Dom zdravlja u Kragujevcu poziva pacijente da se jave za ovaj program: Evo o čemu je reč

Služba za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju kragujevačkog Doma zdravlja pokreće program za pacijnte koji imaju dijabetes ili se bore sa viškom kilograma.

Reč je o nordijskom hodanju, najbezebednijoj fizičkoj aktivnosti koja je pogodna za sve uzraste.

U svetu je nordijsko hodanje veoma popularno, a Dom zdravlja u Kragujevcu planira da organizuje grupe pacijenata koji će vežbati tri puta nedeljno. 

- To je nešto novo i biće stalna aktivnost. Mogu da se prijavi i mlađi od 18 godina koji imaju određene zdravstvene probleme - kaže Snežana Đurić iz Doma zdravlja. 

Foto: dz kragujevac

 

Svi zainteresovani pacijenti mogu da se jave Službi za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju u Kopaoničkoj ulici 44 svakog dana od 8 do 14 satu ili glavnoj sestri Snežani Đurić na broj telefona 069/323 9 047. 

Posle prijave, pacijenti će dobiti sve potrebne informacije i uputstva. 

Nordijsko hodanje aktivira veliki broj mišića, rasterećuje zglobove, ubrzava metabolizam, reguliše nivo šećera u krvi, poboljšava cirkulaciju i može da pomogne u mršavljenju.

BONUS VIDEO