Shutterstock
Ljubav
Osim što se trudnicama često preporučuje više određene hrane na meniju, postoji i ona koja se ne preporučuje, a to su sirova jaja, nedovoljno pečeno meso poput bifteka ili tartara, suši, alkohol i morski plodovi, naročito školjke, kaže nutricionista Marija Đurković.
Namirnice poput tikvica, bundeve, prokelja i druge, odlične su u borbi protiv viška kilograma, s obzirom na to da imaju manje od 50 kalorija
08.10.2022
10:16
Foto: pexels.com
- Najveći znak uzvika stoji pored sirovih jaja koja nose rizik od zaražavanja salmonelom, sirove ribe (sušija) i nedovoljno termički obrađenog mesa, zbog mogućeg prisustva bakterija, od kojih je infekcija toksoplazmom najopasnija za plod - opominje nutricinista.
Ono što treba ograničiti jeste konzervisana hrana tako da se konzumira najviše jednom nedeljno.
Foto: Shutterstock
- Treba obratiti pažnju na još jednu napomenu - sveže povrće i voće trudnice uvek treba temeljno da operu pre konzumacije - poručuje Marija Đurković.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
105. 04. 2026. u 00:04
205. 04. 2026. u 00:04
104. 04. 2026. u 19:40
204. 04. 2026. u 19:40
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Namirnice poput tikvica, bundeve, prokelja i druge, odlične su u borbi protiv viška kilograma, s obzirom na to da imaju manje od 50 kalorija
08.10.2022
10:16
Rast cene nafte usled zaoštravanja situacije na Bliskom istoku mogao bi naglo da poveća prihode ruskog budžeta.
05.04.2026
00:00
NATO aktivno povećava vojno prisustvo na svom istočnom krilu, čime dodatno militarizuje Evropu i potkopava bezbednosnu arhitekturu kontinenta
05.04.2026
05:30
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je juče da je za njega poražavajući podatak da je u 2025. godini diplomiralo čak 11.494 manje studenata u Srbiji u odnosu na prethodnu godinu zbog blokada, i istakao da su blokaderi sproveli obrazovni genocid.
05.04.2026
07:22
Blokaderi su danas organizovali "skup podrške" profesoru dr Mikici Sibinoviću u Staroj Pazovi, na kom se, "gle čuda", pojavio rektor Đokić i to u društvu suspektne persone.
04.04.2026
19:33
Predsednik Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj bio je gost "Paralele" na Informer TV i komentarisao Dragana Cvetića, emotivnog partnera vrhovne tužiteljke Zagorke Dolovac.
04.04.2026
22:23
Vrhovna javna tužiteljka Zagorka Dolovac živela je život obavijen velom misterije u proteklih par decenija, ali se u poslednje vreme pojavljuje sve više informacija o svim njenim malverzacijama i zloupotrebama položaja.
04.04.2026
19:30
Kancelarija za Kosovo i Metohiju saopštila je da današnje privođenje A. D. iz mesta Grnčare u Kosovskom Pomoravlju, nekadašnjeg policajca u penziji i to 26 godina nakon sukoba, svedoči o tome da Priština nastavlja sa progonom srpskog naroda sa Kosova.
04.04.2026
23:32
Srpski Dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas i gledaocima Informer televizije ponudiće novo iskustvo informisanja, ali i odgovor na pitanje kako će se događaj odraziti na nas, poručila je voditeljka Emilija Savić.
04.04.2026
11:10
Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik", a jedna od voditeljki, Sanja Batar rekla je da gledaoce očekuje neverovatan format, jer će se pričati ono što drugi ne smeju.
03.04.2026
15:48
Od ponedeljka, u 21 čas, počinje nova udarna informativna emisija na Informer TV "Srpski dnevnik", koja svakog dana donosi najvažnije vesti, istinu bez zadrške i teme koje se tiču svakog građanina!
03.04.2026
11:53
Pogledajte o čemu se radi u subotu od 20h!
03.04.2026
11:03
Sutrašnji praznik Cveti, seća nas na ulazak Isusa Hrista u Jerusalim i uvek pada u nedelju pre Vaskrsa. U našem narodu zadržali su se brojni običaji koji se strogo poštuju.
