09.10.2025
13:40
Shuterstock
Zdravlje
Kako se leto završilo,a stigla je jesen, mnogi osećaju umor ne samo u glavi, već i u stomaku. Posle meseci ispunjenih roštiljima, pićem i suncem, naša creva se mogu "usporiti" dok se organizam prilagođava novom ritmu.
Najbolje vreme za jelo banane je ujutru ili kao deo užine tokom dana, tako ćete iskoristiti vlakna i minerale za bolju probavu i pomoći u kontroli apetita, što može doprineti mršavljenju.
16.07.2025
22:20
Proso je veoma korisna žitarica, s obzirom na mnogobrojne prednosti po organizam.
09.05.2025
09:00
Nutricionisti ovaj fenomen nazivaju "zastoj u crevima"svojevrsni probavni period koji nastaje usled promene rutine, temperature i ishrane. Kao i kod promene vremenskih zona, i ovde telo gubi ravnotežu.
Foto: Shuterstock
Ako uzimate urmu svakog jutra, vaše telo će osetiti mnoge prednosti.
24.04.2025
11:40
Ispijanje kiselog mleka poboljšava lučenje probavnih sokova i smanjuje rizik od zatvora.
04.03.2025
21:40
Mikrobiom u crevima voli stabilnost, pa nagli prelazak sa letnjeg haosa na jesenju disciplinu uglavnom izazva nadutost, sporiju probavu i manjak energije. Povećan stres pri povratku na posao ili fakultet dodatno otežava situaciju.
Dobra vest je da to znači da telo samo pokušava ponovo da se uskladi. Uz pravilnu ishranu, dovoljan san i hidrataciju, ravnoteža se brzo vraća.
Foto: Shuterstock
Nutricionisti preporučuju jednostavan test sa slatkim kukuruzom.
Pojedite nekoliko kašika i pratite kada se nesvarena zrna pojave u stolici. Ako se to desi za 12 do 24 sata probava vam radi dobro. Brže od toga znači da hrana prolazi prebrzo, a duže ukazuje na usporenu probavu.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
108. 11. 2025. u 19:31 >> 20:04
208. 11. 2025. u 19:31 >> 20:04
108. 11. 2025. u 17:26
208. 11. 2025. u 17:26
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Najbolje vreme za jelo banane je ujutru ili kao deo užine tokom dana, tako ćete iskoristiti vlakna i minerale za bolju probavu i pomoći u kontroli apetita, što može doprineti mršavljenju.
16.07.2025
22:20
Miša Bačulov, blokader siledžija koji je optužen za čitav niz kriminalnih dela, došao je danas da lešinari ispred Skupštine Srbije u srcu Beograda, gde Dijana Hrka, majka mladića Stefana Hrke koji je stradao u tragediji u Novom Sadu, štrajkuje glađu.
08.11.2025
14:48
U intervjuu iz 2019. godine majka ukrajinskog predsednika Rima Vladimirovna otkrila je da je Volodimir Zelenski kao dete imao neobičnu omiljenu igračku – staru sovjetsku mašinu za mlevenje mesa.
08.11.2025
15:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prilikom gostovanja na RTS-u, rekao je da je danas u Novom Sadu na Klisi, posetio Danijelu Firić, majku dve devojčice koje su stradale u padu nadstrešnice prošle godine u Novom Sadu.
08.11.2025
21:21
Poslanika Zeleno-levog (ZLF) fronta Dobricu Veselinovića snimila je naša ekipa. U novoj epizodi emisije "Na merama" možete videti kako izgleda kopanje blokadera Veselinovića, ali ne po zakonima, već po sopstvenim sinusima.
08.11.2025
21:12
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić bio je gost "Dnevnika 2" na RTS i tom prilikom poručio da protiv Dijane Hrke, koja štrajkuje glađu ispred Skupštine, nema ništa.
08.11.2025
20:12
Radomir Lazović, poznatiji kao večiti student, zajedno sa predsednicom ZLF Biljanom Đorđević, uhvaćen je u emisiji "Na merama".
08.11.2025
22:32
Gde je i šta radi Zoran Živković? Nekada premijer, a sada, sudeći po snimcima koje je napravila naša ekipa - ispijač piva i pušač cigareta. U novoj epizodi emisije "Na merama" možete videti kako izgleda njegov "radni" dan.
08.11.2025
22:16
Predsednik Republike Srbije, Aleksandar Vučić, večeras je gost emisije "Dnevnik 2" na RTS 1, gde je otkrio sve detalje u vezi sa američkim sankcijama NIS-u.
08.11.2025
19:44
Zimski meseci u Srbiji donose hladnoću, sneg i prazničnu euforiju, ali i priliku za dobru zaradu.
08.11.2025
20:20
Patrijarh srpski Porfirije predvodio je danas na Mitrovdan liturgiju u hramu posvećenom svetom Dimitriju na Novom Beogradu.
