• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: A. Crnomarković

21.07.2020

20:02

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 125! Koronu smo pobedili, kilogrami spremite se! Crni se oporavio i nastavlja jači nego ikad! (VIDEO)

Vesti

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 125! Koronu smo pobedili, kilogrami spremite se! Crni se oporavio i nastavlja jači nego ikad! (VIDEO)

Podeli vest

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, napokon smo pobedili opaki virus i vratili se koliko toliko normalnom životu

Nakon dve nedelje napokon sam se vratio na posao. Iako su mi lekari savetovali da maksimalno mirujem ipak sam ih izmolio za umerenu fizičku aktivnost. Rečeno mi je da se u formu vraćam polako i da zastanem kada god osetim da se previse umaram. Zbog toga sam prvi dan na posao probao laganim tempom da odem peške i uspeo sam u tome.


Neću da vas lažem nije bilo naivno. Bolest je opasna stvar i napravila je da se osećam kao da nikad u životu nisam ni šetao ni trčao ni trenirao. Ipak poslušao sam lekare, da mi se moja “pamet” ne bi ponovo obila o glavu i šetao sam koliko mogu a kad osetim da se umaram zastajao sam i odmarao. Sve u svemu ponosan sam na sebe što sam prvi dan po povratku u normalan život već uspeo da odšetam do posla i nazad.


Šta da vam kažem ja nastavljam polako da vraćam formu a vi čuvajte zdravlje. Vidite na mom primeru koliki je problem kada se epidemija podceni i kada se ponašate nonšalantno. Zato, molim vas, slušajte, sve savete lekara. Uz to ako ste zdravi poštujte sva pravila u ishrani i što više fizičke aktivnosti na ovom lepom vremenu. Ovu bitku sigurno dobijamo samo nikako ne smemo da odustanemo ni posustanemo.



Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 121! Crni pobedio koronu! Imamo negativan test, a sad nastavljamo desant na kilograme!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 121! Crni pobedio koronu! Imamo negativan test, a sad nastavljamo desant na kilograme!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, prethodne nedelje su bile izuzetno teške. Kao što znate borio sam se sa virusom, bio dve nedelje u karantinu, imao visoku temperaturu i kašljao. Sve to vreme nisam mogao ni da se najvernije pridržavam dijete jer su lekari savetovali da moram “dobro” da se hranim, ni da imam fizičke aktivnosti jer sam bio prikovan za krevet, pa sam izgubio samo dva kilograma. Zasigurno najteži period ove naše “Dijete u doba korone”

19.07.2020

20:27

sledeća vest

Politika

TV

Želimo li mirniju budućnost ili povratak u prošlost? Ne propustite Info dan od 15 časova!
Live TV

Želimo li mirniju budućnost ili povratak u prošlost? Ne propustite Info dan od 15 časova!

Juče se predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio javnosti sa važnom porukom: „Važno je da u ovom trenutku nastavimo da radimo zajedno, da sve naše razlike ne ostavljamo po strani, ali da pokušamo da razumemo da su nam mir i stabilnost u zemlji od izuzetnog značaja.“ Njegove reči dolaze u trenutku kada deo opozicije poziva na sukobe i nemire, što podseća na mračne epizode iz prošlosti.

23.12.2024

12:48

Tenzije u Bosni i Hercegovini: Mile Bosnić o odlukama Kristijana Šmita i potencijalnoj krizi Republike Srpske
"Bosanski lonac" pred pucanjem?!

Tenzije u Bosni i Hercegovini: Mile Bosnić o odlukama Kristijana Šmita i potencijalnoj krizi Republike Srpske

Gost "Info jutra" na Informer televiziji bio je predsednik udruženja Krajišnika Mile Bosnić koji je govorio o spletu velikih tenzija sa izvorištem u odlukama Kristijana Šmita, visokog predstavnika u Bosni i Hercegovini kojeg Banjaluka ne priznaje, a koje su išle direktno na štetu Republike Srpske uoči presude protiv lidera Republike Srpske Milorada Dodika i o tretnjama da se ovaj splet okolsnosti izrodi u najveću krizu od potpisivanja Dejtonskog sporazuma, a samu Srpsku dovede na korak od proglašenja samostalnosti.

23.12.2024

10:51

Hronika

Sport

Planeta

(VIDEO) Haos na ulicama Hersona! Rusija već počela?! Ovo je Putinova vojska upravo uradila u gradu: Svuda su ih bacili...
NAPETO

(VIDEO) Haos na ulicama Hersona! Rusija već počela?! Ovo je Putinova vojska upravo uradila u gradu: Svuda su ih bacili...

U jeku priprema za potencijalnu ofanzivu ukrajinskih snaga na Herson, ruske trupe navodno koriste sofisticirane taktike kako bi usporile kretanje i destabilizovale protivničke linije. Prema izveštajima oblasne vojne uprave Hersona, ruske snage bacaju tzv. "ježeve" zamke po putevima – metalne trouglaste naprave osmišljene da buše gume na vozilima.

23.12.2024

13:10

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Škorpija - godišnji horoskop za 2025! Pluton u Vodoliji donosi veliku životnu prekretnicu, a Jupiter u Raku džak para
Horoskop

Škorpija - godišnji horoskop za 2025! Pluton u Vodoliji donosi veliku životnu prekretnicu, a Jupiter u Raku džak para

Ulazak Plutona u Vodoliju imaće veliki uticaj na Škorpije, pre svega na porodična dešavanja, ali i pitanja stana. Pluton u Vodoliji simbolizuje borbu za slobodu, tako da će Škorpije promeniti način na koji shvataju bliskost sa dragim ljudima. Jupiter u Raku od 9. juna donosi vam srećan period, tako da je drugi deo 2025. godine obećavajući na finansijskom planu.

23.12.2024

11:00

Džet set