DOKTOR SAVETUJE! 4 praktična načina kako da se oslobodite BOLA U KOLENU! (VIDEO)
Ukoliko imate probleme sa kolenima, ovi saveti će vam sigurno dobro doći.
13.02.2022
11:43
Shutterstock
Recepti
Za iznenadni i nepodnošljivi bol u grudima većina u deliću sekunde pomisli na infarkt, ili na uslovno rečeno „blažu“ varijantu, odnosno anginu pektoris. Iako se ne poredi sa infarktom, angina pektoris predstavlja takođe ozbiljno oboljenje, koje, na sreću, može da se kontroliše i obolelom omogući normalan život, objašnjava prim. dr Živan Dimitrijević, internista spec. kardiolog sa Poliklinike „Tectum med Labor”.
- Angina pektoris se definiše kao bol u grudima iza grudne kosti, u predelu leve strane grudi. Osim što je karakteristična po mestu nastanka, karakterično je i njeno trajanje, kao i to da je povezana sa fizičkim naporom. Za trenutni bol poput probadanja može odmah da se kaže da nije angina, jer njen napad traje minimum tri minuta, inače pet do deset, dok preko 10 minuta trajanja bola pobuđuje sumnju na infarkt – kaže dr Živan Dimitrijević.
Bol se ne javlja iz čista mira i uvek ima nekog izazivača, bilo psihičkog u vidu stresa, bilo fizičkog u vidu napora, kada dosegne određeni nivo.
Foto: Shutterstock
- Jak bol može da se oseća kao pečenje ili stezanje, eventualno kao gušenje, ali je on najređi. I nema dvoumljenja da li boli ili ne. To je jedan od najjačih bolova koji se uopšte javljaju u organizmu, ako izuzmemo porođaj, a po snazi može da se takmiči sa onim usled kamena u bubregu. Često se i brzo (u roku od minuta) širi u rame, posle toga može da ide niz celu levu ruku, a može da pređe i na desnu, dok izuzetno retko zhvata vrat pa čak i u donju vilicu – pojašnjava kardiolog.
Anginu pektoris izaziva ateroskleroza koronarnih krvnih sudova, odnosno onih krvnih sudova koji srčani mišić snabdevaju krvlju.
- Kako je prvi posao krvi da prenese kiseonik do svih ćelija u organizmu, lošije snabdevanje krvlju odmah dovodi do manjka kiseonika. Zašto se bol javlja u naporu? Pa srce u naporu traži više kiseonika, organizam ne može da ga isporuči zato što su krvni sudovi oštećeni i suženi, i zato se javlja bol na određenim mestima u srčanom mišiću – navodi dr Dimitrijević.
Bolest ne nastaje preko noći. Suženje krvnih sudova (koje može biti i urođeno, što je jako retko) dešava se tiho tokom godina, stvaranjem naslaga holesterola ispod fine opne koja ih oblaže.
Foto: Shutterstock
- Taloženje holesterola, usled metaboličkih procesa može da prati i taloženje kalcijuma, pa se naslage bukvalo okamene. U početku (naslage) izgledaju kao žute mrlje, što može da se vidi već sa 12, 14 godina kod osoba koje imaju visok novo holestrola. Kod visokog pritiska naslage se stvaraju brže, a među ugroženima su i pušači, dijabetičari, bubrežni bolesnici… Ateroskleroza je dakle uslov da bi se javila angina pektoris - bez ateroskleroze nema angine pectoris – naglašava naš sagovornik.
Dijagnoza se postavlja tako što se od pacineta uzima anamneza, kada, kako i zašto se javlja bol, gde se širi, koliko traje, da li nastaje prilikom napora ili nerviranja.
- Potom pacijeta stavljamo na fizičko opterećenje, dozirano, pod kontrolom, dok EKG-om na monitoru pratimo srčani rad. Pacijent vozi sobni bicikl ili trči po traci i tačno se gleda na kom nivou opterećenja se pojavljuje bol, a tada se javljaju i promene na EKG-u. Kada zaključimo da je u pitanju angina pektoris, pacijeti bi trebalo da idu na koronografiju krvnih sudova prema kojoj se određuje dalje lečenje – objašnjava kardiolog.
Foto: Shutterstock
Kod blažih oblika pacijenti dobijaju lekove koji mogu blago da prošire krvne sudove ili one koji obezbeđuju lakše korišćenje kiseonika u srčanom mišiću, kao i lekove koji čuvaju srčani mišić od napora, čuvene beta blokatore koji se daju kod povišenog pritiska.
- Važno je uz to dobro regulisati pritisak, holesterol takođe, jer lekovi za holesterol zaustavljaju rast suženja i smanjuju verovatnoću da će to suženje da prsne. To je opasno, kad prsne suženje krvnog suda onda nastaje infarkt – opominje doktor i dodaje da je lečenje u težim slučajevima invazivno i tada se ugrađuju stentovi (jedan ili nekoliko) ili bajpas.
Da ne bismo došli u situaciju da završimo na operacionom stolu prva stvar koju treba uraditi jeste kontrola pritiska, savetuje kardiolog.
- Već posle dvadeste godine treba jedanput godišnje proveriti pritisak, posle trideste triput godinje, a posle četrdesete meriti bar jednom mesečno. Cilj je da “nahvatamo” pritisak na vreme kad počne da beži i da luduje i da ga na vreme lečimo, jer je on jedan od osnovnih uzroka oštećenja membrane unutar krvnih sudova. Drugi uslov je kontrolisati holesterol, tj. vaditi krv redovno jedanput godišnje posle dvadesete godine. Holesterol može da bude i urođen, odnosno nasledan, pa nije loše da se proveri već sa 10 godina, a diskusija se vodi u pravcu da li ga treba lečiti pre ili posle puberteta. Ja sam za ovo drugo – navodi kardiolog.
Foto: pexels.com
Treći faktror rizika koji u ovom slučaju ne treba kontrolisati, već eliminisati je pušenje.
- Amerikanci, koji vode statistiku o svemu i svačemu, videli su da kad su smanjili broj pušača značajno se smanjio i broj obolelih od angine pectoris, a moje je mišljenje da je pušenje glavni uzrok angine pektoris i infarkta – naglašava dr Dimitrijević.
I stres takođe ostavlja posledice po krvne sudove, te se potrudite da budete staloženi i smireni kad god je to moguće, a to je nešto što može da se nauči i uvežba, poručuje naš sagovornik.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Međunarodni rezidualni mehanizam za krivične sudove saopštio je danas da mu je odbrana generala Ratka Mladića dostavila hitan zahtev za njegovo privremeno ili prevremeno puštanje na slobodu na osnovu humanitarnih razloga.
01.05.2026
12:49
Marko Marjanović, "blokader", žali se policiji zbog skupa SNS-a na štandu, a ne smetaju mu 25.000 neprijavljenih skupova istih "blokadera" koje podržava.
01.05.2026
12:03
Jedan od vođa blokadera Aleksandar Jovanović Ćuta iznenadio je javnost priznanjem.
01.05.2026
11:14
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Srbije Ivica Dačić danas je, povodom 1. maja, Međunarodnog praznika rada, položio venac na grob Dimitrija Tucovića, osnivača Srpske socijaldemokratske partije i borca za prava radnika i socijalnu pravdu.
01.05.2026
12:16
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je posle obraćanja u Pančevu odgovarao i na pitanja novinara.
01.05.2026
11:29
Naše tajno novinarsko odeljenje i ove subote otkriva vam velike tajne poznatih jer kod nas nema skrivanja, nema zaštićenih.
01.05.2026
09:51
Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".
30.04.2026
19:29
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Na prostranom Boretinom brdu, iznad Brodareva, i ovog Prvog maja okupljaju se hiljade ljudi na 56. po redu, Komaransku košiju.
01.05.2026
12:29
Zbog kvarova na mreži u sedam beogradskih opština, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
01.05.2026
10:25
Manastir Lelić u nedelju, 3. maja obeležava svoju krsnu slavu, praznik Svetog Nikolaja Žičkog, u znak sećanja na dan kada su mošti vladike Nikolaja Velimirovića prenete iz Amerike u njegov rodni Lelić.
01.05.2026
10:00
Kako bi proslavili Prvi maj - Praznik rada, Beograđani su u cik zore stigli na Košutnjak, koji je za sada najposećenije izletište u Srbiji!
