• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

01.04.2025

13:00

Šok otkriće! Isključite jednu funkciju na mobilnom i podmladićete mozak za 10 godina

Shuterstock

Zdravlje

Šok otkriće! Isključite jednu funkciju na mobilnom i podmladićete mozak za 10 godina

Podeli vest

Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su da su ljudi zdraviji kada nisu stalno na internetu.

Kanadska studija je pokazala da osoba može da podmladi svoj mozak za 10 godina ako isključi internet na svom pametnom telefonu na dve nedelje.

U studiji od 400 ispitanika, studenata i radno sposobnih odraslih, istraživači su tražili od učesnika da preuzmu aplikaciju koja je njihovim pametnim telefonima blokirala pristup internetu. I dalje su mogli da telefoniraju i šalju poruke.

Učesnici su ispunili ankete pre i posle studije kako bi izmerili funkciju mozga i mentalno blagostanje.

Foto: Shutterstock

 

Bez interneta ljudi su zadovoljniji 

Rezultati su pokazali da se trajna pažnja ispitanika, sposobnost fokusiranja na jednu temu, toliko povećala da je postala ekvivalentna pažnji nekog 10 godina mlađeg. Devedeset posto ljudi je takođe prijavilo poboljšanja mentalnog zdravlja, koje se značajno poboljšalo nego kada su uzimali antidepresive duže od dve nedelje.


Sami učesnici su rekli da osećaju poboljšanje ličnog blagostanja i osećaja zadovoljstva životom.

Istraživači su takođe otkrili da se vreme pred ekranom skoro prepolovilo tokom perioda istraživanja - u jednoj grupi je palo sa pet sati i 14 minuta na dva sata i 41 minut dnevno u proseku.

Foto: Shutterstock

 

Blokiranje interneta na 2 nedelje poboljšava mentalno zdravlje

 - Uprkos brojnim prednostima koje nudi mobilni internet, smanjenje stalne veze sa digitalnim svetom može imati značajne pozitivne efekte - napisali su autori studije.

I dodali:

- Naši rezultati pružaju dokaze da blokiranje interneta sa pametnih telefona tokom dve nedelje može dovesti do značajnih poboljšanja mentalnog zdravlja i pažnje. Ovi nalazi ukazuju na to da stalno povezivanje sa onlajn svetom ima cenu, jer se psihološko funkcionisanje poboljšava kada se ta veza smanji.

Foto: Shuterstock

 

Zanimljivo istraživanje

U eksperimentu su, inače, straživači angažovali učesnike iz Amerike i Kanade preko onlajn portala. Ispitanici su u proseku imali 32 godine. Bili su podeljeni u dve grupe, pri čemu je prva grupa preuzela aplikaciju koja je potpuno blokirala sav pristup internetu na dve nedelje. Druga grupa je prve dve nedelje koristila svoj telefon kao i obično, a zatim je preuzela aplikaciju za blokiranje interneta u naredne dve.

Sprovedena je analiza i tako se došlo do zanimljivih otkrića o tome da su ispitanici koji nisu koristili internet na mobilnom telefonu imali veću pažnju, smanjenje mentalnog zdravlja i veći osećaj zadovoljstva životom, prenosi Daily Mail.

Foto:  

Foto:  



Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Amerika Aljbina pustila niz vodu: Kurti je bio destruktivna figura (VIDEO)
Politika

Amerika Aljbina pustila niz vodu: Kurti je bio destruktivna figura (VIDEO)

Viši saradnik Instituta za spoljnu politiku Džon Hopkins Edvard Džozef izjavio je, povodom nedavnih kritika na račun kosovskog premijera u tehničkom mandatu Aljbina Kurtija u Predstavničkom domu SAD, da je Kurti bio destruktivna figura i tokom administracije Džozefa Bajdena, koja je, uz veoma prijateljski nastrojenu ambasadu u Prištini, pružala podršku, te da je i kasnije nastavio sa provokativnim akcijama.

07.12.2025

11:55

TV

Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" - U subotu od 20h ulazimo u trag i nedodirljivima!
Live TV

Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" - U subotu od 20h ulazimo u trag i nedodirljivima!

Prošle sedmice u popularnoj Informerovoj TV emisiji "Na merama" mogli ste, između ostalog, da vidite, kako biznismen iz Ratkova Branko Babić sa Draganom J. Vučićevićem dogovara kupovinu medija Junajted grupe, šta na pijaci pazari ministarka Milica Đurđević Stamenkovski, kakve turustičke aranžmane merka poslanica-blokaderka Biljana Đorđević, gde penzionerske dane provodi nekadašnji lider SPO-a Vuk Drašković…

05.12.2025

10:57

Društvo

(ANKETA) Gde Srbi najviše zimuju?
Društvo

(ANKETA) Gde Srbi najviše zimuju?

U susret novogodišnjim i božićnim praznicima većina Srba uveliko planira svoje zimovanje, a sudeći po popunjenim kapacitetima u našoj državi, čini se da najpre biraju domaće planine.

07.12.2025

09:30

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set