08.11.2025
21:00
Sektor za vanredne situacije Ministarstva unutrašnjih poslova održao je u Palati Srbija sastanak Operativnog štaba za koordinaciju i rukovođenje zaštitom i spasavanjem u slučaju ekstremnih snežnih padavina, nanosa i poledica.
08.11.2025
21:30
U Novom Sadu večeras je došlo do saobraćajne nezgode u kojoj je učestvovalo vozilo policije i taksi.
08.11.2025
23:20
Saobraćajna policija po nalogu javnog tužioca Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu zadržala je u subotu državljanina BiH M.G. (45) zbog sumnje da je izazvao saobraćajnu nezgodu u kojoj je jedna osoba teže povređena.
08.11.2025
21:03
Zajedničkom akcijom carine i policije na graničnom prelazu Šid 5. novembra 2025. godine sprečen je pokušaj grupe ilegalnih migranata da granicu pređu u tovaru merkantilne pšenice za ljudsku upotrebu.
08.11.2025
19:29
Devojka je zadobila teže povrede u saobraćajnoj nesreći koja se u subotu oko 17 sati dogodila na Voždovcu.
08.11.2025
18:09
Brutalno razbojništvo dogodilo se 27. oktobra oko 17 časova u apoteci na Vračaru, kada su tri maloletnika uzrasta od oko 14 godina upala u radnju i nasrnula na radnicu.
08.11.2025
18:05
Ujedinjeni Arapski Emirati potreseni su jezivim zločinom u kojem su ubijeni ruski kripto-milioner Roman Novak i njegova supruga Ana, nakon neuspele otmice s ciljem preuzimanja njihove digitalne imovine, piše CryptoSlate.
08.11.2025
22:30
U američkom gradu Čikagu danas je izbio haos tokom akcije granične patrole (U.S. Border Patrol), kada je nepoznati napadač iz crnog džipa otvorio vatru na federalne agente koji su sprovodili imigracionu kontrolu u blizini 26. ulice i Kedzi avenije.
08.11.2025
22:05
Informacije kruže na društvenim mrežama navode sve više muškaraca da traže nepotrebnu terapiju testosteronom na klinikama britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS), stvarajući dodatni pritisak na već duge liste čekanja, upozorili su lekari, prenose danas britanski mediji.
08.11.2025
22:00
Dok svetski mediji prate borbe kod Pokrovska i Kupjanska, na severoistoku Ukrajine odvija se još jedna dramatična bitka.
08.11.2025
21:30
Više od 700 letova širom Sjedinjenih Američkih Država otkazano je danas dok federalna Uprava za avijaciju (FAA) nastavlja da ograničava kapacitete letenja na 40 najvećih aerodroma u zemlji usled finansijske blokade rada vlade, prenose američki mediji.
08.11.2025
21:00
Slavni glumac Ivan Bekjarev, koji je preminuo u 74. godini života, iza sebe je ostavio bogatu karijeru i niz nezaboravnih uloga.
08.11.2025
17:05
Reper Šon “Didi” Kombs (56) navodno veruje da će uskoro izaći iz zatvora FCI Fort Dix u saveznoj državi Nju Džerzi. Kako piše TMZ, Didi među zatvorenicima priča da očekuje predsedničko pomilovanje od Donalda Trampa početkom 2026. godine.
08.11.2025
15:30
Holivudska lepotica Sidni Svini, poznata po svojim zanosnim oblinama i besprekornom stilu, pojavila se u emisiji kod Stivena Kolbera, ali u izdanju koje niko nije očekivao.
08.11.2025
14:45
Holivudski glumac Brus Vilis, koji boluje od demencije, viđen je u javnosti prvi put nakon duže pauze.
08.11.2025
14:01
Bivši rijaliti učesnici Luna Đogani i Marko Miljković nisu uspeli da umaknu kamerama Informera, koje su ih usnimile kako prave saobraćajni prekršaj.
08.11.2025
21:58
Bivši rijaliti učesnik Marko Đedović tvrdi da se Anela i Sita bave crnom magijom i da praktikuju rituale od kojih su neki ljudi završavali sa smrtnim ishodom.
08.11.2025
21:18
Filip Živojinović i manekenka Sofija Milošević bili su vereni pre njegovog braka sa pevačicom Aleksandrom Prijović.
08.11.2025
20:37
Pevač Aca Lukas odgovorio je na prozivke Željka Šašića, ističući da je njegovu ćerku oduvek gledao kao svoju i da nikada nije želeo da zauzme njegovo mesto.
08.11.2025
19:16
Pevačica Nives Celzijus požalila se da mnogi koriste veštačku inteligenciju kako bi pravili provokativne fotografije na kojima se ona navodno nalazi.
08.11.2025
18:36
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar