• aktuelno
(VIDEO) Pokrenuta velika vojna operacija na Istoku! "Ovo nam više ne treba, počeo je rat!" - Voditelj u uživo programu skinuo kravatu i poslao poruku Trijumfalan povratak posle pauze: Alkaraz osvojio Tokio "Sve se dogodilo u nekoliko sekundi...a onda haos": Stravičan lančani sudar kod Resnika - U jednom automobilu bila je majka sa bebom Srbi zumiraju fotografiju! Na malom Ilijanu preko 200 evra: Anastasijin naslednik se od rođenja kupa u luksuzu (FOTO) Dodeljena Nobelova nagrada za fiziku: Evo ko je dobitnik Timovi birali kapitene: Crveni jednoglasno, Plavi odabrali, ali nema aplauza! (VIDEO) Horor u porodičnom domu: Sin se iživljavao nad majkom - Već je pesničio i šutirao, jer je odbila da mu plati kaznu NATO đak na blokaderskoj listi! Ko je Mirza Ramusović koji relativizuje zločine nad Srbima u Podrinju?! (FOTO) Siniša Mali razbio lažnu elitu: Vučić ima Trampa i Putina, a blokaderi Kurtija i Piculu! Majkl Daglas progovorio o razvodu od 25 godina mlađe supruge: "Brak je težak rad"
(VIDEO) Pokrenuta velika vojna operacija na Istoku! "Ovo nam više ne treba, počeo je rat!" - Voditelj u uživo programu skinuo kravatu i poslao poruku Trijumfalan povratak posle pauze: Alkaraz osvojio Tokio "Sve se dogodilo u nekoliko sekundi...a onda haos": Stravičan lančani sudar kod Resnika - U jednom automobilu bila je majka sa bebom Srbi zumiraju fotografiju! Na malom Ilijanu preko 200 evra: Anastasijin naslednik se od rođenja kupa u luksuzu (FOTO) Dodeljena Nobelova nagrada za fiziku: Evo ko je dobitnik Timovi birali kapitene: Crveni jednoglasno, Plavi odabrali, ali nema aplauza! (VIDEO) Horor u porodičnom domu: Sin se iživljavao nad majkom - Već je pesničio i šutirao, jer je odbila da mu plati kaznu NATO đak na blokaderskoj listi! Ko je Mirza Ramusović koji relativizuje zločine nad Srbima u Podrinju?! (FOTO) Siniša Mali razbio lažnu elitu: Vučić ima Trampa i Putina, a blokaderi Kurtija i Piculu! Majkl Daglas progovorio o razvodu od 25 godina mlađe supruge: "Brak je težak rad"
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: priroda-leci-sve.com/informer.rs

04.01.2021

12:30

Da li i vas muči VISOK PRITISAK? 7 PRIRODNIH lekova koji OBARAJU hipertenziju!

Ljubav

Da li i vas muči VISOK PRITISAK? 7 PRIRODNIH lekova koji OBARAJU hipertenziju!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Statistički podaci govore da arterijska hipertenzija pogađa 40% osoba starijih od 35 godina, i čak 80% starijih osoba. Visok krvni pritisak se može izbeći ili sniziti i uz pomoć prirodnih lekova...

Promena životnih navika i kontinuirana primena prirodnih sredstava, svima koji muče ovu muku, pružaju šansu da se oslobode doživotne sintetičke medikamentne terapije.

Prirodni lekovi koji snižavaju visok krvni pritisak:

Foto: unsplash.com

Beli luk je namirnica broj jedan u bobi protiv visokog pritiska

1. Prvo mesto na ovom spisku zasluzeno i ubedljivo zauzima beli luk. Naučno je dokazano da alicin, materija koja se nalazi u belom luku, snižava krvi pritisak čak i kod osoba s teškim oblikom hipertenzije. Osim toga, koristan je za celukupan kardiovaskularni sistem jer štiti krvne sudove od oksidativnih i upalnih procesa.

2. Odmah iza njega nalazi se crni luk jer ima veoma slična lekovita svojstva kao i beli luk. U njemu takođe "stanuje" alicin. Crni luk krasi još jedna osobina, a to je da sadrži biljni hormon sličan insulinu, zbog čega je dobar odabir za dijabetičare, jer u blažim oblicima bolesti može da utiče na regulaciju šećera u krvi.

Foto: unsplash.com

Sok od paradajza ujedno sprečava trombozu

3. Sok od paradajza je jos jedan odličan prirodni lek za visok pritisak. On takođe nudi i više od toga, jer osim sto snižava krvni pritisak, sprečava nastanak tromboze tako sto umanjuje mogućnost slepljivanja trombocita. U ovom slućaju ne pije se sok od paradajza onakav kakav se obično priprema za zimnicu, svež, čist, bez imalo soli.

4. Čaj od gloga je isto tako veoma efikasno prirodno sredstvo za snižavanje visokog pritiska, a može se koristiti i u obrnutom slučaju - kod niskog pritiska, zato što ova biljka u stvari podstiče stabilizaciju krvnog pritiska. Glog tradicionalno spada u najlekovitije biljke na planeti kada su u pitanju srčani problemi.

Foto: Pixabay

Magnezijum ćete naći, između ostalog, i u semenkama susama

5. Magnezijum je veoma važan mineral koji učestvuje u mnogobrojnim procesima u organizmu, a veoma bitnu ulogu ima u regulisanju krvnog pritiska. Svakodnevni unos dovoljne količine magnezijuma, između ostalog, sprečava nastanak dijabetesa i arterijske hipertenzije. Magnezijum ćete naći u bademima, semenkama susama, suncokreta, bundeve i lana, bananama, indijskom orahu, tofu siru, brokoliju, grašku...    

6. Omega-3 masne kiseline, nezaobilazno sredstvo za sve one koji se bore sa visokim pritiskom. Najviše ih ima u ribi, semenkama lana, bundevi, orasima i maslinovom ulju.

Foto: Shutterstock

Celer i peršun obaraju pritisak

7. Na sedmom mestu nabrojaćemo jos neka, možda ne u tolikoj meri efikasna, ali svakako dragocena prirodna sredstva koja snižavaju visok pritisak a to su: celer, peršun, ovas, crni čaj, zeleni čaj, lavanda, kopriva.

LJUTI SAVEZNIK! Od ovog POVRĆA napravite sirup za KAŠALJ i čep za KIJAVICU!

CVEKLA DIJETA! 5 KILOGRAMA manje za samo NEDELJU DANA! /PLAN ISHRANE/


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Prirodni lekovi Visok pritisak hipertenzija

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza
Showbiz

Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza

Film "Diger", u kojem Tom Kruz igra moćnog naftnog tajkuna suočenog sa ekološkom katastrofom gigantskih razmera, doživelo je strahovit debakl na bioskopskim blagajnama, preteći da postane jedan od najvećih promašaja u istoriji sedme umetnosti.

05.10.2026

13:05

Džet set