16.07.2025
09:40
profimedia
Zdravlje
Dok kafa budi, cikorija umiruje – i ne sadrži ni gram kofeina.
Cikorija je biljka izuzetne otpornosti i bogatstva, rodom s evropskih prostora, ali danas poznata i prisutna širom sveta. Iako često raste kao korov uz puteve i livade, ova plavičasta zeljasta biljka krije neverovatne zdravstvene benefite.
Kod nas je poznata pod različitim imenima vodopija, plava vodopija, konjska trava, modrica i cenjena je od davnina zbog svog lekovitog dejstva.
Foto: Shuterstock
Listovi cikorije bogati su vitaminima A, B6, C, E i K, dok koren obiluje mineralima poput cinka, magnezijuma, mangana, kalijuma i kalcijuma.
U njenom sastavu nalaze se i dragocene biljne supstance: inulin, askorbinska kiselina, laktonski gorki elementi poput laktucina i lakatupikrina, koji deluju umirujuće i protivbolno.
Foto: profimedia
Još vekovima unazad, ljudi su koristili cikoriju kao prirodno sredstvo za čišćenje jetre, pomoć kod reume, žutice, pa čak i problema sa varenjem.
Zbog svog bogatog nutritivnog sastava, ova biljka se koristi i kao blagi sedativ, ali i kao prirodni diuretik.
Foto: Shutterstock
Može se pripremati slično kao spanać - kuvana, barena, dinstana ili kao dodatak salatama.
Posebnu pažnju cikorija je privukla u Francuskoj u 19. veku, kada je njen koren, nakon prženja i mlevenja, počeo da se koristi kao jeftina i dostupna zamena za kafu.
Francuzi su bili među prvima koji su shvatili koliko je njen ukus prijatan, gotovo sličan kafi, ali bez kofeina - što ju je učinilo idealnom za sve one koji žele da izbegnu kofeinske efekte, a da zadrže uživanje u toplom napitku.
Zahvaljujući svojoj dostupnosti i niskoj ceni, napitak od cikorije brzo je osvojio srca mnogih, a danas doživljava povratak u svet prirodne ishrane i holističkog zdravlja.
Možda deluju kao običan ukras na polici, ali ove biljke u tišini rade veliku stvar, čiste vazduh koji udišete svakog dana. Zaboravite na skupe prečistače, priroda ima svoje heroje, a oni dolaze u saksijama.
25.06.2025
09:00
Božje drvce, raste i cveta pokraj potoka i reka, a mnogi misle da je reč o korovu. Pomalo zaboravljena biljka pravi je dar prirode jer ima lekovita svojstva koja pomažu u upalnim procesima u stomaku, ali i kod disajnih tegoba poput bronhitisa ili astme.
06.06.2025
18:00
Među planinama na području Šumadije upravo su Gledićke planine najduže i najviše, nakon Rudnika. Naziv su dobile po istoimenom selu, koje se nalazi u njihovom centralnom delu.
25.02.2023
17:54
Ukoliko su vaši simptomi blagi, sledeći „lekovi“ mogu da vam pomognu da se i vaš život razvedri u hladnim, tmurnim i kišovitim danima koji su pred nama...
14.11.2022
13:01
122. 08. 2026. u 10:30
222. 08. 2026. u 10:30
122. 08. 2026. u 09:53
222. 08. 2026. u 09:53
Možda deluju kao običan ukras na polici, ali ove biljke u tišini rade veliku stvar, čiste vazduh koji udišete svakog dana. Zaboravite na skupe prečistače, priroda ima svoje heroje, a oni dolaze u saksijama.
25.06.2025
09:00
Šokantan video snimak čiji su glavni akteri medicinski suspektni blokaderi do srži je potresao Srbiju, ali i ogolio suštinu blokaderske politike.
22.08.2026
09:21
Rusija je izgradila mrežu novih baza za masovno lansiranje dalekometnih dronova koji bi sa pojedinih položaja mogli da dosegnu i teritoriju NATO.
22.08.2026
06:27
Četiri kandidata vetirana su sa blokaderske liste, saznaje Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI).
22.08.2026
10:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na izjave funkcionera Socijalističke partije Srbije Branka Ružića o požaru u Deliblatskoj peščari i njegovim tvrdnjama da nakon požara ne bi trebalo govoriti o prenameni zemljišta, već o obnovi ekosistema.
22.08.2026
10:01
Lider Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević u intervjuu za "Blic" izneo je surovu istinu o pritisku na srpski identitet i istorijsko nasleđe, optuživši aktuelne vlasti u Podgorici da sprovode tihu eliminaciju Srba iz javnog i kulturnog života.
22.08.2026
12:04
Da maske blokadera svakodnevno padaju i da sve više u prvi plan izbijaju njihove „šeme“ i šurovanja sa raznoraznim strancima, političkim partijama i „mecenama“ govori i primer Mikice Sibinovića iz Stare Pazove, inače profesora na Geografskom Fakultetu u Beogradu i kandidata pod rednim brojem 77 na blokaderskoj listi.
22.08.2026
11:41
Održana je svečana dodela odluka o odobravanju subvencija za samozapošljavanje, u okviru mera aktivne politike zapošljavanja koje se realizuju kroz Lokalni akcioni plan zapošljavanja (LAPZ) za 2026. godinu, na osnovu Sporazuma o uređivanju međusobnih prava i obaveza između Nacionalne službe za zapošljavanje, Filijale Niš i Grada Niša.
22.08.2026
10:58
Pred početak druge sezone najvećeg sportskog rijalitija Exatlon, pobednica prve sezone Nevena Petrović sa novinarkom Informera Jelenom Dimitrijević u otvorenom razgovoru otkrila sve o iskustvu koje joj je promenilo život.
21.08.2026
14:08
Najveći sportski rijaliti Exatlon u drugoj sezoni imaće novog voditelja, a mi vam dajemo šansu da pogodite o kome je reč.
21.08.2026
10:57
Bivši učesnik popularnog sportskog rijalitija Exatlon, Aleksa Erski, iznenadio je javnost najnovijom objavom na svom Instagram profilu, gde je obelodanio da započinje "novo poglavlje u svom životu".
20.08.2026
21:52
Učesnik prve sezone "Exatlona", Jovan Ikić, sa voditeljkom Informer televizije Jelenom Dimitrijević, potpuno otvoreno je govorio o svom privatnom životu, takmičenju i planovima za budućnost.
20.08.2026
18:09
Voditeljka Jelena Dimitrijević uključila se u "Kolegijum" i sa pobednicom Exatlona Nevenom Petrović najavila početak druge sezone sportskog rijalitija.
20.08.2026
15:18
Na području sela Rastište na teritoroji Nacionalnog parka Tara došlo je do izbijanja požara usled udara groma u jedno od stabala.
22.08.2026
10:57
Veliki požar izbio je tokom noći na privatnom posedu jednog poljoprivrednog gazdinstva u Apatinu. Izgorela je velika površina plastenika i njiva.
22.08.2026
07:51
Građani Beograda ovog jutra ostali šokirani prizorom na ulicama, jer iako se sezona odmora bliži kraju i primetne su veće gužve na ulicama, jutarnjeg špica i dalje nema.
22.08.2026
09:32
Novih 12 medicinara-povratnika svoju profesionalnu karijeru nastaviće u zdravstvenim ustanovama širom zemlje, od Beograda i Novog Pazara do Ćuprije, Kruševca, Prokuplja i Žitorađe, rekao je ministar zdravlja Zlatibor Lončar.
22.08.2026
12:00
Večernje novosti su pre 74 godine objavile senzacionalnu vest o potpunom neuspehu konferencije evropskih zemalja u Briselu, tada još uvek ne toliko famoznom kao danas, mada se zametak buduće važnosti prestonice Belgije ovako negde već nazirao.
22.08.2026
11:34
Osmogodišnja devojčica teško je povređena kada ju je u četvrtak uveče u Mladenovcu izujedao pas.
22.08.2026
09:56
Državljanin Srbije M. M. (37) iz Ćuprije kažnjen je zatvorskom kaznom od 30 dana jer je odbio da se podrvrgne testu na prisustvo alkohola i psihoaktivnih supstanci što mu je naložila budvanska policija.
