Imali ste obilan obrok pre pola sata i već ste gladni? Veliki je broj ljudi se tako oseća...
Brojni faktori mogu da utiču na osećaj gladi, od problema sa štitnom žlezdom do uzimanja određenih antidepresiva.
Ipak, dosada je glavni faktor koji doprinosi prekomernoj telesnoj težini. Brojna istraživanja su dokazala vezu između dosade i prejedanja.
Foto: Shutterstock
Takođe, dehidracija često proizvodi osećaj gladi. Ako ste pojeli obilan obrok, a i dalje imate osećaj da vam je potrebno još hrane, popijte čašu vode pre nego što nastavite. I nedostatak sna može poremetiti hormone koji regulišu apetit. Grelin je hormon koji podstiče glad, a povećava se kada vam nedostaje sna.
Kako izgleda kada vam se život pretvori u emocinalni pakao pročitajte OVDE.
Za kojih sedam namirnica Rusi kažu da su najzdravije čitajte OVDE.
San ima pozitivan efekat na izgled vaše kože, ali mnoge žene zaboravljaju da spavanje može i te kako da utiče i na kosu. Ovaj uticaj može se odvijati i u pozitivnom i u negativnom smeru.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
San ima pozitivan efekat na izgled vaše kože, ali mnoge žene zaboravljaju da spavanje može i te kako da utiče i na kosu. Ovaj uticaj može se odvijati i u pozitivnom i u negativnom smeru.
Posle masovnih udara na Kijev, vojne aerodrome i industrijske objekte, ruske snage počele su da gađaju i ključne granične prelaze kojima Ukrajina održava transportne veze sa Evropom.
Bivši glavnokomandujući Oružanih snaga Ukrajine Valerij Zalužni praktično je upozorio Volodimira Zelenskog da zemlja mora da promeni kurs, ocenio je bivši savetnik ukrajinskog predsednika Leonida Kučme Oleg Soskin.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić napravio je od Vojske Srbije silu sposobnu da se odbrani od svakog agresora, a to moraju da priznaju i ustaše iz Zagreba.
Tajkun Dragan Đilas, merna jedinica za korupciju i njegova desna ruka, najpoznatija srpska preletačica i arhitekta nebrojenih lažnih afera Marinika Tepić, po svoj prilici rešili su da se zavitlavaju sa građanima Srbije.
Danica Vučenić, tajkunska novinarka sa N1, ista ona koja bi priznala lažnu državu Kosovo i nepostojeći genocid u Srebrenici, morala je da prizna da Evropska unija ima sagovornika u predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću i Vladi Srbije.
Voditeljka emisije "Druga strana Exatlona" Tijana Jović pozirala je na Cirkus poligonu u nesvakidašnjem izdanju, privukavši pažnju upečatljivom šminkom i atraktivnim stajlingom.
Dva dobro poznata lica kriju se među takmičarima "Exatlona 2", a reč je o bivšim učesnicima rijalitija "Elita" koji će se ovog puta oprobati u potpuno drugačijem izazovu – na zahtevnim sportskim poligonima.
Reper Pavle Bošković, poznatiji kao Gazda Paja, novi je učesnik druge sezone Exatlona, a iza sebe ima bogatu karijeru punu zabave i šokantnih dešavanja.
Skijanje na vodi bio je preveliki izazov za bivšu takmičarku "Exatlona" Sanju Kalinović, koja je odustala i pre nego što je pokušala da savlada ovu disciplinu, dok je šampion rijalitija Marko Nikolić uspeo da pokaže umeće!
Slavni britanski glumac Tim Kari, zvezda "Sam u kući 2" i drugih popularnih filmova, preminuo je 25. avgusta 2026. u 80. godini nakon dugogodišnje borbe protiv posledica teškog moždanog udara.
Cene voća i povrća na pijacama širom Srbije razlikuju se u zavisnosti od količine i potražnje. Neke vrste ove sedmice mogu se kupiti za manje novca, dok su druge poskupele u odnosu na prethodnu nedelju.
Bugarska agencija za bezbednost hrane (BFSA) danas je proglasila primarnu epidemiju antraksa u selu Stefanovo kod grada Loveč, zbog troje ljudi zaraženih kontaminiranim mesom.
Akademik prof. dr Bela Balint, ministar nauke, tehnološkog razvoja i inovacija, posetio je UKC Niš i sa direktorom doc. dr Milanom Lazarevićem obišao Bolničku banku krvi i Centar za terapiju bola.
Muškarac M. E. (43) očigledno se previše "opustio" u javnom toaletu na gradskoj rivi u Starom Gradu na ostrvu Hvaru, a prizor koji su zatekle dve španjolke usred noći, potpuno ih je zaprepastio i zgrozio.
U Bulevaru JNA u beogradskom naselju Jajinci, na opštini Voždovac, večeras oko 21.30 časova dogodila se teška saobraćajna nesreća u kojoj ima teško povređenih osoba.
Nekoliko osoba, među kojima je i Radosav Gile Stanišić, uhapšeno je danas u velikoj akciji crnogorske policije, sprovedenoj po nalogu Specijalnog državnog tužilaštva.
Uprava za organizovani i teški kriminalitet MUP-a Republike Srpske podnela je Republičkom javnom tužilaštvu dopunu izveštaja protiv Dalibora Bartule iz Istočnog Sarajeva, zbog osnovane sumnje da je učestvovao u pokušaju ubistva Koste Pandurevića.
Srpski kriminalci u bekstvu najčešće se kriju u Španiji, Južnoafričkoj Republici, zemljama Južne Amerike i u regionu Balkana, gde imaju jatake, kaže za informer Boro Banjac, nekadašnji načelnik Uprave za borbu protiv organizovanog kriminala.
Poljski ministar odbrane Vladislav Kosinjak-Kamiš potvrdio je da je u zemlju stigla nova grupa južnokorejskih tenkova K2, koji će biti raspoređeni u 16. mehanizovanu diviziju, stacioniranu u severoistočnoj Poljskoj, nedaleko od ruske Kalinjingradske oblasti.
Direktor CIA Džon Retklif, američki ministar odbrane Pit Hegset i predsedavajući Združenog generalštaba Oružanih snaga SAD, general Den Kejn, održali su hitan sastanak u Vašingtonu nakon Retklifovog povratka iz Moskve.
Glumac i dvostruki dobitnik Oskara Šon Pen i ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski privukli su pažnju tokom ceremonije uručenja državnog odlikovanja "Nacionalna legenda Ukrajine".
Nakon prvih izveštaja da je Nepal pogodio zemljotres jačine 4,4 stepena, novije analize pokazuju da je uzrok prirodne katastrofe bio potpuno drugačiji. Američki geološki zavod (USGS) utvrdio je da detektovane seizmičke talase nije izazvalo pomeranje tektonskih ploča, već masivno klizište koje je pokrenulo ogromnu količinu tla.
Holivudski glumac Žan-Klod Van Dam izjavio je danas u Nišu da je od Roberta de Nira naučio kako da gradi lik za filmske uloge, i da mu gluma omogućava da bude šta god poželi.
Smrt legendarne kantri zvezde Doli Parton, koja je juče preminula u 80. godini, vratila je u fokus jednu od najpoznatijih pesama koje je napisala tokom svoje blistave karijere, "I Will Always Love You".
U novoj epizodi emisije "Demanti" koja će se emitovati sutra u 20h, poznati pevač otvoreno govori o gubitku rođenog brata i periodu kada je, kako priznaje, razmišljao o suicidu.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.