• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: ljubav&zdravlje

27.09.2020

11:38

Jeli ste pre pola sata i OPET STE GLADNI? Za to postoje i MEDICINSKI RAZLOZI...

Ljubav

Jeli ste pre pola sata i OPET STE GLADNI? Za to postoje i MEDICINSKI RAZLOZI...

Imali ste obilan obrok pre pola sata i već ste gladni? Veliki je broj ljudi se tako oseća...

Brojni faktori mogu da utiču na osećaj gladi, od problema sa štitnom žlezdom do uzimanja određenih antidepresiva.

Ipak, dosada je glavni faktor koji doprinosi prekomernoj telesnoj težini. Brojna istraživanja su dokazala vezu između dosade i prejedanja.

Foto: Shutterstock

Takođe, dehidracija često proizvodi osećaj gladi. Ako ste pojeli obilan obrok, a i dalje imate osećaj da vam je potrebno još hrane, popijte čašu vode pre nego što nastavite. I nedostatak sna može poremetiti hormone koji regulišu apetit. Grelin je hormon koji podstiče glad, a povećava se kada vam nedostaje sna.

Kako izgleda kada vam se život pretvori u emocinalni pakao pročitajte OVDE. 

Za kojih sedam namirnica Rusi kažu da su najzdravije čitajte OVDE. 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Akcija policije kod Tutina i Novog Pazara: Švercovali kokain i materijal za eksploziv! (FOTO/VIDEO)
Hronika

Akcija policije kod Tutina i Novog Pazara: Švercovali kokain i materijal za eksploziv! (FOTO/VIDEO)

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave granične policije, zajedno sa Službom za borbu protiv terorizma i ekstremizma, Službom za borbu protiv droga Uprave kriminalističke policije i policijskim službenicima Policijske uprave Novi Pazar, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Novom Pazaru, zaplenili su oko kilogram materije za koju se sumnja da je kokain i oko kilogram smese nalik na eksplozivnu materiju i tom prilikom uhapsili dve osobe.

06.10.2026

15:04

Planeta

Pao vojni avion, svi su poginuli!
Planeta

Pao vojni avion, svi su poginuli!

Svih 25 osoba u avionu nigerijskog ratnog vazduhoplovstva poginulo je kada se letelica srušila u državi Ondo na jugu zemlje, saopštili su danas zvaničnici.

06.10.2026

13:24

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set