22.08.2026
11:23
Već pet dana niko ne zna gde je Makedonka Bojana Peševska (33) koja se s maloletnim detetom, pod nerazjašnjenim okolnostima, udaljila u nepoznatom pravcu.
22.08.2026
09:36
Policijski službenik Uprave policije Ministarstva unutrašnjih poslova Hercegovačko-neretvanskog kantona suspendovan je ove sedmice nakon što je preliminarni test pokazao prisutnost kokaina u njegovom organizmu.
22.08.2026
08:58
Dok planetu i dalje potresa suđenje bivšoj medicinskoj sestri Lindzi Klensi (33) u Masačusetsu, optuženoj da je trakom za vežbanje udavila sopstveno troje dece, a potom ostala trajno paralizovana skočivši kroz prozor, javnost širom sveta iznova postavlja pitanje: gde prestaje svesna namera, a gde počinje mrak teške postporođajne psihoze?
22.08.2026
08:00
Sjedinjene Američke Države od jutros primenjuju dodatne carine od 50 odsto na oko 20 milijardi dolara vredne proizvode iz Kanade, nakon što su poslednji pregovori Vašingtona i Otave završeni bez dogovora.
22.08.2026
11:33
Odeska oblast bila je tokom noći 22. avgusta meta ruskog raketnog i dronskog napada. U napadu je oštećena železnička stanica u Razdelnoj, potvrdio je Aleksandar Pertsovski, predsednik uprave ukrajinske železničke kompanije "Ukrzaliznica", a pogođena je i lučka infrastruktura.
22.08.2026
10:26
Evropska unija sve više zaostaje za Sjedinjenim Američkim Državama u trci za obezbeđivanje kritičnih minerala i retkih zemnih metala.
22.08.2026
09:51
Veliki požar izbio je tokom noći u logističkom kompleksu kompanije "Ozon" u Čapajevsku, u Samarskoj oblasti Rusije, nakon napada dronovima.
22.08.2026
09:21
Film "Pohota" ("Lust"), misteriozni triler sa elementima psihološke drame, u režiji Nikole Burovca, biće premijerno prikazan u petak, 28. avgusta, na Letnjoj pozornici Niške tvrđave, u okviru Međunarodnog filmskog festivala Niš.
22.08.2026
09:32
Kultni srpski film "Ko to tamo peva" snimljen je u Deliblatskoj peščari u aprilu 1980. godine.
22.08.2026
09:20
Pored bogatog takmičarskog i pratećeg programa za odrasle, ovogodišnji Međunarodni filmski festival Niš pripremio je i poseban, sadržajan program namenjen najmlađoj publici.
21.08.2026
15:27
RTS se polako priprema za novu sezonu, a glavni adut im je popularni kviz "Superpotera", koji ove sezone ima i novo pojačanje.
20.08.2026
12:07
Nakon tromesečnog snimanja širom Srbije, pala je poslednja klapa igranog filma "Sretenje", novog ostvarenja reditelja Predraga Gage Antonijevića.
20.08.2026
11:32
Pevačica Biljana Jevtić otkrila je detalje života sa roditeljima o kojima do sada nije pričala javno.
22.08.2026
11:47
Novinarka i vlasnica organizacije "Mis Srbije" Vesna de Vinča započela je period gladovanja tokom kog čak 21 dan neće uzimati hranu.
22.08.2026
11:23
Pevačica Dara Bubamara otkrila je zbog čega je sinoć na Ušću odbila da sa Bojanom Bijelićem izvede njihovu duetsku pesmu.
22.08.2026
10:43
Pevačica Slađa Delibašić stavila je tačku na zajedničke nastupe sa Đoletom Đoganijem i poručila da ih javnost više nikada neće videti zajedno na sceni.
22.08.2026
09:17
Bivši muž Dragane Mirković, biznismen Toni Bijelić oglasio se sa Sardinije gde uživa u društvu čuvenog holivudskog glumca Žan-Klod van Dama.
22.08.2026
08:38
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.