• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: ljubav&zdravlje

27.09.2020

11:38

Jeli ste pre pola sata i OPET STE GLADNI? Za to postoje i MEDICINSKI RAZLOZI...

Ljubav

Jeli ste pre pola sata i OPET STE GLADNI? Za to postoje i MEDICINSKI RAZLOZI...

Imali ste obilan obrok pre pola sata i već ste gladni? Veliki je broj ljudi se tako oseća...

Brojni faktori mogu da utiču na osećaj gladi, od problema sa štitnom žlezdom do uzimanja određenih antidepresiva.

Ipak, dosada je glavni faktor koji doprinosi prekomernoj telesnoj težini. Brojna istraživanja su dokazala vezu između dosade i prejedanja.

Foto: Shutterstock

Takođe, dehidracija često proizvodi osećaj gladi. Ako ste pojeli obilan obrok, a i dalje imate osećaj da vam je potrebno još hrane, popijte čašu vode pre nego što nastavite. I nedostatak sna može poremetiti hormone koji regulišu apetit. Grelin je hormon koji podstiče glad, a povećava se kada vam nedostaje sna.

Kako izgleda kada vam se život pretvori u emocinalni pakao pročitajte OVDE. 

Za kojih sedam namirnica Rusi kažu da su najzdravije čitajte OVDE. 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Pao piroman iz Višnjićeve! Ušao u lokal, polio ga zapaljivom tečnošću i izazvao požar
Hronika

Pao piroman iz Višnjićeve! Ušao u lokal, polio ga zapaljivom tečnošću i izazvao požar

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Beogradu, UKP, Odeljenja za istraživanje eksploziјa, požara i havariјa, u saradnji sa pripadnicima UKP u sedištu Ministarstva, Upravom za tehniku i Prvim osnovnim јavnim tužilaštvom u Beogradu, uhapsili su M. J. (27), zbog sumnje da јe izvršio krivično delo teška dela protiv opšte sigurnosti u vezi sa krivičnim delom izazivanje opšte opasnosti, saopštio je MUP.

06.10.2026

19:25

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Turski film u trci za Oskara pred beogradskom publikom
Kultura

Turski film u trci za Oskara pred beogradskom publikom

Turski glumac Fejaz Duman, poznat domaćoj publici po ulozi u seriji "Žena" i reditelj Tunč Davut bili su gosti manifestacije Dani turskog filma u Jugoslovenskoj kinoteci sa ostvarenjem "Posečeno drvo”, kandidatom za Oskara za najbolji međunarodni film.

06.10.2026

18:15

Džet set