Beli luk UNIŠTAVA kilograme kao od šale ako ga kombinujete sa OVIM NAMIRNICAMA!

Pomešajte beli luk sa sokom od limuna i dobićete fenomenalan napitak za mršavljenje...

Bez obzira da li patite od niskog krvnog pritiska ili prehlade, beli luk može da bude odličan kućni lek. Iznenađujuće je da beli luk na određene načine takođe može da pomogne da izgubite salo na stomaku.

Prema studiji iz 2011. godine, objavljenoj u „The Journal of Nutrition“ ekstrakt belog luka može da dovede do gubitka težine kod određenog broja osoba. Prema drugoj studiji, istraživači su otkrili da kada su miševi hranjeni belim lukom osam nedelja, njihova telesna težina i procenat skladištenja masti znatno su se smanjili.

Foto: Shutterstock

U nastavku vam otkrivamo na koja tri načina možete da koristite beli luk za mršavljenje:

Beli luk sa crnim biberom
Isecite 2-3 čena belog luka, stavite u čašu s vodom i ostavite da odstoji preko noći. Ujutro izbacite luk i dodajte prstohvat crnog bibera. Dobro izmešajte i pijte je na prazan stomak.

Foto: Shutterstock

Beli luk sa medom 
Oljuštite 2-3 čena belog luka i dobro ga izgnječite. Pomešajte izgnječeni beli luk i malo meda. Ostavite da odstoji 15-20 minuta, a zatim je pojedite. Ova mešavina se jede jednom dnevno.

Beli luk sa limunovim sokom
Dodajte 2-3 očišćena čena belog luka u čašu tople vode i pustite da odstoji neko vreme. Sada dodajte kašiku limunovog soka i dobro izmešajte. Napitak uzimajte ujutru na prazan želudac.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.