Namirnice poput lososa, kelja, paprika i još nekih, potrebno je da uvrstite u svakodnevnu ishranu, kako biste sačuvali zdravlje kostiju.
03.07.2023
14:23
Ukoliko imate problem sa koncentracijom i pamćenjem, trebalo bi da uvedete ili pojačate unos namirnica poput borovnica, jaja, brokolija i još nekoliko drugih.
01.07.2023
09:15
Ako imate bore i opuštenu kožu probajte da u ishranu unesete proteine, grašak i šargarepu.
30.06.2023
18:00
Sve što je potrebno da biste proverili da li je namirnica sigurna za vaše dete, jeste da je stisnete palcem i kažiprstom.
26.06.2023
12:15
Ukoliko konzumirate nar, smokve, orašaste plodove i još par namirnica, time ćete pomoći organizmu da uspori, a i ublaži znakove starenja.
26.06.2023
11:40
Losos, avokado, trešnje, kupine, samo su neke od namirnica koje će vašoj koži dati sjaj, zategnutost i usporiti starenje.
22.06.2023
18:00
Određene namirnice su osetljivije, poput malina i kupina, pa zahtevaju i pranje pod slabijim mlazom vode.
21.06.2023
11:50
Namirnice poput jagoda, avokada, brokolija i još nekoliko drugih su odlične u borbi protiv visokog šećera.
19.06.2023
11:18
Pileći i ćureći file, losos i grčki jogurt su samo neke od namirnica sa visokim sadržajem proteina.
18.06.2023
08:58
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da neke namirnice poput čokolade, žvaka, alkohola i druge, mogu biti uzrok gorušice.
11.06.2023
13:48
Namirnice poput orašastih plodova, odlične su za ublažavanje stresa.
10.06.2023
08:35
Ako u ishranu uvedete određene namirnice lako se možete rešiti celulita, koji je najveći estetski problem u toku leta.
08.06.2023
12:00
Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.
07.06.2023
08:10
Avokado i paradajz, leblebije i cvekla... to su samo neke od kombinacija namirnica koje će vam poboljšati zdravlje.
03.06.2023
10:15
Nutricionistkinja Rijanon Lambert ističe da bi grašak, brokoli, ribu i još neke namirnice bilo bolje da kupujete smrznute.
30.05.2023
21:00
Spanać, borovnice, brokoli i još nekoliko namirnica sigurno će pomoći izgledu vaše kože.
30.05.2023
08:00
Namirnice poput šargarepe, narandže, dinje i druge koje su narandžaste boje, pomažu u poboljšanju vida.
28.05.2023
09:20
Pečurke su mnogima jedna od omiljenih namirnica, a sadrži dosta vitamina, vlakana i malo kalorija, pa je odlična po naš organizam.
25.05.2023
20:00
Nutricionistkinja Ivana Mišić ističe da između ostalog alkohol negativno utiče na simptome pms-a, dok se crna čokolada i te kako preporučuje u tim danima.
25.05.2023
10:30
Izbegavanje kozumiranja određenog povrća u večernjim satima može sprečiti nadimanje i poboljšati varenje.
24.05.2023
22:00
Vredna ekipa Informera uspela je da zabeleži ono što se smatralo maltene nemogućom misijom, tako da vam donosimo eksluzivni snimak na kojem je glumac i reditelj blokader Dragan Bjelogrlić miran i opušten.
05.04.2026
07:40
Neumorni GOSI zabeležio je trenutke domunđavanja glumcablokadera Gagija Jovanovića i profesorke blokaderke Jelene Kleut. Jovanović, koji je glumačku scenu odlučio da zameni drugim “žanrom”, oko nečeg se konsultovao sa Kleut i to na protestu u Kragujevcu, ali su njihovu konverzaciju prekinuli fanovi njegovog lika i dela.
05.04.2026
07:04
Blokaderi su danas organizovali "skup podrške" profesoru dr Mikici Sibinoviću u Staroj Pazovi, na kom se, "gle čuda", pojavio rektor Đokić i to u društvu suspektne persone.
04.04.2026
19:33
Kancelarija za Kosovo i Metohiju saopštila je da današnje privođenje A. D. iz mesta Grnčare u Kosovskom Pomoravlju, nekadašnjeg policajca u penziji i to 26 godina nakon sukoba, svedoči o tome da Priština nastavlja sa progonom srpskog naroda sa Kosova.
04.04.2026
23:32
Predsednik Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj bio je gost "Paralele" na Informer TV i komentarisao Dragana Cvetića, emotivnog partnera vrhovne tužiteljke Zagorke Dolovac.
04.04.2026
22:23
Srpski Dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas i gledaocima Informer televizije ponudiće novo iskustvo informisanja, ali i odgovor na pitanje kako će se događaj odraziti na nas, poručila je voditeljka Emilija Savić.
04.04.2026
11:10
Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik", a jedna od voditeljki, Sanja Batar rekla je da gledaoce očekuje neverovatan format, jer će se pričati ono što drugi ne smeju.
03.04.2026
15:48
Od ponedeljka, u 21 čas, počinje nova udarna informativna emisija na Informer TV "Srpski dnevnik", koja svakog dana donosi najvažnije vesti, istinu bez zadrške i teme koje se tiču svakog građanina!
03.04.2026
11:53
Pogledajte o čemu se radi u subotu od 20h!
03.04.2026
11:03
"Tojota lend kruzer" nalazi se na vrhu liste najčešće kradenih vozila u Japanu, pa je najnovija verzija ovog automobila dobila značajna bezbedonosna unapređenja.
04.04.2026
22:00
U programu aktivnosti Turističke organizacije Šapca i ove godine je više nego uspešna manifestacija ,,Ulica humanih Čivijaša,,
05.04.2026
08:00
Hrišćani koji vreme računaju po Gregorijanskom kalendaru danas obeležavaju Uskrs, praznik koji nas seća na vaskrsenje Isusa Hrista i simbolizuje pobedu života nad smrću.
05.04.2026
07:39
Sutrašnji praznik Cveti, seća nas na ulazak Isusa Hrista u Jerusalim i uvek pada u nedelju pre Vaskrsa. U našem narodu zadržali su se brojni običaji koji se strogo poštuju.
04.04.2026
21:00
Pripadnici Službe zaštite spasavanja Žabljak i Plužine su nakon zajedničke višesatne borbe uspeli da se probiju do durmitorskog sela Mala Crna Gora i da povređenog Milorada Dakića prevezu do bolnice.
04.04.2026
20:15
Studentkinja Ivana Krivokapić (26) ubijena je 24. decembra 2022. godine u stanu na Zvezdari. Za zloičn je osumnjičen Jetmir Gočaj koji je više od tri godine u bekstvu. Ivanin otac, Slobodan, često posveti ubijenoj ćerki objave na društvenim mrežama.
05.04.2026
07:32
U toku protekle noći u Beogradu se dogodila jedna saobraćajna nezgoda, u kojoj je jedna osoba lakše povređena, rečeno je u službi Hitne pomoći.
05.04.2026
07:04
Državljanka Malte, D. G. uhapšena je u Nišu, zbog držanja marihuane, pronađene u ručno pravljenim cigaretama.
05.04.2026
06:30
Maloletnik (17), danas je brutalno pretučen u Beogradu usled kojih je zadobio teške telesne povrede.
04.04.2026
20:28
Direktor policije, general policije Dragan Vasiljević prisustvovao je u Banjaluci svečanosti povodom obeležavanja Dana policije Republike Srpske.
05.04.2026
07:15
Najmanje 15 ljudi povređeno je u subotu kada je automobil uleteo u okupljene tokom parade na festivalu u Nju Iberiji, u američkoj saveznoj državi Luizijani, a pojedini povređeni nalaze se u kritičnom stanju.
05.04.2026
06:40
Brojni strani državni zvaničnici izrazili su želju da doputuju u Moskvu povodom 9. maja, odnosno Dana pobede, izjavio je u subotu pomoćnik ruskog predsednika Jurij Ušakov.
05.04.2026
06:00
NATO aktivno povećava vojno prisustvo na svom istočnom krilu, čime dodatno militarizuje Evropu i potkopava bezbednosnu arhitekturu kontinenta
05.04.2026
05:30
Rusija se trenutno istovremeno suočava sa borbom na vojnom, ekonomskom i informacionom frontu, izjavila je portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
05.04.2026
05:00
Večeras je na Informer TV emitovana 25. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
03.04.2026
22:00
Jemeljan Pugačov proglasio se za samozvanog cara Petra III Fjodoroviča i hteo je da svrgne Katarinu Veliku sa ruskog trona.
03.04.2026
21:05
Serija "Katarina Velika" od ponedeljka biće emitovana u novom terminu, od 21.30 čas, razlog za to jeste nova informativna emisija na TV Informer "Srpski dnevnik", koji ćete moći da gledate u 21 čas.
03.04.2026
15:38
Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.
03.04.2026
15:01
Malo ko zna da je Siniša Pavić napisao scenario za kultnu seriju "Otpisani" (1974( koja se nedavno reprizirala na RTS.
03.04.2026
14:00
Kajli Džener je još jednom zapalila društvene mreže sa fotografijama sa luksuznog odmora na privatnoj jahti.
04.04.2026
20:20
Vulkan jaja za Vaskrs možda nisu toliko poznata, ali verujemo da će vam se dopasti, ne samo zbog prelepog izgleda, već i zato što su odlična zabava za decu.
04.04.2026
19:40
Neki datumi prolaze nezapaženo, dok drugi prave rez, takav je 4. april ove godine. Ne zbog same simbolike broja, već zato što dolazi odmah nakon što su mnoge stvari već počele da pucaju.
04.04.2026
19:00
Predsednik Donald Tramp i prva dama Melanija Tramp u utorak su prisustvovali premijeri mjuzikla "Čikago" u Kenedi centru u Vašingtonu.
04.04.2026
18:20
Metropol salata je inspirisana starim receptima iz Jugoslavije i spaja jednostavne sastojke sa bogatim i zaokruženim ukusom.
04.04.2026
17:40
Bivši rijaliti učesnik Kristijan Golubović progovorio je o pomirenju sa nevenčanom partnerkom Kristinom Spalević, te otkrio kako među njima ima ljubavi, ali je problem u komunikaciji.
05.04.2026
07:43
Pevačica Barbara Bobak progovorila je o ćerki njenog bivšeg Darka Lazića nakon što je Ana Sević ispričala da je ona zaslužna što se Darko vratio u život ćerke Lorene.
05.04.2026
06:02
Harmonikaš Miroljub Aranđelović Kemiš umalo se zaplakao u "Pinkovim zvezdama" zbog jednog kandidata.
04.04.2026
23:52
Pevačica Tea Tairović, večeras je prvi put stala pred publiku u podgoričkoj areni, u kojoj se nalazi tri hiljade ljudi.
04.04.2026
23:13
U novoj emisji "Pinkovih zvezda" nastao je haos između članova žirija Viki Miljković, Dragana Stojkovića Bosanca i Jelene Karleuše.
04.04.2026
22:36
