MEDENI NAPITAK protiv raznih UPALA i INFEKCIJA! Reguliše PRITISAK, sagoreva MASTI, povećava ENERGIJU! /Recept/
Da bi se osetilo poboljšanje, medeni napitak treba piti svakog jutra na prazan stomak, pola sata pre doručka...
16.05.2021
12:49
Ljubav
Još malo pa nam stiže leto, a leti se obično govori o moru (uprkos koroni), vrućinama, o odmorima i o - melanomu. Ovo poslednje je veoma važno, jer se u našoj zemlji svake godine registuje 650 novi slučajeva raka kože. Koje rizike nosi sunčanje, kako ih izbeći, koje zaštitne kreme koristiti na pravilan način, ali i kako prepoznati rizičnu promenu na koži objašnjava prof. dr Danica Tiodorović, dermatolog iz KC Niš i koordinator Euromelanoma Srbija.
- Preskupa cena uživanja na suncu je veoma važna tema, a jedan od najčešćih rizika je pregorevanje u mlađem, pedijatrijskom uzrastu. Jedno od prvih pitanja koja postavljamo našim pacijentima kada se pojave sa nekom sumnjnivom promenom na koži jeste upravo koliko ste puta pregorevali i koliko puta ste pregorevali kad ste bili mali - kaže prof. dr Danica Tiodorović.
Opekotine u detinjstvu su opasne naročito u prvih šest meseci po rođenju kada još uvek nememo razvijenu prirodnu zaštitu kože poput odraslih, te se bebe u tom uzrastu ne smeju izlagati direktnom sunčevom zračenju, a najbolje do treće godine. Ipak, nakon šestog meseca se mogu koristiti zaštitne kreme, ali je bolje čuvati ih od sunca fizički, tj. boraviti s njima u hladu, stavljati im šeširiće, adekvatno ih oblačiti…
Solarijum je prema rečima doktorke rizik za kancer kože broj jedan čak iako niste pregoreli, a zabluda je da je to neka vrsta pripreme za more, jer pruža tek minimalnu zaštitu poput faktora dva ili tri.
Kada je reč o tome koju kremu odabrati, odn. kog zaštitnog fakrora, doktorka odgovara…
- SPF ispod 30 se ne računa. Kremu treba naneti 15-30 minuta pre sunčanja u dovoljnoj količini što znači što više, to bolje na svim izloženim regijama. Bez obzira na to šta piše na proizvodu, da li jeste ili nije vodootporan, sve kreme se skidaju u moru, bazenu, znojenjem… - naglašava prof. dr Danica Tiodorović.
Oznaka SPF 30-50 se odnosi na UVB zračenje, ali moramo birati o ne proizvode protiv UVA zračenja koje deluje na dublje delove kože, dodaje doktorka. Oba zračenja su kancerogena, dok UVA prolazi i kroz oblake i staklo…
Preporuka da se ne treba sunčati od 9-17 časova ili od 10-16 kada je jako sunce nije dovoljno pouzdana, već je bolje pratiti UV indeks, koji je kod nas je generalno visok od maja do kraja avgusta.
1-2 nizak nivo
3-5 srednji nivo
6-7 visok nivo
8-10 veoma visok nivo
11+ ekstremno visok nivo
- Bezbedni ste samo kada je UV indeks nizak, u ostalim slučajevima zaštita je obavezna. Postoje i posebne protektivne tkanine od kojih se prave kupaći kostimi i majice, oni su još bolja UVB i UVA zaštita i ne bi bilo loše kupiti ih deci, posebno onim mališanima sa belim tenom i sa puno mladeža - savetuje prof. dr Danica Tiodorović.
