Shutterstock
Zdravlje
Sve više zbog savremenog načina života, nepravilne ishrane i stresa, sve veći broj ljudi se suočava sa povišenim novoom masnoće u krvi.
Srčana insuficijencija može biti povezana sa lošim snom, a problemi poput apneje i nesanice dodatno opterećuju srce. Stručnjaci ističu da kvalitetan san može značajno poboljšati stanje pacijenata.
21.03.2025
12:20
Dženifer Teri (37) mislila je da joj se samo zavrtelo u glavi dok se igrala sa decom, ali kada je izgubila osećaj u ruci i kolabirala, lekari su joj rekli da je imala moždani udar.
21.03.2025
10:20
Ovaj problem može imati ozbiljne posledice po zdravlje, pa je važno preduzeti odgovarajuće mere.
Među prirodnim rešenjima koja mogu doprineti čišćenju krvnih sudova i smanjenju rizika od srčanih oboljenja posebno se ističe laneno seme. Ova namirnica bogata je alfa-linolenskom kiselinom, koja pomaže u snižavanju krvnog pritiska, smanjenju upala i poboljšanju cirkulacije, prenosi "Mayo clinic".
Granola je postala popularan izbor za doručak ili užinu, zahvaljujući svojoj kombinaciji ovsenih pahuljica, orašastih plodova, semenki i prirodnih zaslađivača.
20.03.2025
15:40
Sezonske alergije mogu značajno narušiti kvalitet sna, a razni faktori poput prašine, polena, kućnih ljubimaca i položaja spavanja mogu pogoršati simptome. Evo kako da ih ublažite i konačno se naspavate!
18.03.2025
11:40
Foto: pexels.com
Redovnim konzumiranjem dve do četiri kašike mlevenog lanenog semena dnevno može se poboljšati protok krvi i smanjiti nivo lošeg holesterola. Možete ga dodavati u ovsene kaše, salate, supe ili smutije, čime ćete obogatiti ishranu i podržati zdravlje srca i krvnih sudova.
Istraživanja pokazuju da laneno seme može doprineti i regulaciji šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2, dok su rezultati u ublažavanju simptoma menopauze različiti. Ipak, uz pravilnu upotrebu, laneno seme može biti dragocen saveznik u održavanju zdravlja i prevenciji bolesti.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
123. 03. 2025. u 20:27
223. 03. 2025. u 20:27
123. 03. 2025. u 15:17
223. 03. 2025. u 15:17
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Srčana insuficijencija može biti povezana sa lošim snom, a problemi poput apneje i nesanice dodatno opterećuju srce. Stručnjaci ističu da kvalitetan san može značajno poboljšati stanje pacijenata.
21.03.2025
12:20
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić održao je danas inicijativni sastanak za Pokret na kom je prisustvovalo dvanaestoro ljudi, koji će zajedno sa predsdnikom Vučićem započeti sve radnje u vezi formiranja Pokreta.
23.03.2025
13:03
Šolakov jurišnik i opozicioni novinar Željko Veljković javno preti Informeru i Pinku i govori da bi to on rešio radikalnije od blokade.
23.03.2025
09:52
Majci dvoje dece, koja je kao licencirani radnik obezbeđenja bila prisutna u zgradi opštine Čačak, pozlilo je tokom ekstremističkog pira razularene rulje, saznaje Informer.
23.03.2025
22:29
Srpska policija privela je Nemanju Bulatovića, nasilnika koji je tokom terorističkog pira u Niđu članici Srpske napredne stranke razbio jaje o glavu, saznaje Informer.
23.03.2025
17:31
Poslanik u Skupštini Srbije iz redova Srpske napredne strane Vladimir Đukanović upozorio je nasilnike iz redova opozicije da će im ubuduće na svaki napad biti žestoko odgovoreno.
23.03.2025
21:50
Gradonačelnik Niša Dragoslav Pavlović kaže da je u predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću video veliku srdžbu nakon stravičnog nasilja u režiji opozicionih blokadera, ali i odlučnost da se tako nešto nikad ne ponovi.
23.03.2025
21:43
"Srbija će uskoro ponovo pokazati svoje lepo i dostojanstveno lice celom svetu, kao i svima onima koji su trpeljivost shvatili kao slabost", rekao je predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić.
23.03.2025
21:30
Veliki požar izbio je danas popodne na Lefkadi, inače jednom od omiljenih letovališta Srba u Grčkoj. Požar je izbio u šumskom području blizu naselja Agios Nikitasi, na putu koji vodi do poznate plaže Katizma. Kako je u blizini naselja naređena je hitna evakuacija.
23.03.2025
18:56
Srpska snajka, kineskinja Ičen Jovanović probala je srpski lek za prehladu i izmamila osmehe mnogim korisnicima društvene mreže Instagram.
23.03.2025
22:10
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra praznuju dan Svetog Sofronija Jerusalimskog, svetitelja čiji se život prepričava generacijama pravoslavaca.
23.03.2025
21:20
Drastični porast temperature, kao i česte vremenske oscilacije, negativno utiču na zdravlje ljudi, a pogotovo na zdravlje hroničnih bolesnika i pacijenata koji pripadaju određenim grupama poput dijabetičara i osoba sa određenim oboljenjima, tvrde stručnjaci za Informer.rs
23.03.2025
20:35
Policija u Beogradu juče je uhapsila M.N. (37) , a po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva određeno mu je policijsko zadržavanje do 48 sati zbog dva krivična dela - ugrožavanja sigurnosti i napada na službeno lice.
23.03.2025
22:40
Dana 22 i 23.3.2025. godine, na području Skoplja, Prilepa, Ohrida i Kumanova, policijski službenici su lišili slobode ukupno 17 lica zbog postojanja osnova sumnje da su počinili krivično delo, odnosno nisu ispoštovali odluke Vlade o sedmodnevnoj žalosti.
23.03.2025
22:22
Telo nesrećne devojčice, uzrasta između sedam i osam godina, nađeno je u subotu zakačeno za jedan poznati gradski splav na obali Save na Novom Beogradu.
23.03.2025
21:34
Nakon rasprave i fizičkog sukoba., muškarac star 23 godine zadobio je ubodne rane u predelu grudi i životno je ugrožen.
23.03.2025
21:12
Zbog tragične smrti četvorogodišnjeg dečaka, čije je telo pronađeno kod Vukovačkog mosta u opštini Zeta, odakle potiče i porodica dečakovog oca, sutra je proglašen Dan žalosti.
23.03.2025
20:36
Fudbaleri Srbije savladali su Austriju sa 2:0 u revanš meču baraža za opstanak u A diviziji Lige nacija.
23.03.2025
20:01
Napadač reprezentacije Srbije, Dušan Vlahović, postigao je drugi i odlučujući gol u meču protiv Austrije, a svoj 14. u dresu nacionalnog tima!
23.03.2025
20:01
Košarkaši Crvene zvezde upisali su novu pobedu u ABA ligi, pošto su u Čačku savladali domaći Borac 72:98 u okviru 24. kola pomenutog takmičenja.
23.03.2025
18:30
Možda i najpoznatiji voditelj na svetu, Džo Rogen, u svom podkastu je komentarisao navijanje na košarkaškim utakmicama Crvene zvezde i Partizana. Malo je reći da je bio oduševljen.
23.03.2025
22:51
Reprezentacija Gabona savladala je Keniju sa 2:1 u šestom kolu afričkih kvalifikacija za Svetsko prvenstvo, a Gelor Kanga upisao je novu asistenciju u nacionalnom timu.
23.03.2025
22:31
Britanski premijer Kir Starmer izjavio je danas da bi britanski vojnici koji bi eventualno bili poslati u Ukrajinu u okviru mirovne misije mogli da budu optuženi za kršenje ljudskih prava zbog toga što je Velika Britanija potpisnica Evropske konvencije o ljudskim pravima.
23.03.2025
22:40
Razgovor predsednika SAD Donalda Trampa i predsednika Rusije Vladimira Putina, koji je održan 18. marta, predstavlja još jedan korak ka ličnom suretu dva lidera, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
23.03.2025
22:10
U više gradova Turske već nekoliko dana održavaju se protesti u znak podrške uhapšenom gradonačelniku Istanbula Ekremu Imamogluu. Policija u Istanbulu iskoristila je suzavac protiv demonstranata koji se nalaze kod Valensovog akvadukta.
23.03.2025
19:00 >> 21:52
Bivši savetnik ruskog predsednika Vladislav Surkov izjavio je da ideologija "ruskog sveta" nema granica, pa će Rusija nastaviti da širi svoj uticaj u svim pravcima.
23.03.2025
21:40
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je danas da pregovori u Rijadu između Ukrajine i SAD teku u konstruktivnom pravcu.
23.03.2025
21:08
Braća i sestre koji su postali poznati glumci zajedno osvajaju velike ekrane i oduševljavaju publiku svojim talentima.
23.03.2025
16:54
Holivudski reditelj i scenarista Karl Erik Rinš uhapšen je zbog optužbi za prevaru i pranje novca.
23.03.2025
15:55
Film Hajduk u Beogradu reditelja Milana Todorovića, baziran na istoimenom romanu Gradimira Stojkovića, ulazi u završne faze snimanja i uskoro stiže u bioskope.
23.03.2025
15:01
Pesnik Nebojša Vasović (72) dobitnik je Disove nagrade za 2025. godinu, saopšteno je iz Gradske biblioteke "Vladislav Petković Dis" u Čačku.
23.03.2025
14:06
Pevač Predrag Peđa Bošnjak (34) tragično je izgubio život u nesreći kada je pao sa motora, a sada se na svom profilu na Fejsbuku oglasila Peđina majka, koja je slomljena od bola zbog smrti sina.
23.03.2025
23:02
Predrag Peđa Bošnjak, koji se proslavio učešćem u "Zvezdama Granda", tragično je danas izgubio život.
23.03.2025
22:34
Voditeljka Tamara Grujić progovorila je o borbi sa mesečarenjem, koji ima još od puberteta.
23.03.2025
22:02
Nataša Bekvalac "gazi" petu deceniju, a iza vitke figure krije se jedna velika tajna - voda.
23.03.2025
20:33
Pevačica Ana Nikolić u braku sa Stefanom Đurićem Rastom dobila je ćerku Taru, a otkrila je da je vrlo stroga majka kada njena mezimica postane nemirna.
23.03.2025
19:34
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar