Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Zdravlje
Najzdravija biljka na svetu! Čisti i oporavlja organizam od toksina, a danas je retko ko jede
Potočarka je često samo ukras u bašti, a zapravo bi mogla da bude „sveti gral za zdravlje“.
19.03.2025
13:40
Shutterstock
Zdravlje
Zaboravljena biljka iz bašte čisto je zdravlje, a niko živ neće da je jede – prava vitaminska bomba, pomaže od srca do slabe kose
Iako je mnogi znaju samo kao ukrasnu biljku u bašti, potočarka zapravo važi za jedno od najzdravijih povrća na svetu.
Bogata esencijalnim vitaminima i mineralima, sadrži više gvožđa čak i od spanaća, a količina vitamina C u njoj premašuje onu u citrusima.
Osim što jača imunitet, potočarka ima snažno dejstvo na pročišćavanje krvi, smanjenje oksidativnog stresa i izbacivanje toksina iz tela. Zbog ovih svojstava, sve više ljudi konzumira njen sok razblažen s vodom u odnosu 1:5.
Foto: Shutterstock
Preporučuje se da se pije samo jedna čaša na svaka nekoliko dana, kako ne bi došlo do neželjenih efekata.
Osim unutrašnje upotrebe, sok od potočarke koristi se i spolja, naročito za probleme s kožom i kosom. Samo utrljavanje soka ili primena obloga može pomoći kod opadanja kose i različitih kožnih iritacija. Obloge se prave od isitnjenog lišća pomešanog s alkoholom, a nanose se direktno na kožu.
Foto: Shutterstock
Pored svega toga, pojedini stručnjaci veruju da potočarka može da igra važnu ulogu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
Zdravlje
Ovaj napitak donosi pozitivne promene - počnite da ga pijete svako jutro
Stručnjaci su potvrdili kako je pijenje vode s limunom ujutro odlično za probavu i podizanje energije, ali i da donosi druge koristi za organizam.
15.06.2025
06:00
Zdravlje
Magična tekućina u maloj bočici koja čini čuda! Pomaže kod mnogih problema, a čisti je dar prirode
O medu, njegovom antibakterijskom dejstvu kao i upotrebi u kozmetici više se govori nego o propolisu iako su oba pčelinji proizvodi i podjednako korisni i za zdravlje i za negu.
02.06.2024
10:00
Zdravlje
Pomoć iz šoljice! Ovaj napitak ubrzava probavu, idealno rešenje nakon obilnih obroka
Praznični obroci su obično veoma teški i mogu izazvati probavne smetnje, nadimanje, gasove. Postoji napitak koji pojačava varenje posle jela i ublažava ove simptome.
03.01.2024
15:40
Sport
"NIJE SMAK SVETA": Zvezdina legenda stala uz Terzića i otkrila kog trenera bi volela na "Marakani"
112. 08. 2026. u 17:39
212. 08. 2026. u 17:39
Sport
NOVI POTRES NA "MARAKANI": Želja Zvezde bivši trener Liverpula i Real Madrida?
112. 08. 2026. u 15:34
212. 08. 2026. u 15:34
PROČITAJTE JOŠ
PREPORUČENE AI VESTI
Zdravlje
Najzdravija biljka na svetu! Čisti i oporavlja organizam od toksina, a danas je retko ko jede
Potočarka je često samo ukras u bašti, a zapravo bi mogla da bude „sveti gral za zdravlje“.
19.03.2025
13:40
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.