Redovno treba raditi samopregled čitave kože jer je sami najbolje poznajemo, dodaje doktorka, i to sve regije uključujući dlanove, tabane, nokatne ploče, genitalnu regiju, sluzokožu, teme…
- Svaka promena čudnog izgleda, novi mladež posle 40-e ili 50-e godine života, čak i ako izgleda bezazleno, je razlog za posetu dermatologu. Mada se melanomi kod muškaraca najčešće javljaju na leđima, a kod žena na potkolenicama, ovo nije zlatno pravilo. Takođe melanom nije prisutan samo kod bele puti, već se javlja i kod kože tipa tri - pojašnjava prof. dr Danica Tiodorović.
A - (asymmetry) asimetrija. Ako jedna polovina madeža izgleda drugačije, to je znak da bi madež mogao da bude kancerogen.
B - (borders) granica. Nepravilna, slabo definisana ili “zamagljena” granica madeža može biti znak nastanka melanoma.
C – (colour) boja. Jako tamni ili raznobojni madeži mogu takođe da budu riskantni.
D – (diameter) veličina. Madeži veći od gumice na olovci zahtevaju posebnu pažnju, iako i manji madeži mogu da budu kancerogeni.
E – (evolution) evolucija. Madež koji menja veličinu, oblik ili pak boju, definitivno je nužno pregledati.
MEDENI NAPITAK protiv raznih UPALA i INFEKCIJA! Reguliše PRITISAK, sagoreva MASTI, povećava ENERGIJU! /Recept/
ZELENE OČI su veoma retke i kriju jedan zdravstveni rizik!
U Skupštini Srbije danas se nastavlja rasprava o izboru predsednika parlamenta. Poslanici Skupštine Srbije raspravljali su u ponedeljak o predlogu, koji je obrazlagao šef poslaničke grupe "Aleksandar Vučić - Srbija ne sme da stane" Milenko Jovanov, da predsednik Skupštine Srbije bude potpredsednica SNS Ana Brnabić. Taj predlog podržale su Srpska napredna stranka, Socijalistička partija Srbije, Savez vojvođanskih Mađara, Jedinstvena Srbija, Pokret ujedinjenih penzionera Srbije, dok su se protiv izjasnile Srbija protiv nasilja, Nova Demokratska stranka Srbije, Mi glas iz naroda dr Branislav Nestorović i Mi glas iz naroda.
19.03.2024
09:59
Maja Stojanović iz Građanske inicijative, NVO koja stoji iza ProGlas-a, nastavlja da laže i da omanjuje javnost.
19.03.2024
09:25
Đilasov kandidat za gradonačelnika Beograda i opozicionar, Vladeta Janković, zapretio je na tajkunskoj N1 televiziji bojkotom izbora i nasiljem na ulicama.
19.03.2024
09:08
Konstitutivna sednica Skupštine Srbije na kojoj treba da se izabere predsednik parlamenta održana je juče, a za tu funkciju je predložena potpredsednica Srpske napredne stranke Ana Brnabić.
19.03.2024
07:00
Članica Predsedništva Srpske napredne stranke, Sandra Božić, istakla je da će se o izborima u Beogradu jedino i isključivo pitati stanovnici glavnog grada Srbije, Beograda.
18.03.2024
16:25
Jedna od omiljenih aplikacija za pomoć na putu koju Srbi koriste tokom letovanja u Grčkoj, Vozzi, prema informacijama dostupnim na sajtu, prestaje sa radom.
19.03.2024
10:03
Snimak sa društvenih mreža iz Lazarevca koji je uzburkao javnost prikazuje ringišpil pun dece u zamahu, naglo kočenje i vrisak. Vlasnik kaže da je naglo ukočio ringišpil zbog neodgovornog ponašanja jednog mladića.
19.03.2024
10:00
U 2023. prvi put registrovano 158 hiljada četvorotočkaša.
19.03.2024
09:46
Veliki deo javnosti su iznenadili objavljeni dubrovački istupi Dinka Gruhonjića, vanrednog profesora novosadskog univerziteta, koji su odisali neskrivenom mržnjom prema državi u kojoj se, došavši iz druge sredine, našao i nalazi svoje uhljebljenije, kao i patološkom mržnjom prema većinskom narodu u toj državi, i prema Srpskoj Pravoslavnoj Crkvi. Možda toga iznenađenja ne bi bilo, da je naša javnost, na neke ranije izjave istog kreatora (ili zvučnika?), reagovala oštrije i kazala: dosta je sada, prešao si meru, ako ti ne valja ovde – put pod noge, tamo odakle si došao ili bilo gde drugde!
19.03.2024
09:45
U sredu i četvrtak očekuje se slab prizemni mraz u jutranjim časovima, a ponegde i mraz na 2 metra visine, saopštava Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
19.03.2024
09:38
Francuska je primila znanju rezultate predsedničkih izbora u Rusiji, saopštilo je Ministarstvo inostranih poslova Francuske. Prema oceni francuskog diplomatskog resora, izbori su protekli s nizom neregularnosti, a Pariz je izrazio žaljenje zbog odsustva posmatračke komisije OEBS-a. Ministarstvo inostranih poslova Francuske je navelo da "nikada ne priznaje" rezultate izbora u Rusiji. Na ovu temu u "Info jutru" govorili su književnici dr Radovan Kalabić i Igor Ivanović.
19.03.2024
10:00
Pobeda Vladimira Putina na predsedničkim izborima u Rusiji je ubedljiva. Kako pokazuju podaci centralne izborne komisije, on je dobio 58 miliona glasova, što je najveća cifra glasanja od 1991. godine. Stari novi predsednik Rusije nije krio zadovoljstvo zbog izbornog rezultata, ali je glavno pitanje: šta će Putinova pobeda doneti svetu! Na ovu temu u "Info jutru" govorili su Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnost, advokat Branko Pavlović i potpredsednica SRS-a Vjerica Radeta.
19.03.2024
09:39
Večeras od 22.30 na Informer TV emitovan je ekskluzivni intervju sa Vladimirom Solovjevim koji možete pogledati i na našem portalu.
18.03.2024
23:00
Večeras od 22.30 na Informer TV gledajte ekskluzivni intervju sa Vladimirom Solovjevim.
18.03.2024
22:15
Ponovljeno suđenje Zoranu Marjanoviću za ubistvo supruge Jelene Marjanović počinje danas u Višem sudu u Beogradu.
19.03.2024
09:46
Jezivi zločin koji je šokirao javnost kada su Lav i Martina P. S. ubili svoja dva sina stara jednu i tri godine a zatim izvršili samoubistvo skokom sa solitera i dalje ne prestaje da intrigira javnost.
19.03.2024
09:27
Stefan Savić, MMA borac, izboden je na Dorćolu u noći između 24. i 25. februara.
19.03.2024
09:59
Policija u Subotici uhapsila je N. Š. (20) iz Bačke Topole i N. M. (20) iz Subotice, kada je u stanu koji su iznajmili pronašla narkotike i određenu količu novca!
19.03.2024
09:51
Juče oko 14 časova dogodila se nezgoda na Bulevaru Oslobođenja kada se otkačio točak autobusa na liniji 78 i udario dve žene.
19.03.2024
09:34
Konstantin Kolcov, bivši beloruski hokejaš i dečko teniserke Arine Sabalenke, iznenada je preminuo u 43. godini.
19.03.2024
07:21
Adem Ljajić i Delio Rosi potukli su se 2012. godine, a Italijan je zbog sukoba sa srpskim reprezentativcem dobio otkaz.
19.03.2024
07:00
Aleksandar Mitrović (29) u Saudijskoj Arabiji, vodi konstantnu trku za najboljeg strelca sa Kristijanom Ronaldom. Portugalac trenutno vodi, ali Mitar mu nikad nije bio bliži.
19.03.2024
06:40
Muške i ženske košarkaške reprezentacije Srbije saznaće danas svoje protivnike na Olimpijskim igrama u Parizu (26. jul - 11. avgust) pošto će u švajcarskom gradu Miju biti održan žreb od 19 časova.
19.03.2024
10:02
Otkriven je uzrok smrti Konstantina Kolcova, dečka druge teniserke sveta Arine Sabalenke.
