01.04.2025
13:00
Shuterstock
Zdravlje
Kanadska studija je pokazala da osoba može da podmladi svoj mozak za 10 godina ako isključi internet na svom pametnom telefonu na dve nedelje.
U studiji od 400 ispitanika, studenata i radno sposobnih odraslih, istraživači su tražili od učesnika da preuzmu aplikaciju koja je njihovim pametnim telefonima blokirala pristup internetu. I dalje su mogli da telefoniraju i šalju poruke.
Učesnici su ispunili ankete pre i posle studije kako bi izmerili funkciju mozga i mentalno blagostanje.
Foto: Shutterstock
Rezultati su pokazali da se trajna pažnja ispitanika, sposobnost fokusiranja na jednu temu, toliko povećala da je postala ekvivalentna pažnji nekog 10 godina mlađeg. Devedeset posto ljudi je takođe prijavilo poboljšanja mentalnog zdravlja, koje se značajno poboljšalo nego kada su uzimali antidepresive duže od dve nedelje.
Sami učesnici su rekli da osećaju poboljšanje ličnog blagostanja i osećaja zadovoljstva životom.
Istraživači su takođe otkrili da se vreme pred ekranom skoro prepolovilo tokom perioda istraživanja - u jednoj grupi je palo sa pet sati i 14 minuta na dva sata i 41 minut dnevno u proseku.
Foto: Shutterstock
- Uprkos brojnim prednostima koje nudi mobilni internet, smanjenje stalne veze sa digitalnim svetom može imati značajne pozitivne efekte - napisali su autori studije.
I dodali:
- Naši rezultati pružaju dokaze da blokiranje interneta sa pametnih telefona tokom dve nedelje može dovesti do značajnih poboljšanja mentalnog zdravlja i pažnje. Ovi nalazi ukazuju na to da stalno povezivanje sa onlajn svetom ima cenu, jer se psihološko funkcionisanje poboljšava kada se ta veza smanji.
Foto: Shuterstock
U eksperimentu su, inače, straživači angažovali učesnike iz Amerike i Kanade preko onlajn portala. Ispitanici su u proseku imali 32 godine. Bili su podeljeni u dve grupe, pri čemu je prva grupa preuzela aplikaciju koja je potpuno blokirala sav pristup internetu na dve nedelje. Druga grupa je prve dve nedelje koristila svoj telefon kao i obično, a zatim je preuzela aplikaciju za blokiranje interneta u naredne dve.
Sprovedena je analiza i tako se došlo do zanimljivih otkrića o tome da su ispitanici koji nisu koristili internet na mobilnom telefonu imali veću pažnju, smanjenje mentalnog zdravlja i veći osećaj zadovoljstva životom, prenosi Daily Mail.
Foto:
Foto:
Nova istraživanja pokazuju da dnevna konzumacija šake orašastih plodova može da smanji rizik od demencije.
31.03.2025
20:20
Da li ste znali da neki od najlepših cvetova mogu da doprinesu vašem zdravlju? Ovih 5 cvetova uz odgovarajuću konzumaciju čine čuda.
21.09.2025
08:00
Bliznakinje Brinli i Marijela Laster (21) iz Jute ceo život su bile nerazdvojne. Ali kada je Brinli dobila dijagnozu raka debelog creva u četvrtom stadijumu, njihov svet se srušio. Lekari upozoravaju na ovo!
31.03.2025
11:40
Kim Kardašijan je poznata po svojoj besprekornoj figuri, a njen 7-dnevni plan ishrane pomaže joj da brzo dođe u top formu. Evo kako izgleda njen režim!
31.03.2025
08:00
120. 08. 2026. u 23:10 >> 23:10
220. 08. 2026. u 23:10 >> 23:10
120. 08. 2026. u 22:03
220. 08. 2026. u 22:03
Nova istraživanja pokazuju da dnevna konzumacija šake orašastih plodova može da smanji rizik od demencije.
31.03.2025
20:20
Na današnjoj sednici Vlade Republike Srbije doneta je odluka o minimalnoj ceni rada za 2027. godinu.
20.08.2026
14:57
U Kolegijumu Informer televizije odigrala se nesvakidašnja scena koja je nasmejala gledaoce, ali i poslala brutalnu poruku svim dežurnim dušebrižnicima i političkim protivnicima!
20.08.2026
12:56
Skandalozna scena zabeležena je u Kragujevcu, gde je jedan blokader svojim ponašanjem samo potvrdio njihovu iskrivljenu ideologiju i ponašanje koje je zrelo za lečenje.
20.08.2026
23:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostujući u Dnevniku 2 Radio-televizije Srbije, govorio je o slučaju prebijanja Srbina Nenada Raškovića na KiM.
20.08.2026
20:01
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković poručio je da ministar unutrašnjih poslova KiM u tehničkom mandatu Dželjalj Svečlja, nameštenim konferencijama za medije pokušava da sakrije činjenicu da njegovi odredi pucaju na srpsku decu i prebijaju nedužne Srbe.
20.08.2026
23:00
Poslanica SSP Marinika Tepić optužila je vlast da je požar u Deliblatskoj peščari izmakao kontroli zbog nemara i lošeg upravljanja.
20.08.2026
21:42
Nastavlja se međusobno kidanje među blokaderima. Kako vreme odmiče, sve više isplivavaju sukobi, nesuglasice i optužbe unutar njihovih redova.
20.08.2026
21:15
Učesnik prve sezone "Exatlona", Jovan Ikić, sa voditeljkom Informer televizije Jelenom Dimitrijević, potpuno otvoreno je govorio o svom privatnom životu, takmičenju i planovima za budućnost.
20.08.2026
18:09
Voditeljka Jelena Dimitrijević uključila se u "Kolegijum" i sa pobednicom Exatlona Nevenom Petrović najavila početak druge sezone sportskog rijalitija.
20.08.2026
15:18
Počinje odbrojavanje do druge sezone Exatlona, koja donosi nove takmičare, još zahtevnije izazove i veliku borbu za titulu najboljeg!
20.08.2026
13:28
Učesnica prve sezone sportskog rijalitija Tijana Jović vraća se u Exatlon 2, ali ovog puta u potpuno drugačijoj ulozi.
20.08.2026
11:27
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlon startuje početkom septembra, a gledaoce očekuje spektakl koji će sve zasigurno ostaviti bez daha.
19.08.2026
21:28
Nakon što se na društvenim mrežama pojavio snimak turista koji se u kupaćim kostimima penju na spoljne zidove crkve Svetog Nikole na Mavrovskom jezeru, objavljen je i novi video koji prikazuje iste, ili druge turiste, kako plivaju unutar ostataka nekadašnje svetinje.
20.08.2026
21:58
Ministarstvo unutrašnjih poslova Severne Makedonije pokrenulo je veb aplikaciju "Bezbedan grad", preko koje strani vozači mogu da provere saobraćajne prekršaje i elektronskim putem plate kazne.
20.08.2026
21:49
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da isplata mera pomoći građanima kreće od 14. do 22, uz najavu povećanja penzija i minimalca.
20.08.2026
20:19
Objava srpske influenserke privukla je pažnju na društvenim mrežama nakon što je podelila odgovor ChatGPT-a na pitanje o tome iz kojih zemalja dolaze žene koje se, prema stereotipima o zabavljanju, smatraju "najtežima za osvojiti".
20.08.2026
19:20
Speleološka atrakcija kod Užica - Potpećka pećina, biće zatvorena za posete ovog vikenda.
20.08.2026
18:38
U naselju Zemun Polje dogodio se težak incident kada su, za sada nepoznati napadači, s leđa prišli dvojici mladića i brutalno ih pretukli.
20.08.2026
22:47
U Ulici vojvode Stepe u Beogradu došlo je do saobraćajne nezgode prilikom koje se prevrnuo automobil.
20.08.2026
21:12
Nakon što je u javnosti i bezbednosnim krugovima odjeknula vest da su osumnjičeni za brutalnu otmicu i prebijanje O. F. pušteni u kućni pritvor sa nanogicom, oglasilo se Više javno tužilaštvo u Beogradu.
20.08.2026
20:56
Smrt radnika na površinskom kopu "Polje E" u Rudarskom basenu "Kolubara" ponovo je podsetila na to koliko je rudarski posao opasan i koliko brzo radni dan može da se pretvori u tragediju. Dok se još utvrđuju okolnosti tragedije, juče je iz Kostolca stigla nova vest o teškoj nesreći na radu. Dok nadležni utvrđuju šta se dogodilo, istorija srpskog rudarstva pamti brojne teške nesreće.
20.08.2026
20:00
Odluka tužiteljke Višeg javnog tužilaštva u Beogradu Milane Boričić da za osumnjičene za brutalnu otmicu i mučenje predloži samo kućni pritvor uz elektronski nadzor, izazvala je opšte zaprepašćenje i revolt među svim operativcima koji su učestvovali u rasvetljavanju ovog jezivog slučaja.
20.08.2026
19:45
Sjedinjene Države planiraju da pošalju kući nosač aviona "Abraham Linkoln“ , koji se nalazi u regionu od početka operacije protiv Irana, u okviru rotacije.
20.08.2026
23:24
Sjedinjene Američke Države uvele su nove sankcije protiv libanske militantne grupe Hezbolah, uključujući ponovno označavanje Hezbolaha kao organizacije koja deluje u korist iranske vlade, saopštilo je danas američko Ministarstvo finansija.
20.08.2026
22:50
Pirati su početkom ove nedelje oteli teretni brod pod kamerunskom zastavom kod obale Puntlanda u Somaliji i usmerili ga ka obali regiona Nugal.
20.08.2026
22:24
Državni dug Sjedinjenih Američkih Država prvi put u istoriji premašio je 40 biliona dolara (40.000 milijardi dolara, prim. prev.), a nova granica probijena je manje od deset godina nakon što je ukupan američki dug bio ispod 20 biliona, pokazuju najnoviji podaci Ministarstva finansija SAD.
20.08.2026
22:15
RTS se polako priprema za novu sezonu, a glavni adut im je popularni kviz "Superpotera", koji ove sezone ima i novo pojačanje.
20.08.2026
12:07
Nakon tromesečnog snimanja širom Srbije, pala je poslednja klapa igranog filma "Sretenje", novog ostvarenja reditelja Predraga Gage Antonijevića.
20.08.2026
11:32
Međunarodni filmski festival Niš sa ponosom najavljuje svetsku premijeru novog domaćeg ostvarenja "Motka", scenariste i reditelja Vasilija Nikitovića.
19.08.2026
20:49
Gost na ovogodišnjem međunarodnom filmskom festivalu u Nišu biće istaknuti američki i srpski glumac Džek Dimić.
19.08.2026
17:44
Anja Mandić, supruga pokojnog glumca Milorada Mandića Mande objavila je slike sa mora i otkrila da ima problem sa štitnom žlezdom.
19.08.2026
14:38
Glumica Iva Štrljić otkrila je kako se nosi sa zlonamernim komentarima i uvredama na društvenim mrežama, a tom prilikom zahvalila je glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću na podršci koju joj je pružio u teškim trenucima.
20.08.2026
23:21
Glumica Iva Štrljić prisetila se odrastanja uz oca, čuvenog jugoslovenskog dramskog umetnika Milana Štrljića
20.08.2026
20:16
Poznata manekenka Dejana Živković objavila je vrele fotografije u provokativnoj crvenoj haljini koje su njene pratioce oborili sa nogu.
20.08.2026
23:51
Glumica Iva Štrljić otvoreno je govorila o sramotnom linču koji je doživela na društvenim mrežama zbog bavljenja politikom.
20.08.2026
22:03
Bivši rijaliti učesik Filip Đukić otkrio je kako ulazi u Elitu 10, pa otkrio da je njegov motiv novac i da ne bi imao ništa protiv da u rijaliti uđe i Kija Kockar.
20.08.2026
21:21
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.