Sok od OVE VOĆKE topi masne NASLAGE SA STOMAKA, ali to nije sve! (RECEPT)

Istraživači kažu da sok snižava količinu specifične masne kiseline u krvi koja je direktno povezana s gomilanjem masti na stomaku ali i povećanim rizikom od srčanih bolesti

Nar ljudi ili jako vole ili ne vole uopšte, ali toliko je zdrav da bi svako trebalo da ga uvrsti u ishranu - poboljšava rad kardiovaskularnog sistema, usporava gubitak hrskavice, štiti ćelije od slobodnih radikala, blagotvorno deluje na prostatu, krvni pritisak i plodnost, smanjuje rizik od anemije, jača imunitet, otapa suvišne masnoće u telu...

Foto: Shutterstock

Recept za domaći sok od nara:

Sastojci: 1 kg bobica očišćenih od opne, malo smeđeg šećera 

Postupak: U posudu stavite red bobica pa ih pospite s malo šećera i pritisnite rukama. Zatim stavite drugi red bobica i sve ponovite, i tako dok sve ne potrošite.

Ostavite neka stoji preko noći, potom izmešajte i ostavite još nekoliko sati. Na kraju smesu stavite u blender i usitnite, procedite i sipajte u flaše. Ovaj sok može malo da se razredi s vodom pre konzumiranja, prenosi Atma.

ZBOGOM SALCE! Ako vas muče masne naslage, probajte JEDNOSTAVNI SIRUP, a kako da ga napravite pogledajte OVDE.

Ruski ELIKSIR VEČNE MLADOSTI - Koja 4 sastojka podmlađuju tkivo i JAČAJU ORGANIZAM pogledajte OVDE.