UMORNI STE I MALAKSALI OVIH DANA? Kardiolog otkriva da li treba da se zabrinete!

Malaksalost, umor, pa umor i malaksalost... Simptomi na koje su se tokom vikenda i danas svi žalili, ali veoma tiho...

Otkako su nam stigle prave letnje temperature mnogi se žale na malaksalost i gubitak energije, a ima i onih, koji zbog hroničnog umora koji ovih dana osećaju, strahuju da se nisu zarazili novim korona virusom. Kako da znamo da li se kod nas radi o reakciji na višemesečni nedostatak fizičke aktivnosti ili o nečemu ozbiljnijem, objašnjava prof. dr Goran Davidović, kardiolog.

AKO ŽELITE NAJJAČI VRHUNAC I TO ČESTO, ofarbajte spavaću sobu u ove boje!

(FOTO) DIJETA S KOJOM JE SMRŠALA ADEL! Da li je opasna? Nutricionisti savetuju - OPREZ!

- U uslovima vanrednog stanja većina ljudi bila je u izolaciji. Naravno, to je značilo i manjak fizičke aktivnosti. Sada ponovo možemo napolje u bilo koje doba dana, više se krećemo, pa organizmu treba vremena da se privikne na novonastalu situaciju. Ako tome dodamo i ove vrućine, jasno je da može da se javi malaksalost i osećaj umora. Razloga za strah nema ukoliko se ne jave tipični simptomi KOVID – 19 infekcije kao što su temperatura, kašalj i nedostatak vazduha. U tom slučaju treba da se javite lekaru – objašnjava doktor Davidović.

Foto: Shutterstock

Prema njegovim rečima ovaj period je posebno težak za hronične bolesnike i starije ljude koji su najduže i bili u kući od proglašenja pandemije.

MOĆAN PRIRODNI LEK PROTIV URINARNIH INFEKCIJA: Uvin čaj treba OVAKO piti!

- Naše telo se inače u proleće suočava sa prilagođavanjem novim uslovima, a promene najviše osećaju hronični bolesnici i stariji ljudi. Savet za njih je da se pridržavaju propisane terapije i da dobro ocene koja je to prava mera fizičke aktivnosti koja im sada neće smetati. Takođe, jako je važna rehidratacija, jer nedostatak tečnosti može da pojača osećaj malaksalosti i umora – kaže doktor Davidović.

 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.