hrvatska zvezda Jelena Rozga.
27.12.2024
11:16
Bivša rijaliti učesnica, Milica Veličković, uskoro bi trebalo da se porodi, a juče je objavila video koji je mnoge nasmejao do suza.
27.12.2024
10:01
Jelena Ilić i Uroš Rajačić posle burne svađe malo su spustili loptu, a onda je došlo i do pomirenja.
27.12.2024
09:21
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.