Najlakši način da prebrodite ovaj prelazni period što bezbolnije jeste da se okrenete zdravim, sezonskim namirnicama, koje se u ovo doba godine smatraju blagotvornim.
03.04.2024
19:00
Ma koliko zima za nama bila blaga, toplije vreme ipak sa sobom nosi i prolećni umor koji otežava svakodnevni život, posebno meteoropatama.
17.03.2024
19:03
Osećaj umora ćete najlakše savladati ako povećate unos magnezijuma.
15.03.2024
08:45
Malaksalost, glavobolja, bezvoljnost, ovo su tri sigurna znaka da vas muči takozvani prolećni umor koji se javlja skoro kod svih meteoropata. Vremenske prilike i oscilacije, toplo-hladno utiču na kardiovaskularni sistem, ali i na raspoloženje kod pojedinih ljudi, te stručnjaci savetuju da se više krećete, zdravije hranite i vodite računa o tome da više spavate.
23.04.2023
06:50
Pospanost, malaksalost, nedostatak koncentracije i energije, bolovi u mišićima i vrtoglavica, simptomi su prolećnog umora koji, posebno u kombinaciji s čestim promenama vremena, muči mnoge...
16.04.2023
13:30
Specijalista urgentne medicine prim. dr Marija Radulović preporučuje da se pre svega odmarate, dok oboleli od srčanih oboljenja treba da odlože sve fizičke aktivnosti i češće kontrolišu krvni pritisak
26.03.2023
19:54
Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o prolećnom umoru.
15.03.2023
07:57
Smenom godišnjih doba smenjuju se i naša raspoloženja, pa nije čudo što se dolaskom proleća osećamo malaksalo, umorno i bez energije.
03.03.2023
10:21
Tokom prolećnih meseci, osim umora, pojačavaju se i tenzijske glavobolje i migrene, probavni problemi i bolovi izazvani gastritisom i čirom na želucu. Česti su depresija, nervoza i problemi s koncentracijom, kao i sezonske alergije tipične za ovo doba godine
13.03.2022
13:19 >> 13:20
Ako i vas muče umor i letargija, osim ishrane bogate sezonskim povrćem i voćem, mogu da pomognu i vežbe joge, idealno bi bilo na otvorenom. Nađite malo slobodnog vremena, obucite nešto udobno, uzmite prostirku i vežbajte
11.04.2021
15:41
Umor koji osećamo ovih dana prouzrokovan je smenom godišnjih doba; poznat je i kao prolećni sindrom, budući da nije bolest već samo skup različitih fizioloških i psiholoških simptoma. Najbolji i najefikasniji lek je umerena i kontinuirana fizička aktivnost, boravak na suncu, te pojačan unos mladog povrća i voća
21.03.2021
15:41
Pospanost, malaksalost, nedostatak koncentracije i energije, bolovi u mišićima, vrtoglavica i otoci na člancima, simptomi su prolećnog umora koji ovih dana muči mnoge...
08.03.2021
14:49
Nakon iscrpljujuće protekle godine i borbe sa korona virusom ulazimo u prelaznu fazu godišnjih doba, do sada praćenu prolećnim umorom i koja se obično javlja svake godine nakon zimskog perioda
03.03.2021
07:52
Malaksalost, umor, pa umor i malaksalost... Simptomi na koje su se tokom vikenda i danas svi žalili, ali veoma tiho...
11.05.2020
19:28
Fizička aktivnost može vrlo brzo da vam vrati energiju - probajte sa vežbama koje su idealne za proleće: trčanje u prirodi, vožnja bicikla ili rolera, joga i kondicioni trening
15.03.2020
19:35
Dr Bojana Dimić Surla, redovni profesor dekan uputila je zvanični dopis studentima. U dopisu se navodi da će pokrenuti disiplinske mere protiv blokadera koji uključuju izbacivanje sa fakulteta. Ona se takođe u pismu izvinjava studentima koji žele da studiraju, a kojima je to onemogućeno zbog blokadera.
