Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je prvo neophodno da operete ruke, pa onda da pristupite pranju namirnica.
13.03.2023
08:35
Jabuke potopite u vodu sa malo sode bikarbone, dok meso ne treba prati pre kuvanja, već ga pržite na 75 stepeni da bi uništili bakterije.
05.03.2023
20:30
Tokom posta organizam se privikava na novi režim ishrane, ali s obzirom na to da u obrocima nema mesa ni mlečnih proizvoda, nutricionisti savetuju da izvore proteina treba naći u drugim namirnicama.
01.03.2023
07:22
Britanska vlada naložila je velikim supermarketima da preispitaju svoju saradnju sa poljoprivrednicima nakon što u Velikoj Britaniji više od dve sedmice vlada nestašica povrća i voća.
28.02.2023
09:25
Pravoslavnim vernicima koji su se i dosad pridržavali pravila ishrane tokom Vaskršnjeg posta, suženi izbor namirnica nije problem, ali može da bude onima koji prvi put nameravaju da poste. Ovogodišnji post traje 48 dana, tačnije sedam nedelja, pa je važno da za to vreme svom organizmu obezbedite dovoljan unos proteina, minerala i vitamina.
26.02.2023
12:50
Svake godine u svetu pojede se više od 100 milijardi banana. Ovo voće spada u jedno od najzdravijih, ali postoje osobe koje bi morale da ograniče unos ove namirnice ili je izbace trajno iz ishrane.
20.02.2023
15:15
Kada je zima atipična poput ove, može da dođe do rane vegetacije. To nije dobro za voćke, jer njima odgovara zima samo kada ima pola metra snega i kada su temperature bliske nuli nekoliko meseci, objašnjava profesor Milovan Veličković. Šta pokazuju podaci sa terena i koje su voćke prve na udaru kada je ovakva zima?
12.02.2023
20:19
Hrvatska ne proizvodi u dovoljnoj količini većinu poljoprivredno-prehrambenih proizvoda za potrebe svog stanovništva, pa joj nedostaju sve kategorije mesa, mlečnih proizvoda, voća, povrća, biljnih ulja, jaja, meda i vina
03.02.2023
10:09
Hrana koju jedemo može biti prepuna štetnih aditiva koji ugrožavaju zdravlje, a opasnost dolazi i od uvezenog voća i povrća
31.01.2023
18:12
Svima je poznato da su voće i povrće najbolji izvori biljnih vlakana koja su veoma važna za celokupan organizam. Najlakši način da odjednom unesete preporučenu dnevnu količinu ovih nutrijenata jeste da napravite smuti. Koliko god delovalo ukusno, stručnjaci kažu da to nije idealna opcija.
27.01.2023
11:00
Istraživanje je dokazalo da stavljanje narezanih kriški limuna pored kreveta noću može da poboljša probleme s disajnim putevima, kvalitet vazduha i san.
24.01.2023
21:15
Lekovito i začinsko bilje ne zahteva velika ulaganja, a može da donese dobru zaradu
23.01.2023
18:47
Natprosečno topla jesen i prvi deo zime doveli su do toga da se kod pojedinih biljnih vrsta ranije pokrene vegetacija nego što je to predviđeno
18.01.2023
15:39
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da mango, grožđe, kruške i još par voća spadaju u visoko kaloričnu hranu
22.12.2022
16:47
Nutricionistkinja Nada Vogt otkrila je da voće ne morate da jedete samo na prazan stomak, već kad vam to odgovara
12.12.2022
11:42
Posle uživanja u masnoj hrani zbog slava, red je da redukujete ishranu i u jelovnik uvrstite namirnice koje brzo tope kalorije. Verovatno na spiskovima takvih namirnica često srećete i avokado, koji nutricionisti mnogo hvale, a vi osim što ga viđate u ponudi u supermarketima, ne znate ni da li je voće ili povrće, ni kakvog je ukusa ni kako se jede
09.12.2022
12:00
Ukoliko želite da gricnete neku slatku voćku, a da ne brinete o kalorijama, jagode, breskve, kupine i još par namirnica su pravi izbor za vas
08.12.2022
20:00
Zima polako kuca na vrata,a na visokim planinama već se zabeleo prvi sneg, međutim, u srcu Šumadije kao da je leto. Iako se poslovi u polju polako privode kraju, vredni domaćini još ubiraju plodove sa svojih imanja. Tako je Milorad Radosavljević iz sela Gornja Trnava kod Topole ovih dana nabrao sočne plodove jagode koji se kako kaže, ni malo ne razlikuju od onih prvih kad stignu, čak šta više možda su i slađi
25.11.2022
10:08
Kada spomenemo dunju, odmah se setimo da je ova voćka opevana u pesmama, a asocira nas na slatko ali i sir od dunje. Nutricionista Branka Mirković objasnila je za Informer.rs zbog čega je dunja zdrava, ali je dodala da su semenke otrovne
23.11.2022
10:26
Dijetetičarka Loren Manaker otkriva da biste za brže gubljenje sala sa stomaka trebalo da konzumirate lubenice, jabuke, kupine, avokado i pomorandže
06.11.2022
08:11
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da će vanredni parlamentarni izbori biti između septembra i novembra.
21.05.2026
22:22
Slovački premijer Robert Fico odbacio je danas predlog nemačkog kancela Fridriha Merca da Ukrajina postane pridruženi član Evropske Unije i istakao da druge zemlje, posebno Srbija, Crna Gora i Albanija imaju pravo na to.
21.05.2026
18:03
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je večeras da je poznato koja dva lica su umešana u pucnjavu u restoranu "Džeri" na Novom Beogradu, navodeći da je reč o vračarskom klanu i dodao da je to njihova reakcija na hapšenja vezana za slučaj Senjak, kao i na skorašnje zaplene droge.
21.05.2026
23:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da očekuje izuzetno uspešnu posetu Kini.
21.05.2026
22:02
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da veruje i da se nada da će Volodimir Zelenski posetiti Srbiju.
21.05.2026
21:39
Samo na TV Informer danas u 13.30 ekskluzivna saznanja o poslovanju trojice najvećih blokadera - Dragana Bjelogrlića, Gordana Kičića i Tihomira Stanića.
20.05.2026
11:58
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako je blokader Ivan Bjelić umislio da je reinkarnacija Če Gevare, koja je omiljena aktivnost voditelja blokadera Zorana Kesića, gde smo to zatekli bivšeg fudbalera Ognjena Vranješa, kuda se kreće novinar Veran Matić...
16.05.2026
10:32
Nova epizoda "Na merama" sutra od 21.30h samo na Informeru!
15.05.2026
14:41
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
15.05.2026
11:21
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostujući u emisiji "Četvrtkom u 9" na Radio-televiziji Srbije, istakao je da izbegava nacionalizaciju Naftne industrije Srbije, kao i da država ima više opcija.
21.05.2026
21:54
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra obeleževaju letnjeg Svetog Nikolu za koji se vezuju mnogi narodni običaji.
21.05.2026
21:44
Spasovdanska litija povodom slave Grada Beograda, krenula je nešto posle 19.00 časova od Vaznesenjske crkve ka Hramu Svetog Save na Vračaru, a predvodi je patrijarh srpski Porfirije koji nosi Pojas Presvete Bogorodice.
21.05.2026
19:25
Ulcinj uveo drakonske kazne do 500 evra za šetnju u kupaćem kostimu van plaže, najnovije su informacije za turiste pred sam početak sezone!
21.05.2026
20:30
Na društvenim mrežama osvanuo je video snimak sa jedne srpske svadbe gde su svi prisutni "blokirali" put kako bi odigrali kolo i najpoznatnije srpske igre.
21.05.2026
19:50
Čak četiri splava gorela su danas sa makiške strane Ade Ciganlije. Brzom reakcijom, vatrogasci spasioci, uspeli su da spasu dva splava.
21.05.2026
22:24
Jake policijske snage u saradnji sa fornzičarima su danas otkopali metalno bure sa betoniranim telom u ataru sela Jarkovci nadomak Inđije, za koje se sumnja da su ostaci svirepo likvidiranog Aleksandra Nešovića Baje.
21.05.2026
21:33
Kako Informer nezvanično saznaje, policija u prisustvu tužilaca Višeg javnog tužilaštva u Beogradu i policije u Inđiji, pronašla je telo za koje se sumnja da je Aleksandar Nešović.
21.05.2026
16:51
Motociklista (1999) poginuo je u saobraćajnoj nesreći koja se desila na Jadranskom putu u mjestu Kamenovo, potvrđeno je Portalu RTCG iz OKC Uprave policije.
21.05.2026
22:58
Jake snage policije odlaze sa mesta pronalaska bureta sa telom za koje se pretpostavlja da pripada ubijenom Aleksandru Nešoviću Baji.
21.05.2026
19:29
21.05.2026
19:05 >> 22:09
Oružane snage Ukrajine počele su da regrutuju žene putem ucena i pretnji u Harkovskoj oblasti, rekao je za Sputnjik stanovnik regiona, koji je tražio da ne bude imenovan iz bezbednosnih razloga.
21.05.2026
22:55
Hram "Dvorana Reikado" u Hirošimi star 1200. godina juče je izgoreo u požaru .
21.05.2026
21:55
Državni sekretar Saveta bezbednosti Belorusije, Aleksandar Volfovič, izjavio je da je rukovodstvo Litvanije otvorilo svoj vazdušni prostor za ukrajinske napade na ruske regione, prenosi agencija RIA Novosti.
21.05.2026
21:00
Američki predsednik Donald Tramp nije odustao od ideje da Grenland pređe pod kontrolu Sjedinjenih Američkih Država, iako je poslednjih nedelja u javnosti nešto ređe govorio o toj temi, piše Politiko, pozivajući se na danske zvaničnike.
21.05.2026
20:10
Radmila Savićević jedna je od najomiljenijih srpskih glumica, a mnogi njeni intervjui i mudre reči koje je tokom života izgovorila i danas se prepričavaju.
21.05.2026
15:05
Glumac Zoran Rankić, poznat po ulozi Popare iz "Srećnih ljudi" u penziju je otišao tako što je ostavio oproštajnu poruku kolegama iz Beogradskog dramskog pozorišta, skočio kroz prozor i pobegao.
21.05.2026
14:05
Srpski glumci Ljiljana Stjepanović, Ivan Bekjarev, Dragan Mićanović i Taško Načić imali su ozbiljnih neprijatnosti u privatnom životu zbog svojih uloga.
21.05.2026
11:49
Serija "Bela lađa" prvobitno je trebalo da se zove "Stranka zdravog razuma".
21.05.2026
10:47
Ćerka čuvenog pevača Džona Filipsa, Mekenzi Filips, otkrila je šokantne detalje iz privatnog života i rekla da ju je rođeni otac silovao.
21.05.2026
13:10
Ne morate da koristite neutralnu pavlaku da biste dobili kremaste i guste sosove, postoje jednostavne zamene koje mogu da daju vrlo sličan rezultat, a često su i lakše ili već dostupne u kuhinji.
21.05.2026
22:20
Analitičarka snova Lori Levenberg ističe da se snovi ne smeju posmatrati bukvalno i da intimnost u njima najčešće nema veze sa fizičkom privlačnošću.
21.05.2026
21:40
Eva Longorija ponovo je u centru pažnje u Kanskom festivalu, gde je i ove godine jedna od najzapaženijih zvezda na crvenom tepihu.
21.05.2026
21:00
Za proslavu letnjeg Svetog Nikolu mnogi domaćini pripremaju posni slavski kolač koji predstavlja nezaobilazan deo slavske trpeze.
21.05.2026
19:40
Stručnjaci upozoravaju da određene promene na koži kod dece mogu ukazivati na insulinsku rezistenciju i povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
21.05.2026
16:20
Pevačica Stojanka Novaković Stoja godinama ulaže novac u nekretnine i danas, prema navodima, poseduje oko deset stanova koje izdaje, kao i dve luksuzne kuće.
21.05.2026
23:27
Marina Gagić, bivša verenica Darka Lazića, iznela je mišljenje o muško-ženskim odnosima, zbog čega su mnogi pomislili da je poruka upućena upravo pevaču.
21.05.2026
23:01
U Beloj kući odigrala se jedna od najbrutalnijih i najšokantnijih svađa od početka rijalitija, a glavni akteri su Borislav Terzić Terza i Sofija Janićijević.
21.05.2026
22:29
Pevačica Anabela Atijas osvrnula se na nedavnu izjavu ćerke Nine Đogani, koja je otkrila da je pravoslavne veroispovesti.
21.05.2026
21:48
Kompozitor Goran Rale Ratković nedavno je imao operaciju srca o čemu je sada progovorio, ali otkrio i brojne detalje iz života.
21.05.2026
19:03
