• aktuelno
(FOTO/VIDEO) "Neverovatno su brzi i osposobljeni!" - Vučić najavio povećanje plata u Žandarmeriji! Kolumna Dragutina Matanovića: Na Vidovdan se sve videlo – ko su antisrbi, a ko je za mir i Srbiju ''Molba za medije - proveravajte!'' - Vučić o Mjuzik Viku: Svi će odgovarati za širenje lažnih informacija Čas patriotizma Mikija Manojlovića: Sve se odigralo 2019. kad je Makron postavio udarno pitanje (VIDEO) Otkriveni detalji o dečku Rade Manojlović: Šuška se da je bio oženjen, a ovako su se upoznali Šefica AfD objavila brutalnu istinu o Rusiji: Nemačka mora da donese prelomnu odluku Stiže zahtev u Skupštinu: Brnabić najavila tumačenje Zakona o elektronskim medijima Crnogorci pomogli ubicama iz Kumodraža: Uhapšene tri osobe u Bijelom Polju - Ovo je bio njihov zadatak! (FOTO/VIDEO) Umrla od side: Otkriven tačan uzrok smrti slavne glumice (35) "Ako je ono poništen gol, onda Arsenal ne bi bio šampion Engleske" Novi skandal drma Mundijal
(FOTO/VIDEO) "Neverovatno su brzi i osposobljeni!" - Vučić najavio povećanje plata u Žandarmeriji! Kolumna Dragutina Matanovića: Na Vidovdan se sve videlo – ko su antisrbi, a ko je za mir i Srbiju ''Molba za medije - proveravajte!'' - Vučić o Mjuzik Viku: Svi će odgovarati za širenje lažnih informacija Čas patriotizma Mikija Manojlovića: Sve se odigralo 2019. kad je Makron postavio udarno pitanje (VIDEO) Otkriveni detalji o dečku Rade Manojlović: Šuška se da je bio oženjen, a ovako su se upoznali Šefica AfD objavila brutalnu istinu o Rusiji: Nemačka mora da donese prelomnu odluku Stiže zahtev u Skupštinu: Brnabić najavila tumačenje Zakona o elektronskim medijima Crnogorci pomogli ubicama iz Kumodraža: Uhapšene tri osobe u Bijelom Polju - Ovo je bio njihov zadatak! (FOTO/VIDEO) Umrla od side: Otkriven tačan uzrok smrti slavne glumice (35) "Ako je ono poništen gol, onda Arsenal ne bi bio šampion Engleske" Novi skandal drma Mundijal
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: sitoirešeto

08.07.2020

10:43

ZA MESEC DANA DOVEŠĆETE TELO U TOP FORMU! Sve što vam treba je OVO VOĆE!

Ljubav

ZA MESEC DANA DOVEŠĆETE TELO U TOP FORMU! Sve što vam treba je OVO VOĆE!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Laboratorijska ispitivanja pokazala su da se redovnim unosom borovnica može smanjiti količina sala u centralnom delu tela, koje se smatra najopasnijim neprijateljem zdravlja

Tema jedne od poslednjih studija sprovedenih na Univerzitetu u Mičigenu bila je veza između smanjenja masnih naslaga na struku i povećanog unosa borovnica.

Stručnjaci Istraživačkog centra za kardiovaskularne bolesti pri tom univerzitetu tvrde da su borovnice odličan saveznik u borbi protiv sala, ali i da mogu biti veoma korisne u prevenciji metaboličkog sindroma, oboljenja srca i krvnih sudova.

Nakon 90 dana „dijete” naučnici su konstatovali da su se naslage masnoća u abdominalnoj regiji smanjile, kao i da je nivo triglicerida niži, dok je poboljšana osetljivost na insulin.

Foto: Shutterstock

Samo tri nedelje svakodnevnog unosa soka od ovog voća dovoljne su da se kontrola glukoze i insulina u organizmu popravi, tvrde američki stručnjaci.

Borovnice u 100 grama imaju 57 kalorija i 87% vode, što ih čini idealnim saveznikom vitke linije. Dokazano smanjuju stres i napetost, a on je direktno povezan sa mršavljenjem. Poznato je da osobe koje su pod stresnom imaju nepravilan rad hormona koji blokira proces mršavljenja.

Sadrže vlakna koja podstiču probavu, menjaju crevnu floru i ubrzavaju metabolizam.

Lekari preporučuju jednu šaku dnevno ovog voća. Osim voća, možete piti i sok od borovnica bez dodatog šećera i imaćete isti efekat. 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena kilogrami Mršavljenje organizam borovnice top forma

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo
Ogromna ušteda! Ovo su nove, niže cene lekova
Društvo

Ogromna ušteda! Ovo su nove, niže cene lekova

Predsednik Republike Srbije Aleksadar Vučić juče je predstavio sveobuhvatni paket državnih mera, koje su usmerene na podizanje životnog standarda i ekonomsko osnaživanje građana. Jedna od mera, jeste smanjenje cena lekova.

30.06.2026

10:02

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
TS Media serije stižu na AXN kanale
Kultura

TS Media serije stižu na AXN kanale

Antenna Entertainment – deo Antenna Group, jedne od vodećih međunarodnih medijskih i entertainment grupacija, otkupila je prava za emitovanje odabranih naslova iz produkcije TS Media, čime se dodatno potvrđuje rastuće interesovanje globalnih emitera za domaći audiovizuelni sadržaj.

30.06.2026

10:24

Džet set