• aktuelno
Doktorka smirila najvećeg provokatora sa TV-a! Mlada blistala, a Dejan nije skidao pogled sa nje - Pogledajte fotografije venčanja Stankovića Vućić danas obilazi radove na starom železničkom mostu: Veliki projekat "Beograd na vodi" ulazi u novu fazu Reči srpske legende će vas dobro protresti: Surovo je iskren, gađa pravo u metu Letnji prelazni rok: Iznenađujuće, Srbin se vraća u Italiju Izrael kuje pakleni plan: Ako SAD i Iran pokleknu, sledi scenario od kog svi strepe "Šta će sako na ženi Sergeja Trifunovića?" Narod se sprda nakon što se blejzer "sapleo" i upao joj u kesu: "Dobiće on batine, čim mu draga izađe iz zatvora" Knežević najavio politilčku bombu: Pomenuo i Spajića - sledi potres u Vladi Crne Gore Panika u SAD: Pentagon izdao dramatično naređenje "Bog blagoslovio Srbiju" - Neočekivan preokret, Albanac pokazao "orla", pa sve frapirao porukom Šta je ovo ljudi od ranog jutra?! U šoku i policija - Ne vidi se kraj
Doktorka smirila najvećeg provokatora sa TV-a! Mlada blistala, a Dejan nije skidao pogled sa nje - Pogledajte fotografije venčanja Stankovića Vućić danas obilazi radove na starom železničkom mostu: Veliki projekat "Beograd na vodi" ulazi u novu fazu Reči srpske legende će vas dobro protresti: Surovo je iskren, gađa pravo u metu Letnji prelazni rok: Iznenađujuće, Srbin se vraća u Italiju Izrael kuje pakleni plan: Ako SAD i Iran pokleknu, sledi scenario od kog svi strepe "Šta će sako na ženi Sergeja Trifunovića?" Narod se sprda nakon što se blejzer "sapleo" i upao joj u kesu: "Dobiće on batine, čim mu draga izađe iz zatvora" Knežević najavio politilčku bombu: Pomenuo i Spajića - sledi potres u Vladi Crne Gore Panika u SAD: Pentagon izdao dramatično naređenje "Bog blagoslovio Srbiju" - Neočekivan preokret, Albanac pokazao "orla", pa sve frapirao porukom Šta je ovo ljudi od ranog jutra?! U šoku i policija - Ne vidi se kraj
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Z.I.

30.04.2022

08:38

PRIJALA VAM JE ODREĐENA HRANA, A SADA JE POČELA DA VAM SMETA? Naš nutricionista otkriva 3 RAZLOGA zbog kojih se to dešava

Shutterstock

Ljubav

PRIJALA VAM JE ODREĐENA HRANA, A SADA JE POČELA DA VAM SMETA? Naš nutricionista otkriva 3 RAZLOGA zbog kojih se to dešava

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o hrani koju jedemo i da li je moguće da naš organizam u jednom trenutku života krene da odbija određenu vrstu namrinica

Sigurno ste već imali priliku da čujete od nekoga da čitav život jede određenu hranu, a onda počne da mu smeta. Nutricionista Branka Mirković objašnjava zbog čega je to tako.

 - Veoma često se dešava da hrana koja nam je veoma prijala, rado smo je jeli bez ikakvih tegoba u nekom periodu života počne da nam smeta.

Foto: Printscreen You Tube K1 Televizija

Branka Mirković nutricionista

Postoji nekoliko uzroka

1. Godine su veoma čest uzrok, što je osoba starija, mnoge namirnice počinju da smetaju i zbog tegoba ljudi ih izbacuju iz ishrane

2. Zdravstveni razlozi su uzrok izbadivanja određenih namirnica. Pojavom hroničnih ili akutnih bolesti ishranu je neophodno promeniti zato određene namirnice negativno utiču na zdravstveno stanje

3. Pojava tegoba prilikom konzumiranja određenih namirnica, nadutost, loše varenje, problemi sa praznjenjem creva od dijareje do opstipacije. Neophodno je utvrditi koje namirnice ili hrana izazivaju takve tegobe.

Foto: Shutterstock

Smetnje prilikom varenja

Već smo čuli da postoje suplementi koji to mogu da regulišu i pripomognu prilikom varenja.

 - Postoje suplementi koji smiruju takve vrste tegoba, smanjuju nadutost, pomažu varenju ako je enzimski problem. Enzimi služe za varenje hrane i oni mogu biti trenutno ili trajnije poremećeni što dovodi do takvih problema. Ako su tegobe učestale i prave ozbiljije tegobe treba uraditi analize i posetiti gastroenterologa-  kaže ona.

"Privremene tegobe mogu biti izazvane stresom, umorom, pogresnom i preteranom ishranom kao i unosenjem visokoprocesuiranom hranom."

BONUS VIDEO:


 

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Ishrana magazin branka mirković

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set