15.06.2026
08:00
Shuterstock
Moda i lepota
Ishrana bogata šećerom veoma utiče na kožu, na njeno zdravlje i izgled.
Kako godine prolaze i znaci starenja postaju sve očigledniji, mnogi ljudi traže načine da sačuvaju i održe mladalačku i blistavu kožu.
Međutim, ono čega mnogi možda nisu svesni je da izbor načina života često utiče na kvalitet kože.
Foto: Shuterstock
Doktorka Selena Zimri iz klinike "Skin Doctor", upozorila je da jedna specifična grupa namirnica može doprineti prevremenom starenju i izazvati bore.
Reč je o slatkišima. Naime, doktorka Zimri je rekla da ishrana bogata šećerom može vidljivo uticati na kožu i ubrzati znake starenja i narušiti njeno zdravlje.
- Kada jedete mnogo šećera, vaše telo prolazi kroz proces koji se zove glikacija, u kome se molekuli šećera vezuju za proteine, uključujući kolagen i elastin, koji su ključni za održavanje elastičnosti i čvrstoće kože - rekla je ona.
Foto: Shutterstock
- Zbog procesa glikacije koža gubi prirodnu elastičnost. To je čini sklonom borama i naborima - objasnila je doktorka.
- Dijeta bogata šećerom takođe može doprineti upali, za koju se zna da pogoršava stanje kože i doprineti pojavi akni. Šećer povećava nivo glukoze u krvi, izazivajući inflamatorni odgovor koji može pogoršati akne povećanjem proizvodnje ulja i začepljivanjem pora - dodala je doktorka Zimri.
Foto: Shutterstock
- Hronična upala izazvana prekomernim unosom šećera takođe može dovesti do nadutosti, crvenila i neujednačenog tona kože - istakla je ona.
Doktorka Selena Yimri je na kraju navela i da se bore oko usta stvaraju zbog navika u ishrani, kao i zbog ponavljajućih pokreta mišića, prenosi Express.
Kolagen je dugo bio glavna tema kada je u pitanju mladalački izgled kože, ali stručnjaci ističu da je još važniji faktor zdravlje kožne barijere.
29.05.2026
20:00
Određene bore na čelu mogu biti tihi pokazatelj rizika od srčanog udara.
24.05.2026
20:00
Botoks, poznat i kao "bejbi botoks" kada se koristi u manjim dozama, postaje sve popularniji među mlađim osobama koje žele da uspore pojavu prvih bora.
11.05.2026
14:15
Koža oko očiju je jedna od najtanjih i najosetljivijih na licu, pa se na njoj prvi vide znaci starenja, poput sitnih mimičkih bora.
30.04.2026
17:40
115. 06. 2026. u 10:19 >> 10:29
215. 06. 2026. u 10:19 >> 10:29
115. 06. 2026. u 10:10
215. 06. 2026. u 10:10
Kolagen je dugo bio glavna tema kada je u pitanju mladalački izgled kože, ali stručnjaci ističu da je još važniji faktor zdravlje kožne barijere.
29.05.2026
20:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić stigao je danas, sa suprugom Tamarom, u Tbilisi, a na aerodormu ga je dočekala Mariam Kvrivišvili, ministar ekonomije i održivog razvoja Gruzije.
15.06.2026
11:50
Predsednik SAD Donald Tramp javno je zahvalio liderima Rusije i Kine, Vladimiru Putinu i Si Đinpingu, na pomoći u dogovoru sa Iranom
15.06.2026
06:32
Blokaderska voditeljka Olja Bećković, pokušala je od blokadera da sazna ko su ljudi na njihovoj listi i koji im je tačno program, ali konkretan odgovor nije dobila.
15.06.2026
10:54
Dok političar u pokušaju Vladan Đokić u farmerkama i kratkim rukavima krši pravila Hilandara, a ne zna ni da se prekrsti, predsednik Srbije Aleksandar Vučić celom svetu pokazuje kako se dostojanstveno poštuje svetinja.
15.06.2026
09:39
Svako treće hrvatsko domaćinstvo živi sa dugom od oko 22.000 evra, javljaju tamošnji mediji, time prikazavši realnu sliku o standardu u državi koju blokaderi hvale na sva usta.
15.06.2026
11:34
Dok blokaderi navijaju za Bosnu i Hercegovinu na Svetskom prvenstvu i šalju poruke o "regionalnom zajedništvu", stvarnost sa kojom se suočavaju pojedini građani Srbije u Sarajevu izgleda potpuno drugačije.
15.06.2026
11:10
Zvanična poseta predsednika Srbije Aleksandra Vučića Gruziji našla se u fokusu tamošnje javnosti i vodećih informativnih kanala.
15.06.2026
11:05
Krađa ili gubitak pasoša u inostranstvu ne znači da je putovanje završeno, ali zahteva hitnu reakciju. Ministarstvo spoljnih poslova objasnilo je koje korake građani Srbije treba da preduzmu u takvoj situaciji.
