10.08.2025
16:00
Shuterstock
Zdravlje
On savetuje da četiri grupe namirnica ne bi trebalo ni da uđu u vaš dom:
Cvetovi žalfije izuzetno su delotvorni za mnoga zdravstvena stanja, a možete ih iskoristiti na jednostavan način i pripremiti sitrup.
06.08.2025
20:20
Plan ishrane sa smanjenim unosom ugljenih hidrata i povećanim udelom masti, poznat kao LCHF dijeta, sve više se promoviše kao efikasan i bezbedan način za mršavljenje.
06.08.2025
09:40
Foto: Shutterstock
Osim što gasi žeđ, pomaže varenju, jača imunitet i štiti kožu. Ipak, iako deluje bezazleno, nije idealan izbor za svakoga.
02.08.2025
18:20
Kukuruzna svila je poznata po svom diuretičkom dejstvu, a pomaže bubrezima, ublažava upale mokraćnih puteva i podržava detoksikaciju organizma.
01.08.2025
18:20
Slatkiši i gazirani sokovi - prepuni rafinisanog šećera, mogu doprineti gojenju, dijabetesu, srčanim bolestima i poremećajima jetre.
Foto: Shuterstock
Slane grickalice - čips, krekeri i slični proizvodi sadrže previše soli, što može povećati krvni pritisak i opteretiti srce i bubrege.
Foto: freepik
Rafinisani proizvodi uopšte - industrijski prerađena hrana često ima malo nutritivne vrednosti, a mnogo aditiva.
Bjutnerov savet je jednostavan: ovakve stvari nemojte držati u kući. Ako baš poželite nešto od toga, izađite i kupite, ali neka to ne bude svakodnevica.
Umesto toga, preporučuje se prelazak na zdravije alternative: sveže ili suvo voće umesto slatkiša, biljni proteini i nemasna mesa umesto prerađenih, i pažljivo doziranje soli.
Naravno, pre većih promena u ishrani, uvek se posavetujte s lekarom, naročito ako imate postojeće zdravstvene tegobe.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
120. 12. 2025. u 07:09
220. 12. 2025. u 07:09
119. 12. 2025. u 18:53
219. 12. 2025. u 18:53
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Cvetovi žalfije izuzetno su delotvorni za mnoga zdravstvena stanja, a možete ih iskoristiti na jednostavan način i pripremiti sitrup.
06.08.2025
20:20
Američka vojska je u decembru sprovela još jedan u nizu hipersoničnih eksperimenata, ovoga puta fokusiranih na jedan od najmanje istraženih problema ekstremnog leta: prolazak kroz kišu pri brzinama višestruko većim od brzine zvuka.
20.12.2025
06:00
Zakon o ovlašćenjima za nacionalnu odbranu, koji je potpisao predsednik SAD Donald Tramp, ne ometa buduće pokretanje strateškog dijaloga sa Srbijom, jer ne sadrži pravno obavezujući jezik kojim se takav proces zahteva i ne vrši pritisak na Srbiju, niti pravno obavezuje na priznanje Kosova, saopštila je večeras Pupin inicijativa u osvrtu na usvojeni akt i komentare koji su usledili.
19.12.2025
22:58
Sudija Apelacionog suda u Beogradu Milimir Lukić, koji je bio jedan od govornika na skupu blokaderskih sudija i tužilaca 7. decembra ispred Ustavnog suda u Beogradu, studirao je punih sedam godina u Prištini i fakultet završio sa prosečnom ocenom 6,07.
19.12.2025
21:50
Ministarstvo spoljnih poslova Republike Srbije najoštrije osuđuje odluku Komonvelta Bahama da prizna jednostrano proglašenu nezavisnost Kosova, kojom je grubo i svesno narušen međunarodnopravni poredak utemeljen na Povelji Ujedinjenih nacija, upravo u godini u kojoj se obeležava 80 godina od njenog usvajanja.
19.12.2025
19:22
Poslanik u Skupštini Srbije iz redova Srpske napredne stranke i poznati advokat Vladimir Đukanović poručio je da je bio ljut na svoju partiju!
19.12.2025
20:08
Mađarski premijer Viktor Orban zagrmeo je kako je "Srbija ključna zemlja za odbranu Evrope", što je izjava koju nikada nećete ni čuti ni videti na tajkunskoj N1.
19.12.2025
17:08
Ugovor za projektovanje i izgradnju saobraćajnog sistema za Liniju 1 fazu 1 beogradskog metroa, kao i Finansijski protokol između Vlade Srbije i Vlade Francuske o saradnji u oblasti finansiranja faze 1 projekta beogradskog metroa, potpisani su danas u Vladi Republike Srbije.
19.12.2025
22:00
Jednostavniji automobili, posebno stariji modeli i neki japanski i evropski automobili, često se pokazuju pouzdanijim i dugovečnijim od savremenih, tehnološki složenih vozila.
19.12.2025
21:00
Jedna od vodećih hrvatskih banaka našla se u centru skandala nakon što je regulator otkrio da je bez pravnog osnova prikupljala lične podatke klijenata, što predstavlja ozbiljno narušavanje njihove privatnosti.
19.12.2025
20:30
U našem narodu veruje se da vremenska prognoza na Svetog Nikolu otkriva kakva će biti zima, ali i kakav će biti početak proleća. Dan je već odmakao, pa možemo naslutiti šta nas očekuje.
19.12.2025
20:01
Političar Čedomir Jovanović svedočio je pre 20 godina pred Specijalnim sudom u vezi ubistva Zorana Đinđića, a o nekim detaljima sa svedočenja priča se i dan danas.
19.12.2025
23:18
Večeras je izbio požar u objektu "Globus konfekcije" u Kiseljaku,a prethodile su mu tri snažne eksplozije, potvrđeno je za bosanske medije.
19.12.2025
22:08
U mestu Crkvine, na regionalnom putu Tutin – Novi Pazar, oko 19 sati dogodila se teška saobraćajna nesreća u kojoj je došlo do prevrtanja putničkog automobila.
19.12.2025
21:11
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Pančevu, u saradnji sa UKP, pod nadzorom Osnovnog javnog tužilaštva, uhapsili su dve osobe koje su osumnjičene da su prodavale prerađeno svinjsko meso zaraženo parazitom "Trichinela spiralis suis", a za obojucu je večeras određen pritvor do 30 dana.
19.12.2025
20:35
Trojica državljana Sudana teško su stradala prilikom pokušaja da se ilegalno iz Bosne i Hercegovine prebace u Hrvatsku, a zbog teških promrzlina lekari su bili prinuđeni da im amputiraju noge i prste na rukama,.
20.12.2025
06:00
Tunel Tjanšan Šengli, najduži tunel za auto-puteve na svetu, biće otvoren za saobraćaj do kraja godine u kineskom autonomnom regionu Sinđang-Ujgur, saopštili su regionalni zvaničnici.
19.12.2025
23:30
Neverovatne fotografije koje je snimio amaterski astrofotograf prikazuju neobičan crveni prsten, širok 230 km, kako lebdi na nebu.
19.12.2025
23:00
Ministarstvo pravde SAD danas je objavilo stotine hiljada do sada neviđenih fajlova povezanih sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
19.12.2025
22:31
Kina je otkrila svoje prvo podmorsko nalazište zlata, ispod dna Žutog mora, najveće u Aziji, kod poluostrva Đijaodong u provinciji Šandong, piše hongkonški list Saut čajna morning post.
19.12.2025
22:30
Tvrdnje da Rusija namerava da napadne Evropu su gluposti koje služe da bi Rusija izgledala kao neprijatelj, izjavio je predsednik Rusije Vladimir Putin na godišnjoj konferenciji za novinare.
19.12.2025
22:24
General Jovan Milanović rekao je da snimanje serije "Moj rođak sa sela" nije nastavljeno jer je smetalo tadašnjem državnom vrhu naše zemlje i bivšoj Haškoj tužiteljki Karli del Ponte.
19.12.2025
15:01
O seriji "Tvrđava" i dalje se priča i piše iako je prošlog vikenda emitovana poslednja epizoda na Prvom programu RTS.
19.12.2025
10:02
Serija "Radio Mileva" ponovo počinje sa emitovanjem od 29. decembra na Prvom Programu RTS.
19.12.2025
11:16
Muzej afričke umetnosti u Beogradu poziva ljubitelje avanture i putopisne literature na razgovor o knjizi "U srcu Afrike - Ekspedicija Kragujevac-Kilimandžaro 1975", autora Milana Rakočevića. Događaj će se održati u ponedeljak, 22. decembra u 18 časova.
19.12.2025
13:45
Pevač Mile Kitić pomogao je koleginici Mini Kostić da se probije na estradi kada je na početku karijere pevaču pevala prateće vokale i pojavila se u njegovom spotu.
20.12.2025
07:01
Mustafa Durdžić, otac rijaliti učesnika Asmina Durdžića, najavio je da će tužiti majku svoje bivše snaje Aneli Ahmić.
19.12.2025
23:47
Nekadašnja voditeljka Kija Kockar oglasila se na Instagramu i zahvalila se na čestitkama koje je dobila za svoju devojačku slavu i najavila udaju.
19.12.2025
23:03
Pevačica Marija Šerifović snimila je sina Maria dok peva, a na sve je odreagovala pevačica Verica Šerifović koja je sigurna da će njen unuk naslediti talenat za muziku.
19.12.2025
21:19
Makedonski voditelj i šoumen, Boki 13 otkrio je kako je njegova svađa sa pevačicom Darom Bubamarom više bila zarad kamera.
19.12.2025
19:59
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar