PRIJALA VAM JE ODREĐENA HRANA, A SADA JE POČELA DA VAM SMETA? Naš nutricionista otkriva 3 RAZLOGA zbog kojih se to dešava
Podeli vest
Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o hrani koju jedemo i da li je moguće da naš organizam u jednom trenutku života krene da odbija određenu vrstu namrinica
Sigurno ste već imali priliku da čujete od nekoga da čitav život jede određenu hranu, a onda počne da mu smeta. Nutricionista Branka Mirković objašnjava zbog čega je to tako.
Nutricionista Branka Mirković prokomentarisala je za Informer.rs tvrdnju svetskih naučnika da kobasice skraćuju život za 27 sekundi. Ovom prilikom ona je otkrila koliko su kobasice zdrave i da li deklaracije mogu da nam pomognu da saznamo više o štetnosti proizvoda
27.04.2022
07:57
- Veoma često se dešava da hrana koja nam je veoma prijala, rado smo je jeli bez ikakvih tegoba u nekom periodu života počne da nam smeta.
Postoji nekoliko uzroka
1. Godine su veoma čest uzrok, što je osoba starija, mnoge namirnice počinju da smetaju i zbog tegoba ljudi ih izbacuju iz ishrane
2. Zdravstveni razlozi su uzrok izbadivanja određenih namirnica. Pojavom hroničnih ili akutnih bolesti ishranu je neophodno promeniti zato određene namirnice negativno utiču na zdravstveno stanje
3. Pojava tegoba prilikom konzumiranja određenih namirnica, nadutost, loše varenje, problemi sa praznjenjem creva od dijareje do opstipacije. Neophodno je utvrditi koje namirnice ili hrana izazivaju takve tegobe.
Već smo čuli da postoje suplementi koji to mogu da regulišu i pripomognu prilikom varenja.
- Postoje suplementi koji smiruju takve vrste tegoba, smanjuju nadutost, pomažu varenju ako je enzimski problem. Enzimi služe za varenje hrane i oni mogu biti trenutno ili trajnije poremećeni što dovodi do takvih problema. Ako su tegobe učestale i prave ozbiljije tegobe treba uraditi analize i posetiti gastroenterologa- kaže ona.
"Privremene tegobe mogu biti izazvane stresom, umorom, pogresnom i preteranom ishranom kao i unosenjem visokoprocesuiranom hranom."
Novak Đoković vrlo rado sa svetom deli savete koje njemu pomažu da ostane u odličnoj kondiciji i dobrog zdravlja. U svojoj knjizi je otkrio svoju svakodevnu ishranu, u kojoj je napisao da redovno jede manuka med.
Kada je Olivija Hedland postala nutricionistkinja, nije mogla ni da zamisli koliko će se njeno mišljenje o ishrani promeniti. Nakon dubinskog istraživanja i profesionalnog iskustva, otkrila je šokantne činjenice koje su je navele da zauvek izbaci tri popularne namirnice iz svoje ishrane.
Ako već dugo osećate nadutost ili imate zatvor, primenite ove savete i uradite prirodno čišćenje debelog creva.
29.05.2024
16:10
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nutricionista Branka Mirković prokomentarisala je za Informer.rs tvrdnju svetskih naučnika da kobasice skraćuju život za 27 sekundi. Ovom prilikom ona je otkrila koliko su kobasice zdrave i da li deklaracije mogu da nam pomognu da saznamo više o štetnosti proizvoda
Za Rusiju nije najvažnije uništavanje američkih sistema Patriot, niti obaranje britanskih krstarećih raketa Storm Šedou ili dansko-holandskih lovaca F-16, već uništavanje NATO komandih centara, izjavio je pukovnik Sergej Hatiljov, bivši načelnik štaba raketnih PVO-snaga Rusije.
Rusija je objavila da će privremeno prekinuti svoje učešće u Parlamentarnoj skupštini Organizacije za evropsku bezbednost i saradnju (OEBS), optuživši je za "rusofobiju" i "diskriminaciju". Ove deklaracije usvojile su obe doma ruske skupštine.
Odbornici Skupštine opštine Prijepolje doneli su odluku da za izuzetan doprinos razvoju i afirmaciji Opštine Prijepolje u oblasti ekonomskog razvoja, infrastrukturnih projekata, podrške lokalnoj zajednici i unapređenju političkog dijaloga da se predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću dodeli priznanje „Počasni građanin“ Opštine Prijepolje.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Srbije Goran Vesić, sastao se danas u Banjaluci sa ministrom saobraćaja i veza Republike Srpske Nedeljkom Čubrilović, a zatim su zajedno obišli radove na deonici Bijeljina-Rača, budućeg auto-puta Beograd - Sarajevo, jednog od dva koja će povezati Srbiju i Srpsku, odnosno Bosnu i Hercegovinu.
Podrška eksploataciji litijuma u Srbiji na bazi najviših ekoloških standarda. Podrška ogromnoj razvojnoj šansi Srbije i projektu Rio Tinto, izjavio je danas Krsto Janjušević član Predsedništva Srpske napredne stranke.
Gosti "Info večeri" Informer TV bili su pisac Dejan Lučić i književnica i novinarka Mara Knežević Kern. Oni su govorili na temu globalizma, odnosno takozvane "zelene agende".
Rusko-ukrajinski sukob je ušao u 861. dan. Gosti "Rata uživo", analitičari profesor dr Stevica Deđanski i Saša Borojević analizirali su situaciju na frontu tog rata, kao i brojne druge svetske teme.
Spoljnopolitički komentator i novinar Žarko Rakić i pukovnik u penziji Sreten Egerić iz Srpsko-ruskog centra Majak bili su gosti Informerovog "Info dana". Komentarisali su, između ostalog, trenutnu situaciju na Bliskom istoku, kao i priče o mogućem napadu Izrael na Liban.
Gost "Info dana" Informer TV bio je diplomirani inženjer Goran Marjanović. On je govorio o nedavnim vremenskim nepogodama, ali i o mogućnosti da su one bile stvorene od strane ljudskog faktora.
Pre više od četiri meseca, 23-godišnji MMA borac Stefan Savić brutalno je ubijen na Dorćolu, kada su ga napali i nožem izboli, kako se sumnja, Vasilije Gačević i Marko Daničić.
U Javnom tužilaštvu za organizovani kriminal danas je saslušan A. H. iz Novog Pazara, zbog sumnje da je izvršio krivično delo javno podsticanje na izvršenje terorističkih dela.
Zoran Marjanović (46), tekstopisac i kompozitor iz Borče kome se ponovo sudi za ubistvo supruge Jelene (33), pevačice "Granda", još nije prodao svoju kuću u tom naselju.
Crno-beli na startu "Bratskog kupa" u Moskvi izbegli poraz u regularnom delu, pošto su u samom finišu izjednačili na 2:2, a onda na krilima sjajnog golmana slavili nakon penal serije sa 4:2.
Vladimir Zelenski zahtevao je od bivšeg američkog lidera Donalda Trampa da javno objavi svoj plan za brzo okončanje sukoba u Ukrajini. On želi da bude siguran da njegova ideja ne uključuje „kršenje suvereniteta" zemlje.
Mađarski premijer Viktor Orban navodno je tokom posete Kijevu nagovestio ukrajinskom predsedniku Volodimiru Zelenskom da bi Ukrajina mogla izgubiti teritoriju na kojoj žive Mađari, izjavio je bivši američki obaveštajac Skot Riter na YouTube kanalu "Judging Freedom".
Lideri Rusije i Kine Vladimir Putin i Si Đinping dali su danas instrukcije nadležnim kompanijama dve zemlje da se dogovore o uslovima isporuke gasa preko Snage Sibira 2, "što je pre moguće", rekao je potpredsednik ruske vlade Aleksandar Novak.
Tročlani tim Naučno-tehnološkog parka u Novom Sadu (NTPNS) uspešno je testirao inovaciju koja spaja tehnologiju i gastronomiju – “štampajući” čokoladu uz pomoć 3D štampača!
Pre samo osam godina u Srbiji je postojao samo jedan par orlova krstaša, ptica koje krase nacionalni grb Srbije! Ove godine, aktivisti Društva za zaštitu i proučavanje ptica imaju lepe vesti!
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.