15.06.2026
10:27
Srbija je zemlja izuzetnih prirodnih lepota, bogate tradicije i brojnih destinacija koje privlače posetioce iz celog sveta. Ipak, ako bi trebalo izdvojiti samo jedno mesto koje ovog leta zaslužuje da bude na vrhu liste, prema proceni veštačke inteligencije to je reka Uvac.
15.06.2026
08:00
Ulice u Beogradu ovog jutra bile su gotovo puste, što je mnogo sugrađane iznenadilo, jer su navikli na jutrnji špic i kolaps. Ali, s obzirom na to da je počeo letnji raspust, kao i godišnji odmori, ovakva slika biće česta pojava u prestonici.
15.06.2026
09:48
Završni ispit za učenike osmog razreda osnovnih škola u Srbiji počinje danas i traje do 17. juna, a prvog dana osmaci će polagati test iz srpskog, odnosno maternjeg jezika i književnosti, u periodu od 9.00 do 11.00 časova.
15.06.2026
07:28
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3840 dinara.
15.06.2026
07:00
Po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu, pripadnici policije uhapsili su i zadržali B. G. (47) zbog sumnje da je izvršio krivična dela nasilje u porodici i neovlašćeno držanje droge.
15.06.2026
12:14
Policija u Vranju, u saradnji sa Regionalnim centrom granične policije prema Republici Severnoj Makedoniji, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Vranju, uhapsila je državljanina Severne Makedonije S. K. (56), zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio produženo krivično delo prevara.
15.06.2026
11:24
Na Novom Beogradu, u Bloku 45, jutros nešto posle 6 časova izbio je stravičan požar u Tržnom centru "Enjub", a dok vatrogasci pokušavaju da obuzdaju vatrenu stihiju i lokalizuju požar, zaposleni iz ovog tržnog centra zabrinuti su za svoju budućnost, s obzirom na to da je veći deo objekta izgoreo.
15.06.2026
11:03
Teška saobraćajna nesreća dogodila se 13. juna na putu između Surdulice i Vlasinskog jezera kada je M.S. (34) iz Vučja, motorom sleteo sa puta.
15.06.2026
11:31
Povodom prijave o vršnjačkom nasilju nad četrnaestogodišnjim dečakom, koja je podneta nakon incidenta od 11. juna 2026. godine u Osnovnoj školi u Mrčajevcima, zvanično se oglasilo Više javno tužilaštvo u Čačku.
15.06.2026
10:29
U Desnjanskom rejonu Kijeva izbio je masovni protest protiv zaposlenih u TCK, nakon što je, prema lokalnim navodima, na ulici pokušana prinudna mobilizacija jednog muškarca.
15.06.2026
11:40
Oružane snage Ukrajine izvele su masovni napad dronovima na mostove između Krima i Hersonske oblasti, a posle udara oštećen je most kod Čongara i potpuno je obustavljen saobraćaj preko auto-prelaznog punkta „Džankoj“, saopštio je gubernator Vladimir Saldo.
15.06.2026
11:10
Novi detalji nacrta memoranduma o razumevanju između Irana i Sjedinjenih Američkih Država otkrivaju razmere dogovora koji bi mogao da promeni čitav Bliski istok.
15.06.2026
10:40
Kijev je posle noćnih udara ostao pod dimom, požarima i nestankom struje u delu grada, dok vatrogasne ekipe pokušavaju da obuzdaju veliki požar uz pomoć tri helikoptera.
15.06.2026
10:10
Sandra Bulok, Madona i Kim Kardašijan samo su neke od holivudskih ličnosti koje su neke svoje ljubavne kombiancije krile od javnosti.
15.06.2026
11:02
Povodom deset godina od smrti glumca Milorada Mandića Mande oglasila se njegova supruga Anja Mandić.
15.06.2026
10:31
Glumac i režiser Radoš Bajić kaže da je u društvu pokojnog kolege Milorada Mandića Mande uvek bio nasmejan i da mu mnogo nedostaje.
15.06.2026
08:56
Javnost je danas zatekla vest da je glumac Piter Hepelvajt umro u 59. godini. Poznatog glumca gledali smo u čuvenoj seriji "Mućke".
14.06.2026
18:47
Od 25. do 27. juna Kragujevac će disati novim ritmom! Arsenal fest svake godine donosi sasvim drugačiju atmosferu.
14.06.2026
14:34
Harmonikaš Aleksandar Sofronijević prisetio se perioda kada je imao 128 kilograma i otkrio kako je stigao do današnjih 78.
15.06.2026
11:44
Pevačica Svetlana Ceca Ražantović uporedila je jednu kandidatkinju u "Zvezdama Granda" sa Snežanom Đurišić što je pokrenulo raspravu sa koleginicom.
15.06.2026
11:06
Pevačica Tea Bilanović objavila je snimak na kom peva na jahti u minijaturnom bikiniju i usijala društvene mreže.
15.06.2026
10:33
Glumica Jelena Jovičić nakon dva razvoda ponovo je srećna u ljubavi planira da opet stane na ludi kamen.
15.06.2026
09:39
Starleta Ava Karabatić kaže da su za njenu vitku liniju zaslužni česti intimni odnosi, a svojim pratiocima koji kubure sa kilogramima dala je nekoliko saveta.
15.06.2026
09:18
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.