04.04.2026
21:00
Pripadnici Službe zaštite spasavanja Žabljak i Plužine su nakon zajedničke višesatne borbe uspeli da se probiju do durmitorskog sela Mala Crna Gora i da povređenog Milorada Dakića prevezu do bolnice.
04.04.2026
20:15
"Honda sivik" na tržištu polovnih automobila u Srbiji može da se pronađe već od oko 2.500 evra, dok noviji i bolje opremljeni primerci prelaze i 14.000 evra.
04.04.2026
19:30
Tragična smrt sveptenika Nenada Mitrića i njegove supruge Nedeljke ujedinila je region. Njihovo troje dece trenutno se nalazi na bolničkom lečenju, a narod je pokrenuo veliku akciju, kako bi im obezbedili krov nad glavom.
04.04.2026
18:58
Nakon hladne i kišovite sedmice, usledio je topao vikend. Toplo vreme, neće se dugo zadržati, a već od srede očekuje nas ponovni nagli pad temperature, kiša i pojačani udari vetra.
04.04.2026
18:45
Maloletnik (17), danas je brutalno pretučen u Beogradu usled kojih je zadobio teške telesne povrede.
04.04.2026
20:28
Večeras je s mosta u reku Dunav, kod Smedereva, skočio muškarac, čiji identitet još uvek nije poznat.
04.04.2026
22:45
Na Mostarskoj petlji, u smeru od Novog Beograda ka gradu, došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj je oboren motociklista.
04.04.2026
20:09
Policija u Vranju, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva iz tog grada, uhapsila je Makedonca T. J. (37), zbog sumnje da je nedozvoljeno trgovao cigaretama.
04.04.2026
22:15
Teška saobraćajna nezgoda, dogodila se danas kod Železničke stanice u Odžacima.
04.04.2026
19:44
NATO aktivno povećava vojno prisustvo na svom istočnom krilu, čime dodatno militarizuje Evropu i potkopava bezbednosnu arhitekturu kontinenta
05.04.2026
05:30
Rusija se trenutno istovremeno suočava sa borbom na vojnom, ekonomskom i informacionom frontu, izjavila je portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
05.04.2026
05:00
Ruski naučnici otkrili su na Antarktiku novi geografski objekat — oazu na rtu Berks, saopštio je Sanktpeterburški federalni istraživački centar Ruske akademije nauka.
05.04.2026
00:30
Američki predsednik Donald Tramp prikazao je video-snimak koji dokumentuje napad širokih razmera na ciljeve u Iranu. On tvrdi da su upravo tokom ovih udara eliminisani "brojni vojni lideri" Irana.
04.04.2026
23:37
Večeras je na Informer TV emitovana 25. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
03.04.2026
22:00
Jemeljan Pugačov proglasio se za samozvanog cara Petra III Fjodoroviča i hteo je da svrgne Katarinu Veliku sa ruskog trona.
03.04.2026
21:05
Serija "Katarina Velika" od ponedeljka biće emitovana u novom terminu, od 21.30 čas, razlog za to jeste nova informativna emisija na TV Informer "Srpski dnevnik", koji ćete moći da gledate u 21 čas.
03.04.2026
15:38
Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.
03.04.2026
15:01
Malo ko zna da je Siniša Pavić napisao scenario za kultnu seriju "Otpisani" (1974( koja se nedavno reprizirala na RTS.
03.04.2026
14:00
Pevačica Barbara Bobak progovorila je o ćerki njenog bivšeg Darka Lazića nakon što je Ana Sević ispričala da je ona zaslužna što se Darko vratio u život ćerke Lorene.
05.04.2026
06:02
Harmonikaš Miroljub Aranđelović Kemiš umalo se zaplakao u "Pinkovim zvezdama" zbog jednog kandidata.
04.04.2026
23:52
Pevačica Tea Tairović, večeras je prvi put stala pred publiku u podgoričkoj areni, u kojoj se nalazi tri hiljade ljudi.
04.04.2026
23:13
U novoj emisji "Pinkovih zvezda" nastao je haos između članova žirija Viki Miljković, Dragana Stojkovića Bosanca i Jelene Karleuše.
04.04.2026
22:36
Bivši zadrugar Kristijan Golubović pre nekoliko dana sahranio je prijateljicu Stelu Savić koja se predozirala, a sad je otvorio vrata njenog stana.
04.04.2026
21:49
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar