15.06.2026
08:00
Shuterstock
Moda i lepota
Ishrana bogata šećerom veoma utiče na kožu, na njeno zdravlje i izgled.
Kako godine prolaze i znaci starenja postaju sve očigledniji, mnogi ljudi traže načine da sačuvaju i održe mladalačku i blistavu kožu.
Međutim, ono čega mnogi možda nisu svesni je da izbor načina života često utiče na kvalitet kože.
Foto: Shuterstock
Doktorka Selena Zimri iz klinike "Skin Doctor", upozorila je da jedna specifična grupa namirnica može doprineti prevremenom starenju i izazvati bore.
Reč je o slatkišima. Naime, doktorka Zimri je rekla da ishrana bogata šećerom može vidljivo uticati na kožu i ubrzati znake starenja i narušiti njeno zdravlje.
- Kada jedete mnogo šećera, vaše telo prolazi kroz proces koji se zove glikacija, u kome se molekuli šećera vezuju za proteine, uključujući kolagen i elastin, koji su ključni za održavanje elastičnosti i čvrstoće kože - rekla je ona.
Foto: Shutterstock
- Zbog procesa glikacije koža gubi prirodnu elastičnost. To je čini sklonom borama i naborima - objasnila je doktorka.
- Dijeta bogata šećerom takođe može doprineti upali, za koju se zna da pogoršava stanje kože i doprineti pojavi akni. Šećer povećava nivo glukoze u krvi, izazivajući inflamatorni odgovor koji može pogoršati akne povećanjem proizvodnje ulja i začepljivanjem pora - dodala je doktorka Zimri.
Foto: Shutterstock
- Hronična upala izazvana prekomernim unosom šećera takođe može dovesti do nadutosti, crvenila i neujednačenog tona kože - istakla je ona.
Doktorka Selena Yimri je na kraju navela i da se bore oko usta stvaraju zbog navika u ishrani, kao i zbog ponavljajućih pokreta mišića, prenosi Express.
Kolagen je dugo bio glavna tema kada je u pitanju mladalački izgled kože, ali stručnjaci ističu da je još važniji faktor zdravlje kožne barijere.
29.05.2026
20:00
Određene bore na čelu mogu biti tihi pokazatelj rizika od srčanog udara.
24.05.2026
20:00
Botoks, poznat i kao "bejbi botoks" kada se koristi u manjim dozama, postaje sve popularniji među mlađim osobama koje žele da uspore pojavu prvih bora.
11.05.2026
14:15
Koža oko očiju je jedna od najtanjih i najosetljivijih na licu, pa se na njoj prvi vide znaci starenja, poput sitnih mimičkih bora.
30.04.2026
17:40
115. 08. 2026. u 08:36
215. 08. 2026. u 08:36
114. 08. 2026. u 22:39
214. 08. 2026. u 22:39
Kolagen je dugo bio glavna tema kada je u pitanju mladalački izgled kože, ali stručnjaci ističu da je još važniji faktor zdravlje kožne barijere.
29.05.2026
20:00
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević poslao je udarnu poruku novinarki N1 Žaklini Tatalović.
15.08.2026
07:00
Autobus u kojem se nalazio veći broj državljana Srbije sleteo je sa puta tokom noći u Bugarskoj i prevrnuo se na bok, na oko 150 kilometara od Sofije.
15.08.2026
09:26
Postoji trenutak u odnosima dve države kada diplomatske fraze, protokolarni osmesi i isprazne priče o „najboljim mogućim odnosima“ više nisu dovoljni.
15.08.2026
10:02
Objava Ivana Atanaskovića na društvenoj mreži Iks, u kojoj je, govoreći o ženama koje su posle Drugog svetskog rata optuživane za saradnju sa okupatorima, podsetio na praksu javnog šišanja glava, izazvala je talas oštrih reakcija i novi sukob unutar opozicionog i blokaderskog kruga.
15.08.2026
08:43
Dok se građanima predstavljaju kao "borci" za promene i "bolju Srbiju", u stvarnosti rade stvari zbog kojih bi se normalan čovek postideo.
15.08.2026
10:05
Prvi potpredsednik Vlade i ministar finansija Siniša Mali poručio je da je poražavajuće što je Beogrdski univerzitet pao na Šangajskoj listi i da je to direktna posledica blokada i rektora Vladana Đokića.
15.08.2026
11:12
Šef poslaničke grupe SNS Milenko Jovanov razobličio je blokadere i njihovog ''papu'' Vladana Đokića!
15.08.2026
10:42
Zbog velikih požara koji bukte na Halkidikiju zatvorene su saobraćajnice, a porodica iz Srbije sa troje dece je već dva dana zarobljena u automobilu.
15.08.2026
12:00
Na teritoriji Srbije trenutno je aktivno 25 požara na otvorenom, na četiri lokacije, saopštili su iz Vlade Srbije.
15.08.2026
09:04
U Crnoj Gori je u ovom trenutku aktivno više požara na području Herceg Novog, Nikšića i Ulcinja, a prema rečima turista i meštana, protekla noć je bila jeziva.
15.08.2026
07:37
U suvoborskom selu Družetići, nadomak Gorskog aerodroma, od jutros gori šumski požar.
15.08.2026
09:42
Cerjansku pećinu kod Niša moguće je obići samo uz profesionalne speleo vodiče, a sezona poseta traje do 1. novembra.
15.08.2026
08:00
Muškarac koji je tokom noći teško povređen nožem na Novom Beogradu je Vuk Vučinić, navijač koji je ranije bio hapšen pod sumnjom da je pripadnik kriminalne grupe Veljka Belivuka i Marka Miljkovića.
15.08.2026
09:35
Autobus u kojem se nalazio veći broj državljana Srbije sleteo je sa puta tokom noći u Bugarskoj i prevrnuo se na bok, na oko 150 kilometara od Sofije.
15.08.2026
09:26
Alen Kostić Kubi, vođa Partizanove navijačke grupe "Zabranjeni", ubijen je u Železniku pre deset godina kada ga je, nakon dugotrajnog sukoba oko narkotika i reketiranja, izrešetao poznanik Nikola Elezović, inače vođa suparničke frakcije "Alkatraz".
15.08.2026
09:20
Muškarac (35) koji je tokom noći teško povređen nožem na Novom Beogradu zatečen je u garaži u Ulici dr Ivana Ribara, ali najnoviji detalji iz istrage ukazuju na to da se sam napad nije odigrao na toj lokaciji.
15.08.2026
08:26
Nesvakidašnji napad odigrao se u beogradskom naselju Zvezdara, kada je državljanin Azerbejdžana polno uznemiravao A. J. (30). Detalji iz policijske istrage rasvetljavaju neverovatnu bezobzirnost napadača, ali i prisebnost i hrabrost napadnute Beograđanke, koja je uspešno pružila otpor i izbegla najgori scenario.
15.08.2026
08:07
Srpska atletičarka Mina Stanković zauzela je danas 17. mesto u polumaratonskom brzom hodanju na Evropskom prvenstvu u Birmingemu.
15.08.2026
11:14
Bivši napadač Crvene zvezde Šerif Endijaje na pragu je prelaska iz Samsuna u PAOK.
15.08.2026
10:37
Snažan zemljotres jačine 7,7 stepeni Rihterove skale pogodio je istočnu Indoneziju rano u subotu, usmrtivši najmanje 20 ljudi, izazvavši paniku i urušavanje zgrada i kuća u regionu sklonom smrtonosnim zemljotresima.
15.08.2026
11:16
Državna naftna kompanija Ujedinjenih Arapskih Emirata (UAE), ADNOC, saopštila je danas da je jedan od njenih brodova napadnut tokom prolaska kroz Ormuski moreuz, prenela je emiratska državna novinska agencija WAM.
15.08.2026
10:42
Najmanje sedmoro ljudi je poginulo, a troje je povređeno u jutrošnjem izraelskom vazdušnom napadu na obode grada Ansara u distriktu Nabatije, na jugu Libana, prenosi libanska državna Nacionalna novinska agencija (NNA).
15.08.2026
10:12
Predsednik Rusije Vladimir Putin uputio je danas čestitku predsedniku Severne Koreje Kim Džong Unu povodom godišnjice oslobođenja te zemlje od japanske okupacije, u kojoj je istakao da su odnosi Moskve i Pjongjanga dostigli neviđeni nivo sveobuhvatnog strateškog partnerstva.
15.08.2026
09:37
Četrdesetodnevni pomen pevaču Andriji Bajiću održan je danas 15. avgusta na Novom groblju.
15.08.2026
10:22
Pevača Aleksandra Acu Ilića mnogo iritiraju nabildovane i tetovirane kolege, jer smatra da takav imidž nikako ne ide uz emotivne stihove koje pevaju.
15.08.2026
09:24
Nekadašnji proslavljeni košarkaš Nikola Peković i njegova supruga, doktorka radiologije Violeta Peković zvanično su se razveli.
15.08.2026
08:54
Dok se njegova verenica Jovana Jeremić u bolnici oporavlja od operacije grudi, bokser Miloš Stojanović Tigar se oglasio snažnom porukom.
15.08.2026
08:14
Bivši rijaliti učesnik Asmin Durdžić ne planira da se pomiri sa roditeljima, jer kako kaže, preko nekih reči i postupaka ne može da pređe.
15.08.2026
07:39
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.