Kada su promene vremena nagle i učestale, kao što nam se dešava u poslednje vreme, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, pa i srčane tegobe...
Sve ove promene nazvane su jednim imenom meteoropatija i muče i stare i mlade, obično baš oko smene godišnjih doba. Iako su mnogi skloni da ljude u svojoj okolini koji teže podnose promene vremena zovu hipohondrima, meteoropatama nije lako, a stručnjaci kažu da ih je sve više jer veći deo dana provode u zatvorenim kancelarijskim prostorima, malo se kreću i nemaju kontakt s prirodom. U takvim uslovima organizam jednostavno zaboravlja kako da se nosi sa promenama vremena.
Ako niste znali...
Da vremenske prilike utiču na ljude, poznato je bilo i starim Grcima. Još je Hipokrat u svojim spisima pisao da u određenim vremenskim situacijama ne uzimamo nož u ruke. U Dubrovačkoj Republici nekad je bilo zabranjeno donošenje zakona ako bi s juga duvao jak vetar.
- Kod mladih i zdravih ljudi meteoropatske tegobe su blage i skoro neprimetne, dok kod starijih i hroničnih bolesnika mogu biti toliko izražene da zahtevaju poseban tretman. Tegobe se ne javljaju uvek istovremeno kada i vremenske oscilacije, često se javljaju neposredno pre ili posle vremenskih promena - piše "Vimens helt".
Ublažite simptome
Čest boravak u prirodi i redovno vežbanje ili samo šetnja na otvorenom najbolji je lek za ovu meteoropatiju. Ako već znate da teško podnosite promene vremenskih prilika, redovno pratite biometeorološku prognozu kako biste na vreme mogli da se pripremite i izbegnete ili barem ublažite simptome.
Simptomi
Simptomi meteoropatije manifestuju se obično od 24 do 48 sati pre promene vremena. Ovo stanje obično traje dan-dva, a zatim se organizam stabilizuje. Tegobe su iste bez obzira na doba godine, a mogu da uključuju:
depresivna stanja
glavobolje
vrtoglavice
fizičku slabost
hipertenziju
pojačanu osetljivost na bol u zglobovima i mišićima
pogoršanje simptoma postojeće bolesti
promene raspoloženja
nervozu
pojačane otkucaje srca
Uvek bi pri ruci trebalo da imate čajeve od kamilice, pasjeg trna ili limete jer smanjuju nervozu i napetost. Čaj od valerijane je dobar protiv nesanice i treba da piti uveče.
Oni s hroničnim oboljenjima, posebno astmatičari, treba da piju čajeve koji poboljšavaju cirkulaciju, poput čaja od ginka ili đumbira, a pomoći će i tablete magnezijuma i vitamina B.
Rad u sedećem položaju jedan je od najčešćih uzroka bolova u vratu, kažu stručnjaci. Nažalost, bol koji se prvobitno javi u vratnom delu kičme po pravilu se širi dalje ka ramenima, pa se tako vrlo lako zapada u hronično bolno stanje
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Rad u sedećem položaju jedan je od najčešćih uzroka bolova u vratu, kažu stručnjaci. Nažalost, bol koji se prvobitno javi u vratnom delu kičme po pravilu se širi dalje ka ramenima, pa se tako vrlo lako zapada u hronično bolno stanje
U Palati Srbija održan je sastanak predsednik Srbije Aleksandar Vučić i predsednika Evropskog saveta Antonija Košte koji boravi u radnoj poseti Srbiji. Nakon sastanka usledilo je obraćanje medijima.
Američka kompanija "Foundational Future Industries", startap osnovan 2024. godine, pokrenula je ambiciozan projekat sa ciljem da uvede humanoidne robote u operativni sastav vojske Sjedinjenih Američkih Država. Kompanija je odlučila da svoje prve prototipe testira u realnim ratnim uslovima.
U Kotoru je danas osvanuo skandalozan transparent, sa uvredljivom porukom upućenom predsedniku Aleksandru Vučiću, koji pokazuje zabrinjavajući nivo netrpeljivosti prema Srbima u delu crnogorskog društva.
Novinari tajkunske televizije N1 doživeli su potpuni fijasko u Zagrebu kada su, postavili pitanje tamošnjem analitičaru Augustinu Palokaju o tome kakva će biti politika prema Beogradu u narednih godinu dana.
Blokaderi se na društvenoj mreži "Iks", unapred raduju smrti predsednika Srbije Aleksandra Vučića, nakon što je BIA upozorila na bezbednosni rizik njegove posete Tivtu povodom samita EU - Zapadni Balkan.
Monstruozne laži, prljava kampanja i otvoreno crtanje mete na čelu zameniku glavnog urednika Informera Dejanu Vukeliću jasna su poruka da propala čačanska opozicija ne bira sredstva kako bi izazvali nasilje.
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević, gostujući u emisiji Milomira Marića, govorio je o sramnoj izjavi Marije Vasić i bokaderske klike ističući da je najgore što ona ima odgovornost i uči decu.
Potpredsednica Srpske radikalne stranke Vjerica Radeta gostujući u Info jutru komentarisala je bezbednosnu pretnju predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću u Crnog Gori.
SPC pozvala je građane da se danas i u petak, na pet mesta u Beogradu, priključe akciji pakovanja osvećenih trakica na Pojasu Presvete Bogorodice, koje će biti podeljene vernicima koji dolaze u Hram Svetog Save da se pomole pred relikvijom.
Na aerodromu "Nikola Tesla" procedura je standardna i nema pooštrenih kontrola za putnike iz drugih država, rekao je reporter Informer TV Vladimir Savić nakon jučerašnjeg skandala kada je let sa 90 Srba vraćen iz Crne Gore.
Ispred Hrama Svetog Save i dalje se formiraju kilometarske kolone vernika koji žele da celivaju Pojas Presvete Bogorodice, a prema njihovim rečima čeka se i više od 10 sati.
Pripadnik Vojske Srbije stariji vodnik Milovan Jovanović, koji je bio angažovan u sastavu mirovnih snaga Ujedinjenih nacija (UN) u Libanu, preminuo je jutros od posledica ranjavanja.
Popularni video o čišćenju sigurnosnog pojasa peračem pod pritiskom krije veliku opasnost, jer ovaj metod može trajno da uništi pojas i ugrozi život vozača.
Policija u Kragujevcu, u saradnji sa Osnovnim javnim tužilaštvom u Kragujevcu, brzom i efikasnom akcijom rasvetlila je krivično delo prevara i uhapsila je R. K. (44), državljanina Azerbejdžana, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio ovo krivično delo i oštetio ženu (73) iz Kragujevca za 9.250 evra.
Itamar Ben Gvir, izraelski ministar nacionalne bezbednosti poznat po ultradesničarskim stavovima, oštro je kritikovao sporazum između Izraela i Libana postignut uz posredovanje SAD, ocenivši ga "ozbiljnom greškom i pustim snom savetnika koji premijera (Benjamina Netanjahua) vuku u pogrešne odluke".
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
Frontmen "Magla benda", Vladan Savić, otkrio je kako je u školi trpeo prozivke zbog pevanja visokih tonova, kada su ga drugari zadirkivali da je "poput devojčice".
Jelena Topić, bivša partnerka Marka Janjuševića Janjuša, iznela je niz ozbiljnih tvrdnji o njihovoj nekadašnjoj vezi, te otkrila kako je Janjuš zbog dugova bio u velikim problemima.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar