
VLAKNA SU VAŽNA ZA SRCE, MRŠAVLJENJE, KOŽU! U ovih 10 namirnica ih ima najviše - 8. će vam se posebno dopasti!
Ukoliko niste znali, mnogima omiljene kokice su bogate vlaknima, pa samim tim utiču i na boljitak vašeg zdravlja.
13.04.2023
17:30
Ukoliko niste znali, mnogima omiljene kokice su bogate vlaknima, pa samim tim utiču i na boljitak vašeg zdravlja.
13.04.2023
17:30
Pijace su pune zeleniša, a nutricionisti savetuju da te namirnice uvrstite u svakodnevnu ishranu kako biste organizmu obezbedili dovoljnu količinu vitamina i minerala.
05.04.2023
23:20
Kako bi vam namirnice poput krompira, avokada, limuna, jagoda i još neke trajale duže, postoje određene cake kako to da postignete.
05.04.2023
14:40
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da namirnice kao što su jagode, orasi i još nekoliko drugih čuvaju srce, a takođe i mnogima omiljena crna čokolada.
05.04.2023
11:45
Istina je da zaista postoji "hrana za sreću" a to je u stvari priča o serotoninu...
03.04.2023
13:10
Zahvaljujući vitaminu C, imaćete veću apsorpciju gvožđa uz namirnice poput spanaća, kinoe i humusa.
01.04.2023
18:54
Da li ste znali da postoje namirnice koje aktiviraju delove našeg mozga i creva koji podstiču glad?
01.04.2023
11:16
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da ćete unosom avokada, jaja i još nekoliko drugih namirnica imati zdravu i jaku kosu.
29.03.2023
16:58
Mnogi prodavci dižu cene namirnica pred Vaskrs, a cene jaja sada se kreću od 22 do 30 dinara po komadu.
27.03.2023
07:15
Da li ste stalno depresivni, nervozni i borite se protiv promena raspoloženja, a sve to bez razloga? Pa, to može da bude znak nedostatka serotonina...
26.03.2023
17:19
Iako je voće i povrće zdravo za vas, većina je niskokalorična, pa ukoliko se jede samostalno, ne daje telu potrebnu energiju i dovodi do umora.
26.03.2023
11:00
Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da povedete računa o ishrani, uvođenjem namirnica poput kivija, avokada i još nekoliko drugih, čime ćete sprečiti nadutost.
22.03.2023
08:00
Neke od namirnica poput kečapa i kofeinskih napitaka ljudi konzumiraju svakodnevno, a ne znajući da sadrže skrivene šećere.
20.03.2023
08:51
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da kornfleks, dijetalna gazirana piće, testenine i grickalice poput čipsa i krekera, zapravo povećavaju apetit.
18.03.2023
12:53
Namirnice po marketima iz dana u dan postaju sve lakše, ali zato njihova cena rapidno raste! Taman kad su se pomirili sa kesicama čipsa punim vazduha i sličnim proizvođačkim prevarama, potrošači u Srbiji sada se susreću i sa pakovanjima čokolade, pavlake, kečapa, majoneza, pudinga, jogurta i mleka koja su postala lakša od tri do čak 20 grama odnosno mililitara, ali je zato cena nekih otišla i do 100 odsto.
17.03.2023
12:25
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da namirnice poput avokada, orašastih plodova, maslina i još nekoliko drugih, drže holesterol pod kontrolom.
15.03.2023
16:42
Izgleda da ono što se nalazi na taniru određuje koliko će vaša koža biti zdrava, koliko mlado ćete izgledati i koliko će ten biti besprekoran...
12.03.2023
14:20
Namirnice poput paradajza, krompira, krastavca i još nekoliko drugih je bolje čuvati van frižidera.
12.03.2023
09:09
Kako biste napravili zanimljivu dekoraciju tanjira, biće vam potrebne pomorandže, krastavci, čeri paradajz i još nekoliko namirnica.
06.03.2023
15:10
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koje namirnice će drastično poboljšati vaše zdravlje.
05.03.2023
06:10
Blokaderi Pete beogradske gimnazije ostavili su pismo uz sendvič, direktorki ove ustanove.
25.04.2025
22:29
Ministar finansija Siniša Mali sastao se sa izaslanikom američkog predsednika za specijalne zadatke, Ričardom Grenelom.
25.04.2025
21:13
Prvi potpredsednik Vlade Srbije i ministar finansija Siniša Mali izjavio je danas u Vašingtonu da će Srbija pronaći rešenje za carine američke administracije koje pogađaju i našu zemlju i poručio da građani Srbije ne treba da brinu, jer su u toku razgovori i analize, kao i da će naša država pronaći najbolje rešenje.
25.04.2025
20:09
Bezbednosna i politička situacija u Republici Srpskoj je stabilna, iako ima elemenata koji se odnose na delovanje nelegalnih institucija kao što je Agencija za istrage i zaštitu (Sipa) BiH, rekao je danas predsednik Saveza nezavisnih socijaldemokrata (SNSD) Milorad Dodik.
25.04.2025
18:16
Rektor Univerziteta u Beogradu Vladan Đokić uputio je juče premijeru Srbije Đuri Macutu poziv na razgovor, nakon što se nije pojavio na prethodno zakazanom sastanku, tvrdeći da mora da se odazove pozivu Tužilaštva, što se ispostavilo kao laž.
25.04.2025
16:59
Studenti koji žele da uče gosti su večerašnjeg trećeg Kolegijuma na Informer televiziji.
25.04.2025
23:16
Profesor doktor Radomir Milašinović iz Evroazijskog bezbednosnog foruma gostujući u Info jutru komentarisao je pokušaj obojene revolucije u Srbiji.
25.04.2025
11:05
Bojan Borovčanin iz Udruženja Nacionalna inteligencija gostujući u Info jutru komentarisao je blokade u Srbiji i uporedio ih sa protestima u drugim zemljama.
23.04.2025
13:19
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Bratislav Jugović gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice rekao je da će predsednik Srbije ići u Moskvu na Dan pobede uprkos pritiscima.
23.04.2025
10:40
Generalni direktor Telekoma Vladimir Lučić gostujući u emisiji "Da se ne lažemo" na Informer televiziji otvoreno je govorio o svim izazovima sa kojima se susreo Telekom, o propagandi Junajted grupe, kao i o svim inovacijama koje možemo očekivati u narednom periodu.
22.04.2025
20:19
Četiri osobe zadobile su lakše povrede u pet saobraćajnih nezgoda koje su se dogodile u Beogradu protekle noći.
26.04.2025
07:06
Nikad bez osmeha na licu, Branislav Negić nije umeo da se naljuti, voleo je sport i da se spusti na Drinu da peca... Imao je velike planove za budućnost kad te 1999. bude odužio dug državi, danas smo samo mi njemu dužni.
25.04.2025
20:33
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je upozorenje da će u toku noći u zapadnoj i jugozapadnoj Srbiji, u Vojvodini i na širem području Beograda biti mestimično sa kratkotrajnom kišom, pljuskovima i grmljavinom.
25.04.2025
22:23
Jedan od prvih i najtežih zadataka mnogim roditeljima je biranje imena za dete. Svake godine prave se statistike, biraju se najčešća, najlepša, najčudnija, stara i izuzetno retka imena.
25.04.2025
21:30
Dejan Vuksanović (32) koji je teško ranjen 22. aprila u poznatom u novobeogradskom naselju Vest 65, izašao je danas iz bolnice, saznaje Kurir!
25.04.2025
22:54
U ulici Spasa Nikolića u Podgorici večeras je došlo do pucnjave u kojoj je teško ranjena B.B. Muškarac koji je pucao u nju izvršio je samoubistvo, saznaje Informer.
25.04.2025
22:05
U Podgorici se večeras dogodila pucnjava, pišu crnogorski portali pozivajući se na izvore iz policije.
25.04.2025
21:57
Milan Đuričić Miki (47), saučesnik u ubistvu Željka Ražnatovića Arkana, Milenka Mandića i Dragana Garića, ubijen je pre tačno 7 godina u Južnoafričkoj Republici, u Johanezburgu, dok je Srbija tragala za njim kako bi izdržao kaznu od 30 godina zatvora.
25.04.2025
20:00
Jedno lice je nastradalo, a tri su povređena nakon teške saobraćajne nesreće koja se dogodila danas na putu Bavanište-Pančevo.
25.04.2025
19:46
Crvena zvezda planira da ovog leta vrati Petra Stanića iz TSC-a, a odluka je već doneta na najvišem nivou kluba, uz saglasnost trenera Vladana Milojevića i generalnog direktora Zvezdana Terzića.
26.04.2025
07:08
Košarkaši Minesota Timbervulvsa pobedili su Los Anđeles Lejkerse rezultatom 116:104 i tako poveli sa 2:1 u prvoj rundi plej-of serije Zapadne konferencije NBA lige.
26.04.2025
07:32
Prema saznanjima portala "Informer", Filip Petrušev preferira da ostane u Crvenoj zvezdi zato što nije u ljubavi sa trenerom Olimpijakosa, Jorgosom Barcokasom, pa je malo verovatno da će se vratiti u Pirej dok je Grk trener.
25.04.2025
20:50
Danski teniser Holger Rune predao je meč u drugom kolu mastersa u Madridu.
25.04.2025
22:48
Seksepilna Vanda Nara (38) je ponovo slobodna! Nakon kratke romanse sa argentinskim reperom L-Ganteom (25), stavila je tačku na vezu koja je punila naslovne strane, a popularni izvođač je sada progovorio o svemu, uključujući i probleme sa zdravljem koji su usledili posle raskida.
25.04.2025
23:35
Glavni azijski saveznik Sjedinjenih Američkih Država – Japan – mogao bi se pokazati kao najslabija tačka u američkom sistemu regionalne odbrane, piše američki časopis Nešenal interest.
26.04.2025
06:00
Prvi zamenik predsednika parlamenta Krima Sergej Cekov pozvao je predsednika Sjedinjenih Američkih Država Donalda Trampa da se detaljno upozna sa situacijom i uvidi da jedini koji sabotira mirovne inicijative u vezi sa Ukrajinom jeste kijevski režim predvođen Volodimirom Zelenskim.
26.04.2025
00:00
Specijalni izaslanik SAD Stiven Vitkof održao je „dobar sastanak“ sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom u Kremlju, izjavio je američki predsednik Donald Tramp.
25.04.2025
23:30
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski sugerisao je da bi Ukrajina bila spremna da razgovara o teritorijalnim ustupcima kao delu mirovnih pregovora.
25.04.2025
23:00
Iran smatra da je raketni program te zemlje, a ne bogaćenje uranijuma, veća prepreka u nuklearnim pregovorima sa SAD, koji se nastavljaju sutra, rekao je danas neimenovani iranski zvaničnik.
25.04.2025
22:30
Pepa Prase, lik iz crtanog filma, napravila je žurku za otkrivanje pola bebe i dobiće devojčicu.
25.04.2025
20:57
Lara Martins, koja tumači lik Karlote u mjuziklu "Fantom iz opere", otkriva duboku emotivnu snagu svog karaktera i izazove s kojima se suočava na pozornici, ali i u stvarnom životu.
25.04.2025
15:35
Karen Silva preminula je u ranim jutarnjim satima u četvrtak, nakon nekoliko dana provedenih u bolnici, usled hemoragičnog moždanog udara izazvanog pucanjem krvnog suda.
25.04.2025
15:04
Profesor Slobodan Živković, sin poznatih srpskih muzičara Radojke i Milutina Tineta Živkovića, preminuo je u Sidneju.
25.04.2025
14:55
Drevna biljka poreklom iz Japana ima moć da privlači novac u kući. Posadite je odmah u bašti i prosperitet dolazi brzo.
25.04.2025
20:20
Stručnjak Dan Buetner otkrio je da bi slatki krompir mogao da igra ključnu ulogu u tome da ljudi dožive svoj 100. rođendan.
25.04.2025
19:40
Iako je stigla sezona Bika, pojedini znakovi napravili su pogrešne finansijske procene, pa su ostali bez para. Astrolozi objašnjavaju da su Vodolije i Jarčevi u nezavidnoj poziciji, tako da lako mogu da bankrotiraju u narednih sedam dana.
25.04.2025
19:00
Napitak od đumbira uspešno smanjuje nadutost i čisti creva.
25.04.2025
18:20
Prema najnovijim podacima pretrage, ovih sedam destinacija su trenutno najguglanije i najpoželjnije za letnju sezonu 2025. godine.
25.04.2025
17:30
Direktorka zabavnog programa TV Pink, Milica Mitrović obelodanila je na svom profilu na Instagramu da će se emitovati i deveta sezona popularnog rijalitija.
25.04.2025
23:53
Glumica Lidija Vukićević i Mitar Mrkela svojevremeno su bili jedan od najpopularnijih parova, a razveli su se zbog velikih razlika.
25.04.2025
23:15
Tea Tairović zarekla se na večnu ljubav svom izabraniku Ivanu, a na svadbu je od poznatih ličnosti pozvala samo Barbaru Bobak i Sanju Vučić koja se pojavila u pratnji novog dečka.
25.04.2025
22:37
Iako Jovana Jeremić duže vreme uživa u skladnoj ljubavi sa Draganom Stankovićem glasine o njihovom navodnom raskidu postale su sve glasnije.
25.04.2025
22:06
Pevačica Tea Tairović juče je izgovorila sudbonosno "da" svom partneru Ivanu, a sada se na svom Instagram profilu i priznala da nije verovala da će se ikada udati.
25.04.2025
21:32