19.03.2024
09:57
Dron američkog vazduhoplovstva MQ9 Riper izgubio je kontakt sa bazom u regionu Miroslavec na severozapadu Poljske.
19.03.2024
09:40
Američki senator Lindzi Grejem rekao je da građani Ukrajine treba da idu u vojsku bez obzira na godine, kao i bez obzira na pomoć SAD.
19.03.2024
07:40
Isporuke ruskog gasa iz cevovoda u EU rastu u kontekstu smanjenja kupovine tečnog prirodnog gasa i neizvesnosti u vezi sa očekivanim prekidom tranzita gasa kroz Ukrajinu, izjavila je u komentaru za RIA Novosti Marija Belova, direktorka istraživanja kompanije Implementa.
19.03.2024
06:40
Predsednica Moldavije Maja Sandu najavila je da će u toj državi u oktobru održati referendum o članstvu u Evropskoj uniji.
19.03.2024
06:15
Zapadni lideri počeli su masovno da odbijaju da putuju u Odesu zbog preciznosti ruske raketne artiljerije, rekao je britanski stručnjak Aleksandar Merkuris na svom Jutjub blogu .
19.03.2024
05:42
Kejt Midlton mesecima nije bila viđena u javnosti zbog čega su krenule da kruže razne teorije zavere, a jedna od njih je da su se ona i princ Vilijam razveli zbog manekenke Sare Rouz Henberi.
19.03.2024
08:38
Britanski mediji objavili su fotografije princeze od Velsa, prvi put nakon što se podigla ogromna prašina povodom njenog "nestanka".
18.03.2024
21:13
Kejt se poslednji put pojavila u javnosti u decembru, a od tada su počele samo da se nižu teorije o kraljevskoj porodici i njenoj sudbini.
18.03.2024
16:48
Nebojša Glogovac je želeo da učestvuje u snimanju filma o maloj Tijani Jurić koja je na tragičan način izgubila život, ali nažalost, smrt ga je sprečila u tome.
18.03.2024
12:59
Janjuš je na sve načine pokušavao da opravda postupke svoje drage, koji su naišli na osudu takmičara rijalitija.
19.03.2024
09:48
Pevačica Aleksandra Mladenović je na društvenoj mreži Instagram objavila fotke sa novim izabranikom.
19.03.2024
09:18
Vuk je gostujući u jednoj emisiji priznao da se kaje zbog greške iz prošlosti koja mu je čak uticala i na karijeru.
19.03.2024
09:12
Nakon kraha dve decenije duge ljubavi, Melina je odlučila da vrati svoje devojačko prezime.
19.03.2024
08:48
Rada Manojlović na pragu je pete decenije, a važi za jednu od najzgodnijih pevačica na našoj javnoj sceni.
19.03.2024
08:17
Društvene mreže su uvek prepune zanimljivih priča, a jedna od njih nedavno je postala viralna zahvaljujući korisniku X mreže @coolinbun.
19.03.2024
09:30
Dvomesečna beba Vasilija Nikolić sa mamom Jelenom bila je zvanično gost niške opštine Medijana!
19.03.2024
08:30
Jedan narodni običaj postao je u Svilajncu atrakcija čak i deo turističke ponude. O tradicionalnom Pokladnom maskenbalu još se tamo priča, a oni koji su na društvenim mrežama videli defile stotine ljudi i dece u živopisnim kostimima, pitaju se da li su snimici zaista iz Srbije....
18.03.2024
16:59
Jovanka Miljković iz Smedereva jedna je od retkih žena u Srbiji koja svoj posao, kažu mušterije, radi muški!
18.03.2024
08:30
U čudesnoj šumi, daleko od onoga što čovek danas naziva civilizacijom, "skriven” je manastir Bezdin, u krajnje zapadnom delu Rumunije, u Pomorišju. Ovde se nalazi i ćivot sa moštima Svetog Kirila Cvetkovića...
18.03.2024
07:30
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.