01.05.2026
09:46
U renomiranom Beginovom centru (Menachem Begin Heritage Center) u Jerusalimu održana je promocija engleskog izdanja knjige Ustaška zverstva: zbornik dokumenata (1941–1945) u izdanju Arhiva Vojvodine, izdavačke ustanove Eparhije bačke Beseda, Arhiva Republike Srpske i Obodskog slova.
01.05.2026
09:09
Na seoskom putu Mrčajevci – Vujetinci kod Čačka juče je došlo do teške saobraćajne nezgode u kojoj su tri osobe povređene, među kojima i M.V.(26) kojoj se lekari Opšte bolnice u Čačku i dalje bore za život.
01.05.2026
12:25
K. M. (20) i O. M. (50), kao i jedno maloletno lice uhapšeni su danas u Beogradu u cilju sprečavanja krivičnog dela teško ubistvo.
01.05.2026
12:24
Prava drama odigrala se u petak, dva sata iza ponoći, na Čukarici, kada je u jednoj stambenoj zgradi izbio stravičan požar u kom je stan potpuno izgoreo.
01.05.2026
09:26
Proslava Prvog maja 2013. godine za dvadesetak mladih iz Kraljeva završila se tragedijom. Prijateljica Aleksandra Pantović (18) stradala u eksploziji u kolibi na imanju gde su se okupili.
01.05.2026
10:06
Miroljub R. (61) iz Sečanice kod Niša, koji je brutalno pretučen 12. marta u tom selu, preminuo je 26. aprila u bolnici, uprkos svim naporima lekara da se izbore za njegov život.
01.05.2026
12:12
Američke trupe mogle bi da budu povučene iz Španije i Italije, izjavio je predsednik SAD Donald Tramp, pojačavajući pritisak na evropske saveznike koji nisu dozvolili korišćenje svojih baza za američke vojne operacije povezane sa ratom u Iranu.
01.05.2026
13:50
Strahovi oko zaliha rastu brže od sposobnosti EU da ih izmeri, piše Politiko.
01.05.2026
12:00
Tenzije između predsednika Ukrajine Volodimira Zelenskog i rukovodstva Evropske unije eskaliraju zbog insistiranja ukrajinskog predsednika na ubrzanju pristupanja Ukrajine EU, piše Fajnenšel tajms.
01.05.2026
11:43
Zemljotres magnitude 5,1 stepen po Rihteru pogodio je američku državu Nevadu.
01.05.2026
10:42
Netfliks je objavio prvi trejler za romantičnu komediju "Office Romance", u kojoj glavnu ulogu igra Dženifer Lopez.
01.05.2026
12:20
"Heroji radničke kalse", "Varljivo leto `68" i "Tesna koža" samo su neka od domaćih ostvarenja koje je idealno pogledati za prvomajske praznike, a otkrivamo i zbog čega.
01.05.2026
11:30
Nastavak biografskog filma "Michael" zvanično je u pripremi, potvrdio je izvršni direktor studija Lionsgate.
01.05.2026
10:45
Večeras se na Informer TV u 21.30 sati emituje 45. epizoda serije "Katarina Velika".
01.05.2026
10:01
Svi članovi međunarodnog žirija Venecijanskog bijenala podneli su danas ostavke posle najnovije eskalacije višemesečnog političkog sukoba oko povratka Rusije na ovu prestižnu međunarodnu kulturnu manifestaciju.
01.05.2026
09:25
Makedonski šoumen Bojan Jovanovski, poznatiji kao Boki 13 progovorio je o svom odnosu sa pevačicom Darom Bubamarom i njihovoj epskoj svađi.
01.05.2026
12:11
Ćerka pevačice Saške Karan, Miljana Gazivoda, privukla je pažnju javnosti nakon što su na društvenim mrežama osvanule nove porodične fotografije.
01.05.2026
11:33
Pevačica Aleksandra Mladenović prvi novac zaradila je pomažući roditeljima na njivi, a u intervjuu za Informer otkrila je i za kakvog muškarca želi da se uda.
01.05.2026
10:55
Tokom svađe Asmina Durdžića i Stanije Dobrojević on je pomenuo njenog brata što je starletu dovelo do suza.
01.05.2026
10:23
Pevač Hasan Dudić iza sebe ima tri braka, a njegova prva supruga oduzela je sebi život.
01.05.2026
09:47
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar