11.04.2025
06:01
ATA Images
Estrada
Nataša Bekvalac važi za jednu od najzgodnijih pevačica. Ipak, tokom zime nabacila je nekoliko kilograma kojih sada želi da se reši.
Foto: Foto: Nikola Babić
Kako izgleda dijeta Nataše Bekvalac zapitale su se mnoge dame, a odgovor na to pitanje pevačica je dala putem svog Instagram profila. Ona je, naime, podelila sliku na kojoj se tačno vidi kako izgleda njen jelovnik.
Plan ishrane napravljen je u konsultaciji sa nutricionistom, a Nata se 73 dana pred početak leta posvećeno se pridržava jelovnika, a uz to je i znatno smanjila ugljene hidrate. Nataša doručkuje ovsenu kašu sa suvim i svežim voćem ili kajganu, ručak se sastoji od pilećih pljeskavica, pirea od brokolija i salate, dok za večeru ima Cezar salatu sa zdravim dresingom.
Podsećamo, Nataša Bekvalac je, posle duge diskografske pauze, juče u 14 h, izbacila novu pesmu “Lutka” koja je 5. po redu na albumu “Damir Handanović - Novi zvuk”.
Nataša Bekvalac posle duge diskografske pauze, danas u 14 h, izbacila je novu pesmu “Lutka” koja je 5.po redu na albumu “Damir Handanović- Novi zvuk”, a koja se nalazi na Damirovom Jutjub kanalu.
10.04.2025
15:05
Domaću estradnu scenu više puta su potresali skandali u koje su bili uključeni intimni snimci ili eksplicitne fotografije na kojima se nalaze poznate ličnosti, a žrtve ovakvih događaja bile su mahom dame.
07.04.2025
13:31
Pevačica Nataša Bekvalac oglasila se iz bolničke postelje i poslala važnu poruku.
03.04.2025
15:37
Nataša Bekvalac "gazi" petu deceniju, a iza vitke figure krije se jedna velika tajna - voda.
23.03.2025
20:33
113. 06. 2026. u 08:51
213. 06. 2026. u 08:51
Nataša Bekvalac posle duge diskografske pauze, danas u 14 h, izbacila je novu pesmu “Lutka” koja je 5.po redu na albumu “Damir Handanović- Novi zvuk”, a koja se nalazi na Damirovom Jutjub kanalu.
10.04.2025
15:05
Građani naše zemlje danas su širom Beograda, u različitim opštinama, pokazali šta većinska Srbija želi - mir, slogu, napredak, osmehe i uspešnu i jaku državu.
13.06.2026
11:09
Patrijarh Porfirije progovorio je o spornom snimku sa mreža i poručio da ga vređaju godinama, ali da ga je pogodilo poređenje svetinje sa koncertom Tompsona.
13.06.2026
09:34
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević pozvao je tokom današnjeg Kolegijuma pripadnike GOSI-ja da hitno reaguju i pomognu nam u identifikaciji jednog blokaderskog nasilnika.
13.06.2026
13:27
Gledalačko obaveštajna služba Informera (GOSI) došla je do šokantnih poruka blokadera iz Novog Sada, koje potvrđuju samo jedno - pukli su kao lajsna.
13.06.2026
12:48
U tekstu koji je objavljen u tajkunskom Danasu, pod naslovom „Studenti u svakom selu i razbijanje mita o Kosovu„ otvoreno se udara na sopstvenu državu i opravdava teror nad Srbima na Kosovu i Metohiji!
13.06.2026
12:40
Blokader Miloš Stanković iz Nove Demokratske stranke (Novi DSS) otkrio je frapantnu istinu o izjavi blokaderske profesorke i bivše žene separatiste Nenada Čanka, Marije Vasić, koju je ona pre nedelju dana izrekla u "Utisku nedelje" na tajkunskoj Novoj.
13.06.2026
11:58
Gostujući kod svog saborca Miodraga Majića, poznati novinar i član ProGlasa Peca Popović pokrenuo je temu koja je u sekundi srušila čitavu logiku takozvanih plenumaša.
13.06.2026
11:56
Republički hidrometeorološki zavod Srbije upozorio je na vremenske nepogode prognozirane za sutra, 14. jun. Upaljen je i narandžasti meteo alarm.
13.06.2026
10:40
Patrijarh Porfirije progovorio je o spornom snimku sa mreža i poručio da ga vređaju godinama, ali da ga je pogodilo poređenje svetinje sa koncertom Tompsona.
13.06.2026
09:34
Nakon teške operacije u Cirihu, mali Andrija Knežević danas je otpušten na kućno lečenje i, prema rečima porodice, oseća se dobro. Operacija je protekla uspešno, a oporavak teče prema očekivanjima.
13.06.2026
10:20
Legendarni "vw passat 1.9 tdi" iz 1998. godine prešao je čak 2.398 km sa jednim rezervoarom i potrošnjom od tri litra na putu do Arktika!
13.06.2026
10:25
Dejan iz Srbije odlučio je da na parčetu papira popiše gotovo kompletno poljoprivredno gazdinstvo i prateću opremu i proda.
13.06.2026
12:35
Više javno tužilaštvo u Beogradu donelo je naredbu o proširenju istrage zbog krivičnog dela Teško ubistvo koje je izvršeno 12. maja 2026. godine na štetu Aleksandra Nešovića u restoranu "27" i povezanih krivičnih dela.
13.06.2026
11:20
Zahvaljujući brzoj i koordinisanoj reakciji hvarske i splitske policije, na Hvaru je sprečen brutalni, detaljno planirani linč dvojice sezonskih radnika iz Srbije koji su zaposleni u jednom lokalnom hotelu.
13.06.2026
11:48
Ime Radoja Zvicera već više od decenije nalazi se u središtu gotovo svih velikih istraga koje se odnose na rat "kavačkog" i "škaljarskog" klana.
13.06.2026
07:20
Već dva dana učenici i roditelji OŠ "Tatomir Anđelić" u Mrčajevcima su uznemireni nakon događaja koji se u četvrtak odigrao u zgradi takozvane stare škole. Učenika sedmog razreda vršnjaci su seksualno uznemiravali za vreme nastave.
13.06.2026
10:21
Nakon hapšenja 14 mladića koji su planirali napad na dvojicu sezonskih radnika iz Srbije na Hvaru, objavljene su fotografije opreme i predmeta koje je policija tom prilikom zaplenila.
13.06.2026
12:20
Ukrajina razvija jedinstvenu mrežu zasnovanu na veštačkoj inteligenciji koja bi povezala podatke sa bojišta, sisteme naoružanja i komandne strukture.
13.06.2026
13:00
Američka vojska prati brodove koji prevoze približno sedam miliona barela sirove nafte i goriva dnevno kroz Ormuski moreuz, izjavio je ministar energetike Kris Rajt, prenosi danas Politiko.
13.06.2026
12:11
Pet pripadnika indijskog ratnog vazduhoplovstva je poginulo, a kopilot je preživeo, nakon što se transportni avion AN-32 srušio prilikom sletanja u vojnu bazu u Džorhatu, u saveznoj državi Asam.
13.06.2026
11:49
Ograničenja u prodaji goriva u Moskvi i Sankt Peterburgu postaju sve stroža. Tako je mreža benzinskih pumpi "Tatnjeft“" uvela strogo ograničenje - jednom vozilu se može prodati najviše 20 litara benzina AI-95 i AI-92.
13.06.2026
11:43
Potpisivanjem ugovora vrednog 20 miliona dinara, Ministarstvo kulture je kroz ovogodišnji konkurs "Gradovi u fokusu 2026" omogućilo Apatinu izgradnju kompletnih instalacija i završne građevinsko-arhitektonske radove na Kući "Turski", odnosno budućem apatinskom muzeju.
12.06.2026
15:05
Prošlo je skoro 40 godina od snimanja filma "Šmeker" u kojem je glavnu ulogu igrao legendarni Žarko Laušević.
12.06.2026
13:23
Glumica Ivana Dudić ozbiljno je zabrinula sve svoje pratioce na društvenim mrežama kada je objavila fotografiju na kojoj se jasno vide jezive modrice i ogrebotine po celom licu.
12.06.2026
12:37
Američka pevačica Tejlor Svift (36) postala je najmlađa žena ikada primljena u Kuću slavnih tekstopisaca.
12.06.2026
12:21
Čuveni britanski slikar Dejvid Hokni, jedan od najuticajnijih i najvažnijih umetnika 20. i 21. veka, preminuo je u 88. godini, zvanično je saopštila njegova predstavnica za javnost.
12.06.2026
12:14
Kad vam se jede nešto slatko i kremasto, a ne pali vam se rerna niti prlja gomila posuđa, ovaj "lenji" čizkejk je savršen spas. Postao je hit jer donosi vrhunski užitak uz minimalan trud.
13.06.2026
13:15
Fotografija ogromne mačje šape izazvala je pravo oduševljenje na društvenim mrežama. Mnogi su pomislili da gledaju šapu divlje mačke, ali istina je još zanimljivija.
13.06.2026
12:30
Domaći sok od višanja je pravi način da sačuvate ukus leta i uživate u njemu tokom cele godine. Njegova bogata aroma i prirodna svežina čine ga omiljenim napitkom za celu porodicu.
13.06.2026
11:30
Venera, planeta ljubavi, zgazila je u Lava i donosi ljubavne avanture za Lavove, Strelčeve i Ovnove. Saznajte šta vas očekuje na emotivnom planu u narednih sedam dana.
13.06.2026
10:41
Omlet sa tunjevinom i povrćem spada u jednostavna, ali vrlo zasitna jela koja mogu zameniti kompletan obrok.
13.06.2026
10:00
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.