19.03.2025
13:03
Član Predsedništva SNS-a Aleksandar Jakšić razobličio je svu sramotu Univerziteta!
19.03.2025
12:59
Najnovija kolumna Nebojše Bakareca.
19.03.2025
12:39
Šesta beogradska gimnazija koja je u štrajku i gde deca ne idu u školu poziva uredno roditelje da počnu da plaćaju rate za matursko veče.
19.03.2025
12:34
Jovana Gligorijević, novinarka "Vremena", podržala je napad i linč novinara Informera, koji su najavili studenti u blokadi.
19.03.2025
12:17
Republika Južni Sudan, najmlađa država na svetu, zvanično je potvrdila učešće na Specijalizovanoj izložbi EXPO 2027 Beograd, koja će se održati od 15. maja do 15. avgusta 2027. godine sa temom "Igra(j) za čovečanstvo: sport i muzika za sve".
19.03.2025
13:14
U četvrtak, 20. marta u 10.01 časova počeće proleće, dok će u isto vreme za stanovnike na južnoj Zemljinoj polulopti početi jesen.
19.03.2025
11:06
Vlada Republike Srbije usvojila je Odluku o utvrđivanju iznosa novčanih sredstava u 2025. godini za ostvarivanje prava na novčana sredstva za izgradnju, učešće u kupovini, odnosno kupovinu porodično-stambene zgrade ili stana po osnovu rođenja deteta.
19.03.2025
10:04
Gojaznost je ozbiljno zdravstveno stanje koje povećava rizik od brojnih bolesti, uključujući visok krvni pritisak, dijabetes, moždani udar, srčane bolesti i određene vrste raka. Međutim, istraživači sa Univerziteta u Delaveru možda su pronašli ključ za ciljano lečenje gojaznosti – na genetskom nivou.
19.03.2025
12:50
Robert Palić, preduzetnik i biznismen iz Dubrave, upucan je jutros na parkingu u Zagrebu, a napadači su pobegli na motoru.
19.03.2025
11:29
Severna Makedonija se još oporavlja od velike tragedije koja je zadesila ovu zemlju, kada je u noći između subote i nedelje stradalo 59 ljudi, a 196 povređeno u požaru u diskoteci "Puls".
19.03.2025
10:35
Zagrebačka policija opkolila je jutros ulicu Štefanovečki zavoj u Donjoj Dubravi.
19.03.2025
11:00
Po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Čačku juče je obavljena obdukcija tela dvoje supružnika muškarca J.B. (76) i M.B (72) , koje je sin M.B. (41) usmrtio ubodima nožem. Otac i majka Čačanina preminuli su od posledica uboda u srce.
19.03.2025
12:09
Ivan P. (20) primljen je u Urgentni centar u Beogradu sa teškim telesnim povredama koje je zadobio u nedelju u beogradskom naselju Vrčin kada se kolima "zakucao" u banderu.
19.03.2025
11:27
Andrija Delibašić, bivši fudbaler Partizana i član stručnog štaba, osvojio je poslednju titulu prvaka Srbije sa crno-belima u sezoni 2016/17.
19.03.2025
13:24
Ljubiša Tumbaković je pogođen smrću svog nekadašnjeg igrača, ali i prijatelja, Andrije Delibašića.
19.03.2025
13:01
Tužan dan za Srbiju, Crnu Goru, posebno navijače Partizana. Tragične vesti stigle su iz Podgorice, posle duge i teške bolesti preminuo je bivši napadač crno-belih Andrija Delibašić (43).
19.03.2025
13:01
Andrija Delibašić je baš kao i njegov veliki prijatelj Goran Bunjevčević, na čijoj je utakmici igrao povodom njegove smrti, preminuo od problema sa mozgom.
19.03.2025
12:46
Nekadašnji golgeter Partizana Andrija Delibašić (43) preminuo je u Crnoj Gori.
19.03.2025
12:20
Ruske vlasti pomno prate da li će Ukrajina slediti nameru Ruske Federacije i Sjedinjenih Američkih Država da učine sve da se krene ka mirnom kursu, izjavio je danas portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
19.03.2025
13:00
Nekoliko sati nakon završetka razgovora ruskog predsednika Vladimira Putina i američkog lidera Donalda Trampa, kijevski režim je sa tri drona napao objekat energetske infrastrukture u selu Kavkasko u Krasnodarskom kraju, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
19.03.2025
11:59
Nemački giganti ukidaju hiljade radnih mesta!
19.03.2025
09:45
Turske vlasti uvele su ograničenja pristupa društvenim mrežama, uključujući Iks, Jutjub, Instagram i TikTok, nakon hapšenja gradonačelnika Istanbula Ekrema Imamoglua i još 100 osoba, saopštila je organizacija "Netblocks".
19.03.2025
10:24
Nakon uspešnog sletanja u more sa četvoročlanom posadom, letelicu "Kru dregon" okružilo je jato delfina.
19.03.2025
11:36
Najnoviju izložbu slikarke Tijane Nešković pod nazivom "Pola mene kroz tebe" možete pogledati u UK Parobrod.
19.03.2025
11:31
Akcioni spektakl "Opaki radnik" ("A working man"), sa Džejsonom Stejtamom u glavnoj ulozi, u režiji Dejvida Ajera, a prema scenariju Silvestera Stalonea, stiže u domaće bioskope 27. marta.
19.03.2025
11:14
Nedavno su se pojavili izveštaji da je "Dizni" ponudio Džoniju Depu ogroman honorar od 301 milion dolara kako bi se vratio u franšizu "Pirati sa Kariba"
19.03.2025
09:30
Izložba umentičkih fotografija "Magi - kad krenem ka", posvećena muzičarki Margiti Stefanović (1959-2002) otvorena je večeras u Galeriji Doma omladine Beograda (DOB), gde će trajati do 30. marta.
19.03.2025
09:19
Japanska azaleja je biljka koja je vizuelno atraktivna, ali je poznata i po prijatnom mirisu.
19.03.2025
13:00
Kajli Džener je bujnim grudima zapalila društvene mreže u seksi lateks izdanju.
19.03.2025
09:36
Posne štrudle koje su jednostavne za pripremu i savršene su za sve posne dane, a božanstven ukus osvaja sva čula.
19.03.2025
12:20
Studija je otkrila zašto je napitak od đumbira i kurkume višestruko dobar za zdravlje, kao i da ga treba piti svaki dan.
19.03.2025
10:20
Stručnjak je otkrio 7 trikova kako da lakše zaspite u avionu i na destinaciju dođete što odmorniji.
19.03.2025
09:00
Mnoge pevačice povećale su poprsje čim su zakoračile na javnu scenu, ali su kasnije zažalile pa ponovo otišle pod nož.
19.03.2025
12:56
Tanja Savić po prvi put se javno oglasila na prozivke pevača Nemanje Nikolića, pa iako joj nije svojstveno da komentariše kolege, žustro je odgovorila svom nekadašnjem saborcu.
19.03.2025
12:13
Rada Manojlović važi za ženu čija lepota može da zavrti pamet svakom muškarcu. Ipak, njene ljubavi nisu imale srećan kraj, a to će se uskoro promeniti, tvrdi astrolog.
19.03.2025
11:56
Pevačica Jelena Jevremović je želela da estetski koriguje grudi, a na redovnom pregledu saznala je da ima tumor na dojci.
19.03.2025
11:34
Da je Stojanka Novaković Stoja oduvek volela izazovniji stil, ali i bila prava "bomba" svedoči snimak koji se nedavno pojavio na društvenim mrežama.
19.03.2025
11:13
