Posne kugice sa urmama i kakaom: Slatkiš koji ćete obožavati - gotov za samo 10 minuta

Savršene za dane posta, ove čokoladne kuglice pravi su slatki zalogaj bez griže savesti. Gotove su za 10 minuta, ne treba vam ni rerna, a ukus je fantastičan.

Posne kuglice sa urmama i kakaom su savršena kombinacija zdravih sastojaka i bogatog ukusa, a prave se bez puno muke.

Ako volite slatkiše, ali želite da ostanete u granicama posne ishrane, ovo je recept za vas. 

Foto: Shutterstock

Recepti

Bez jaja i mleka, a mekše od mrsnih: Posne projice koje svi traže i brzo su gotove

Bez jaja, mleka i sira, a mekane i mirisne, ove projice su gotove za manje od pola sata.

21.06.2025

17:00

Recepti

Carski mafini koji osvajaju ukusom - Doručak gotov za 20 minuta, za tren nestaju iz tanjira

Carski mafini su pravi izbor za ukusan doručak, a još jedna prednost je što se spremaju brzo i lako.

21.06.2025

06:00

Sastojci

• 200 g urmi (bez koštica)

• 100 g mlevenih oraha ili lešnika

• 2 kašike kakao praha

• 2 kašike kokosovog brašna (plus još za valjanje)

• Prstohvat cimeta (opciono)

• Kašičica vanile (opciono)

• 1 kašika kokosovog ulja ili vode, po potrebi

Priprema

Urme potopite u toplu vodu 10 minuta da omekšaju, pa ih procedite. Stavite ih u blender ili seckalicu zajedno sa ostalim sastojcima i miksujte dok ne dobijete kompaktnu smesu.

Po potrebi dodajte kašiku-dve vode ili kokosovog ulja ako je smesa suva. Oblikujte kuglice rukama i uvaljajte ih u kokosovo brašno ili mlevene orahe. Ostavite u frižideru najmanje 30 minuta da se stegnu.

Možete ih čuvati u zatvorenoj posudi u frižideru do 5 dana. Odlične su i za poneti ili kao zdrava užina.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.