Veliki broj ljudi osećanja težinu u stomaku, ali se problemi sa varenjem, nadimanjem, gasovima u crevima i poremećenom probavom mogu veoma efikasno rešiti biljkama, tvrdi fitoterapeut Momčilo Antonijević. Evo nekoliko proverenih biljnih kombinacija.
Koliko nas bi volelo da više nikada ne izgovori „Jao, bole me leđa“? Kao ispomoć lekovima probajte brzodelujuće metode za postizanje trenutnog olakšanja - hlađenje, grejanje, masaže, kreme…
16.01.2022
16:33
- U ljudskom telu najveći deo otpadnih materija izbacuje se putam organa za varenje i urinarnih organa, te proces detoksikacije treba početi od čišćenja creva. Prvi uslov za normalno i redovno pražnjenje creva je unošenje dovoljne količine vode i treba znati da sokovi, kafa, pivo i čajevi ne mogu da zamene vodu. Unosite barem dva litra vode dnevno, a posebno je važno popiti 300 ml vode čim se probudite, pa još jednu čašu za pola sata. Hrana bogata vlaknima takođe je veoma značajna za pravilno pražnjenje creva. Lasativne biljke treba upotrebljavati obazrivo, jer se oragnizam na njih može naviknuti, pa će se creva dodatno ulenjiti. Čaj od lanenog semena ili semena bokvice veoma je koristan za ljude koji pate od zatvora, a laneno seme je potpuno bezopasno i mogu ga koristiti deca i trudnice – savetuje fitoterapeut.
Foto: Shutterstock
Supenu kašiku lanenog semena preliti sa 250 ml hladne vode, poklopiti i ostaviti da stoji pola sata. Nakon toga zagrejati do ključanja, skinuti sa šporeta i pustiti da se hladi 10 minuta. Procediti, po želji zasladiti sa malo meda i popiti pola sata nakon obroka. Piti tri šolje čaja na dan.
Sastojci: 100 g anisa (Pimpinella anisum), 100 g matičnjaka (Melissa officinalis), 50 g kamilice (Matricaria chamomilla) 50 g hajdučke trave (Achilea millefolium).
Priprema: Sve biljke pomešati, pa tri supene kašike smeše preliti sa 600 ml ključale vode. Promešati, poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i piti po 200 ml čaja, pola sata nakon jela tri puta na dan.
Foto: Shutterstock
Sastojci: 100 g kima (Carum carvi), 100 g nane (Menta piperita), 50 g mirođije (Anethum graveolens).
Priprema: Pomešajte sve biljke, pa jednu supenu kašiku te smeše prelijte šoljom ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Procedite i popijte pola sata posle obroka.
Sastojci: 100 g angelike (Angelica arhangelica), 100 g kamilice (Matricaria chamomilla), 50 g iđirota (Acorus calamus).
Priprema: Sve biljke pomešati, pa jednu supenu kašiku preliti šoljom ključale vode (250 ml), promešati, poklopiti i ostavititi da stoji 15 minuta. Procediti i piti pola sata pre jela, nezaslađeno.
Foto: Shutterstock
Čaj od đumbira priprema se veoma jednostavno. Kafenu kašičicu suvog korena ili dve kašičice svežeg prelijte šoljom ključale vode, sačekajte da se malo prohladi i pijuckajte. Nema potrebe da ga cedite, jer đumbir padne na dno šolje.
- U kombinaciji sa nanom, đumbir je najefikasnije sredstvo protiv mučnine, naročito ako je u pitanju takozvana bolest putovanja, odnosno ako osećate nagon za povraćanjem dok se vozite brodom ili autobusom – objašanjava Momčilo Antonijević.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
118. 01. 2026. u 20:19
218. 01. 2026. u 20:19
118. 01. 2026. u 19:41
218. 01. 2026. u 19:41
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Koliko nas bi volelo da više nikada ne izgovori „Jao, bole me leđa“? Kao ispomoć lekovima probajte brzodelujuće metode za postizanje trenutnog olakšanja - hlađenje, grejanje, masaže, kreme…
16.01.2022
16:33
Predsednik Srbije Aleksandar govorio je za Informer televiziju o najvažnijim političkim i ekonomskim temama.
18.01.2026
12:32 >> 13:26
Kako naša GOSI služba javlja, blokaderi-kapuljaši zajedno sa ekipom antisrpske "N1", odlučili su da posete Orašac i okolinu kako bi pričali sa narodоm. Ipak, realnost ih je brutalno demantovala.
18.01.2026
12:23
Prof. dr Vojislav Šešelj, predsednik Srpske radikalne stranke (SRS) otkrio je detalje o prošlosti izvestioca Evropskog parlamenta za Srbiju, osvedočenom ustaši Toninu Piculi.
18.01.2026
23:38
Poznati biznismen Branko Babić, koji je trn u oku blokaderima jer raskrinkava njihove laži i na duhovit način ih postavlja na mesto, najnovijom objavom im je zadao još jednu "šamarčinu" i dirnuo ih u bolnu ranu.
18.01.2026
23:18
Javnost je ogorčena nakon što je na društvenim mrežama osvanuo snimak na kom se vidi kako se predstavnici Socijaldemokratske partije Srbije (SDPS) Rasima Ljajića i Stranka demokratske akcije (SDA) Sandžaka Sulejmana Ugljanina zajedno provode u Turskoj i pevaju da im je “Bosna majka junačka”!?!
18.01.2026
22:19
Lažna ekološkinja i blokaderka Ljiljana Bralović, poznata po skandaloznim, uvredljivim izjavama na račun predsednika Srbije Aleksandra Vučića, prisustvovala je današnjem sramnom mini-skupu u Čačku, odakle je zapretila članovima i simpatizerima Srpske napredne stranke (SNS).
18.01.2026
22:54
Snimak koji prikazuje svu bruku i sramotu u režiji blokadera zgubidana i tajkunske, antisrpske televizije N1 nije za ljude sa slabim želucem, budući da je svakom normalnom čoveku mučno da gleda naizgled ozbiljne ljude i ljude u "ozbiljnim" godinama kako se na najstrašniji način rugaju pevačici Ani Bekuti.
18.01.2026
21:50
Večeras u 21 čas očekuje vas spektakl na Informer televiziji kada će biti emitovana druga epizoda "Druge strane Exatlona", koja prati takmičare iza kamera rijalitija!
18.01.2026
09:43
Članovi Plavih u Exatlonu Srbija, Nemanja Radovanović i Aleksandar Miljević ušli su u raspravu zbog pozdravljanja ekipe sa suparničkim Crvenim timom.
18.01.2026
23:12
Jovan Radulović Jodžir priznao je u Exatlonu da ne može da živi bez saigrača Radojice Lazić, kao i da on ima najbolje fore u ovom rijalitiju.
18.01.2026
22:47
Crveni tim u Exatlonu odneo je pobedu u igri "Štafeta", nakon što su Plavi izjednačili razultat sa 9:4, na 9:9!
18.01.2026
22:35
Kapiten Plavih u Exatlonu Nemanja Radovanović istakao je da mu je izletela uvreda koju je uputio Neveni Petrović, ali i da ga je zabolelo što je neko iz Crvenog tima uputio uvredu njegovog saigračici.
18.01.2026
22:25
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra obeležavaju veliki hrišćanski praznik - Bogojavljenja, a mnogi ne znaju da se sutra govori "Bog se javi".
18.01.2026
20:30
U noći između subote i nedelje na Krstovdan, četiri sata nakon ponoći, ispred KBC "Bežanijska kosa" spaseni su životi mame i tek rođene devojčice!
18.01.2026
19:57
Nakon sezone slava, novogodišnjih i božićnih praznika na pijacama širom Srbije beleži se drastičan pad cene suhomesnatih proizvoda.
18.01.2026
19:30
U narodu se veruje da vreme na Krstovdan može pokazati kakva je godina pred nama.
