• aktuelno
Oglasili se iz NIS-a: Evo šta nova licenca donosi domaćoj kompaniji "Ovo nije demokratija, ovo izgleda kao terorizam!" Slovenački političar uputio snažnu podršku Informeru (VIDEO) Spaleti već viđen kao "bivši": Svi su bili opterećeni Vlahovićem, a klub im se raspada! Partizan se drži, ali i dalje gubi "Kao da formiraju Sabor, a ne Skupštinu Srbije": Ana Brnabić ogolila sramnu istinu - HRT slavi pobedu Studentske liste! (FOTO) Izgubio kontrolu nad šleperom, pa se prevrnuo: Užas na putu Čačak-Kraljevo, izvlačenje vozila u toku (FOTO) Molitva koja leči: Obratite se Svetom Luki ovim rečima "Sa svojim saborcima - složni, odlučni i posvećeni daljoj borbi!" Vučić se oglasio iz prostorija SNS (VIDEO) Skandal! Poznata pevačica prevarila muža sa rijaliti učesnikom - Otkriveni svi detalji: "Radila je to sa mnogima..." Tirit pita sa piletinom bez kora: Sočan specijalitet u kom će uživati cela porodica
Oglasili se iz NIS-a: Evo šta nova licenca donosi domaćoj kompaniji "Ovo nije demokratija, ovo izgleda kao terorizam!" Slovenački političar uputio snažnu podršku Informeru (VIDEO) Spaleti već viđen kao "bivši": Svi su bili opterećeni Vlahovićem, a klub im se raspada! Partizan se drži, ali i dalje gubi "Kao da formiraju Sabor, a ne Skupštinu Srbije": Ana Brnabić ogolila sramnu istinu - HRT slavi pobedu Studentske liste! (FOTO) Izgubio kontrolu nad šleperom, pa se prevrnuo: Užas na putu Čačak-Kraljevo, izvlačenje vozila u toku (FOTO) Molitva koja leči: Obratite se Svetom Luki ovim rečima "Sa svojim saborcima - složni, odlučni i posvećeni daljoj borbi!" Vučić se oglasio iz prostorija SNS (VIDEO) Skandal! Poznata pevačica prevarila muža sa rijaliti učesnikom - Otkriveni svi detalji: "Radila je to sa mnogima..." Tirit pita sa piletinom bez kora: Sočan specijalitet u kom će uživati cela porodica
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Recepti

Izvor: Still

29.06.2020

10:35

LAGANI RUČAK ZA TOPLE DANE! Zapečena piletina sa spanaćem - zdrav obrok koji ćete OBOŽAVATI (FOTO)

Recepti

LAGANI RUČAK ZA TOPLE DANE! Zapečena piletina sa spanaćem - zdrav obrok koji ćete OBOŽAVATI (FOTO)

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Idealno ide uz paradajz i krastavac

Sastojci

600 grama pilećih grudi (filea)
1 kilogram spanaća
2 kašike mešavine začina
1 glavica luka
1 kašika mlevene crvene paprike
ulje
so

mleveni crni biber

možete odozgo posuti i malo kačkavalja

Foto: youtube/Jelajelena Petrovic

Priprema

Pileće grudi isečemo na kocke (ili na šnicle), posolimo, začinimo mešavinom začina, pobiberimo i pržimo u tiganju sa zagrejanim uljem. U tiganj nalijemo 100 mililitara vode. Glavicu luka isečemo na tanke šnite i dodamo u tiganj na šporetu. Još jednom začinimo mešavinom začina. Dodamo crvenu mlevenu papriku i sipamo još 100 mililitara vode.

Keramičku posudu poprskamo uljem i stavimo pola od prethodno opranih listova spanaća. Pola sadržine iz tiganja nanesemo u keramičku posudu. Potom preko stavimo preostale listove spanaća, pa preostalu sadržinu iz tiganja dodamo u posudu. Poklopimo poklopcem i stavimo u rernu. Pečemo 60 minuta na 220 stepeni. Izvadimo posudu iz rerne i kašikom izvadimo jelo na posude za serviranje. Po ukusu, moguće je uz porciju dodati i po jednu kašiku pavlake ili servirati kiselo mleko.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

hrana Kuvanje Recepti recept Ručak Piletina leto Obrok spanać jelo

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set