• aktuelno
"Ukrali su mi 19 hiljada evra, živim bez struje i vode" Bubnjar "YU grupe" prolazi kroz pakao, otkrio i krivce Toma Fila ne veruje da će mala Danka ikad biti pronađena: Za pronalazak tela postoji jedno ključno pitanje! "Šarl de Gol" od palicom NATO! Američki admiral preuzima rukovodstvo francuskim nosačem aviona, prvi put u istoriji! Srbi će ostati žigosani za sva vremena! Zapadu se žuri da donese sramnu rezoluciju o Srebrenici! Bliži se kraj ere! Gvardiola napušta Siti!? Preminuo Saša Antić Sajla Dobra vest za Piksija! Oporavio se srpski reprezentativac, biće spreman za EURO! (UŽIVO) Duma: Eliminisaćemo! Stoltenberg priznao nemoć NATO! Stigla reakcija Finske na metan koji je iscureo iz "Severnog toka" Zelenski ucenjen! Gde god da je Zalužni, čuvaju ga prijatelji - i to sa dobrim razlogom! Žene masovno zovu kliniku da zakažu pregled kod Ivana Bosiljčića, Jelena Tomašević sad reagovala: Zanima je jedna stvar!
"Ukrali su mi 19 hiljada evra, živim bez struje i vode" Bubnjar "YU grupe" prolazi kroz pakao, otkrio i krivce Toma Fila ne veruje da će mala Danka ikad biti pronađena: Za pronalazak tela postoji jedno ključno pitanje! "Šarl de Gol" od palicom NATO! Američki admiral preuzima rukovodstvo francuskim nosačem aviona, prvi put u istoriji! Srbi će ostati žigosani za sva vremena! Zapadu se žuri da donese sramnu rezoluciju o Srebrenici! Bliži se kraj ere! Gvardiola napušta Siti!? Preminuo Saša Antić Sajla Dobra vest za Piksija! Oporavio se srpski reprezentativac, biće spreman za EURO! (UŽIVO) Duma: Eliminisaćemo! Stoltenberg priznao nemoć NATO! Stigla reakcija Finske na metan koji je iscureo iz "Severnog toka" Zelenski ucenjen! Gde god da je Zalužni, čuvaju ga prijatelji - i to sa dobrim razlogom! Žene masovno zovu kliniku da zakažu pregled kod Ivana Bosiljčića, Jelena Tomašević sad reagovala: Zanima je jedna stvar!
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Autor: informer.rs

26.04.2021

14:02

ŽELITE DA SMRŠATE? Doktor Plećević OTKRIVA da je dovoljno da se ODREKNETE samo 2 STVARI!

Ljubav

ŽELITE DA SMRŠATE? Doktor Plećević OTKRIVA da je dovoljno da se ODREKNETE samo 2 STVARI!

Podeli vest

O hrani se danas priča i raspravlja više nego ikad. Postoje stručnjaci koji zagovaraju hrono ishranu, oni koji upozoravaju na "bele smrti", oni koji tvrde da treba raditi detoksikaciju organizma i tako dalje...

Doktor Saša Plećević, Dr Filgud, rekao je da postoji jedna stvar koja nas "ubija, a koje nismo ni svesni, a to je šećer".

- Šećer se nalazi bukvalno svuda i u svim namirnicama. Budite samo umereni i gledajte da izbegavate proste šećere - čokolade, bombone, slatkiše, belo brašno. Gledajte da vam hrana bude u 80 odsto tim zdravijim namirnicama - rekao je dr Plećević.

Foto: Shutterstock

Kaže da može nekad da se pojede i parče belog hleba i kifle, sladoled i kolač, ali "budite umereni".

Bez večere

Na pitanje šta misli o autofagiji, rekao je da nije protivnik ovakvog načina ishrane, ali kaže da već 20 godina priča da "ako želiš da smršaš, nemoj da večeraš".

Foto: Shutterstock

- Organizmu treba jedan period da bude bez hrane, ali ne da bude bez hrane 20 sati - rekao je, te objasnio da bi najbolje bilo da je večera do 19 sati, a da se ode na spavanje do 22 sata.

OBOŽAVATE ŠEĆER I NIKAKO NE MOŽETE DA GA IZBACITE IZ ISHRANE! Uz pomoć ovih NAMIRNICA biće vam lakše da ga OSTAVITE!

Šta treba IZBEGAVATI pre i posle VAKCINE? Da li sme da se PIJE i KADA?


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje dijeta Večera Slatko dr filgud

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024
Nastavljeni razgovori vlasti i opozicije o izbornim uslovima!
Izbori 2024

Nastavljeni razgovori vlasti i opozicije o izbornim uslovima!

U Skupštini Srbije nešto posle 13.00 časova počeo je sastanak predsednice Skupštine Srbije Ane Brnabić sa predstavnicima poslaničkih grupa, političkih stranaka nacionalnih manjina i udruženja, radi konsultacija oko obrazovanja radnih grupa za unapređenje izbornog procesa i uvid, kontrolu i reviziju Jedinstvenog biračkog spiska.

26.04.2024

14:13

Vesti
"U minuti žena može da izgubi od 30 do 40 odsto krvi!" Ginekolog otkriva od čega je preminula porodilja u Vranju
Društvo

"U minuti žena može da izgubi od 30 do 40 odsto krvi!" Ginekolog otkriva od čega je preminula porodilja u Vranju

Više javno tužilaštvo u Vranju saopštilo je juče da je obdukcija pokazala da je uzrok smrti porodilje M. A iz okoline Preševa 17. aprila, ruptura materice sa posledičnim iskrvarenjem i da bi se u tom slučaju moglo raditi o krivičnom delu nesavesnog pružanja lekarske pomoći koje se zbog smrtne posledice može kvalifikovati kao teško delo protiv zdravlja ljudi.

26.04.2024

21:04

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija
Kragujevački opštinari dali krv!
Humanitarna akcija

Kragujevački opštinari dali krv!

Zaposleni u Gradskoj upravi Kragujevac danas su, u organizaciji Samostalnog sindikata GU organizovali prvu od dve godišnje akcije dobrovoljnog davalaštva krvi za potrebe Banke krvi Univerzitetskog kliničkog centra u ovom gradu.

26.04.2024

12:17