18.01.2026
22:15
Bogojavljenje proslavljamo sutra, 19. januara, a devojke na taj dan tradicionalno mese loptice od testa, kako bi im predskazale za koga će se udati!
18.01.2026
21:42
Reditelj i vlasnik škole glume Miroslav Mika Aleksić umro je večeras u Beogradu.
18.01.2026
22:54
Veliki požar izbio je u stambenoј zgradi u Ulici Slobodana Đurića u Zemunu.
18.01.2026
21:52
Narko-bos Živko Bakić (43) ubijen je u petak kod Sopota, a o njegovoj smrti pišu i mediji iz Španije u kojoj je navodno, bio hapšen 2014. godine.
18.01.2026
21:22
U Opštu bolnicu Novi Pazar primljen je A. I. (52) iz Tutina sa teškim povredama šake, pri čemu su mu amputirana dva prsta, nezvanično saznaje Informer.
18.01.2026
20:50
Na magistralnom putu koji povezuje Knić i Kragujevac danas je došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je poginuo stariji muškarac.
18.01.2026
19:30
Nekoliko iranskih državnih televizijskih kanala koji se emituju preko satelita Badr hakovano je danas, tokom čega su u program puštani snimci protesta i pozivi prognanog Reze Pahlavija građanima da se pridruže demonstracijama.
18.01.2026
23:02
Startap za korišćenje galaktičkih resursa GRU otvorio je internet stranicu za onlajn rezervacije smeštaja u hotelu na Mesecu, koji bi prve goste trebalo da primi tokom 2030-ih godina, prenose Ars Technica i Futurism.
18.01.2026
23:10
Predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko učestvovao je u tradicionalnom bogojavljenskom kupanju u ledenoj vodi, uprkos niskim temperaturama.
18.01.2026
22:42
Ukrajinski predsednik Vladimir Zelenski od 2021. godine menja ministre odbrane gotovo na svake dve godine, a uzrok nije neuspeh u sukobu sa Rusijom, već sistemska korupcija unutar ministarstva i upravljanje ogromnim stranim sredstvima.
18.01.2026
22:30
Profesorka FDU Biljana Mašić oglasila se povodom smrti supruga Miroslava Mike Aleksića.
18.01.2026
22:38
Reditelj i profesor glume Miroslav Mika Aleksić je preminuo od raka debelog creva u svom domu.
18.01.2026
22:14
Glumica Olivera Viktorović progovorila je o bratanici Teodori, koja je satarom ubila majku i baku u stanu na Vračaru.
18.01.2026
20:24
Džejms Kameron, danas 71-godišnji reditelj poznat po hitovima poput "Terminatora" i "Avatara" frustrirano je reagovao na ponovljeno pitanje o kraju filma "Titanik".
18.01.2026
17:00
Glumica Ivana Dudić ponovo je zapalila društvene mreže provokativnom fotografijom na kojoj je pozirala bez brusa, a prizor je mnoge ostavio bez daha.
18.01.2026
16:35
Bivši rijaliti učesnik Dejan Dragojević i njegova izabranica Jovana odgovarali su na pitanja fanova koje je zanimalo kada će postati roditelji.
18.01.2026
23:11
Pevačica Katarina Živković govorila je o udaji za partnera Nebojšu Stojkovića Stojketa, ali i o želji za proširenjem porodice.
18.01.2026
22:21
Političar Čedomir Jovanović i njegov prijatelj Aleksandar Kos, s kojim živi, uputili su rođendansku čestitku pevačici Dragani Mirković.
18.01.2026
21:55
Novinarka Mira Adanja Polak otvoreno je govorila o ličnim žrtvama koje je podnosila kako bi mogla da radi intervjue i reportaže koje su je profesionalno ispunjavale.
18.01.2026
21:26
Bivša voditeljka Kristina Kija Kockar posetila je jedan restoran u društvu verenika kojeg i dalje krije od javnosti.
18.01.2026
20:59
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar