• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
M.J.

Novinar

11.04.2025

06:01

Do leta raketa! Ovako izgleda jelovnik Nataše Bekvalac!

ATA Images

Estrada

Do leta raketa! Ovako izgleda jelovnik Nataše Bekvalac!

Podeli vest

Dijeta Nataše Bekvalac tema je o kojoj pripadnice lepšeg pola i te kako polemišu poslednjih dana, a pevačica je sada pokazala i kako izgleda njen jelovnik.

Nataša Bekvalac važi za jednu od najzgodnijih pevačica. Ipak, tokom zime nabacila je nekoliko kilograma kojih sada želi da se reši. 

Foto: Foto: Nikola Babić

 

Kako izgleda dijeta Nataše Bekvalac zapitale su se mnoge dame, a odgovor na to pitanje pevačica je dala putem svog Instagram profila. Ona je, naime, podelila sliku na kojoj se tačno vidi kako izgleda njen jelovnik. 

Plan ishrane napravljen je u konsultaciji sa nutricionistom, a Nata se 73 dana pred početak leta posvećeno se pridržava jelovnika, a uz to je i znatno smanjila ugljene hidrate. Nataša doručkuje ovsenu kašu sa suvim i svežim voćem ili kajganu, ručak se sastoji od pilećih pljeskavica, pirea od brokolija i salate, dok za večeru ima Cezar salatu sa zdravim dresingom.

Podsećamo, Nataša Bekvalac je, posle duge diskografske pauze, juče u 14 h, izbacila novu pesmu “Lutka” koja je 5. po redu na albumu “Damir Handanović - Novi zvuk”.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h
Live TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h

Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam u čemu uživa glumac Mima Karadžić, šta "merka" muzičar Dženan Lončarević, kako izgleda "modni pohod" glumice Vesne Trivalić, na koji način se biznismen Toplica Spasojević odmara od posla, za čime traga fotograf i režiser Dejan Milićević, kuda žuri perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, zašto je poličar u pokušaju Srđan Milivojević teški licemer...

28.02.2026

10:55

Nema zaštićenih, sve smo snimili! Pratite "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Nema zaštićenih, sve smo snimili! Pratite "Na merama" u subotu od 20h

Prošle sedmice u Informerovoj popularnoj emisiji "Na merama" otkrili smo vam sa kim sedi okoreli blokader Jovo Bakić, šta kupuje voditeljka Marija Veljković, kakve su reakcije prolaznika na fudbalera Marka Arnautovića, kako glumica blokaderka Svetlana Bojković glumata u privatnom životu, na koji način se opušta advokat Toma Fila...

27.02.2026

10:16

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Horor u Splitu: Sin ubio oca pa delove tela razbacao po plažama
Region

Horor u Splitu: Sin ubio oca pa delove tela razbacao po plažama

Županijsko državno tužilaštvo podiglo je optužnicu protiv Borne Tudora (58), kojeg tereti da je iz koristoljublja brutalno ubio svog oca Uroša Tičinovića (90), a zatim delove njegovog tela bacao po plažama u Splitu, kako bi godinama nastavio da prima njegovu penziju.

01.03.2026

08:20

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin