• aktuelno
Zapad na aparatima! Posle svih sankcija i pritisaka gledaju i ne veruju šta se dešava u Rusiji: Ma, da li je ovo moguće? Posle finala Mundijala sledi čistka! Evo koji selektori i igrači su prvi na udaru Šok vest sa Mundijala! Hari Kejn na izlaznim vratima, reprezentativac dobio ponudu koja se ne odbija Užas! Svet se probudio i saznao jezivu vest o nuklearnoj sili: Ne nameravaju da stanu, ovo je tek početak Transfer pijaca eksplodirala: Vlahović odbija Istanbul, Juventus juri Lukumija, Junajted pazario kapitena Belgije Teška saobraćajna nesreća u Novopazarskoj banji: Automobil završio na krovu ispod mosta, dve osobe povređene Brutalan udar Putina! Jasno je šta su Ukrajinci ovde spremali Rusima: Direktan pogodak, Kijev doživeo katastrofu Pavle Mensur objavio prvu sliku sa Jelisavetom! Uslikao je na parkingu i pokazao koliko je slab na nju Evropske elite na aparatima! Zar je morao ovde? Zelenski uradio ono što nije smeo: Gore mreže, ceo svet priča o ovome (VIDEO) Crno-beli dobili evropskog rivala! Evo gde Partizan kreće u pohod na Ligu konferencija
Zapad na aparatima! Posle svih sankcija i pritisaka gledaju i ne veruju šta se dešava u Rusiji: Ma, da li je ovo moguće? Posle finala Mundijala sledi čistka! Evo koji selektori i igrači su prvi na udaru Šok vest sa Mundijala! Hari Kejn na izlaznim vratima, reprezentativac dobio ponudu koja se ne odbija Užas! Svet se probudio i saznao jezivu vest o nuklearnoj sili: Ne nameravaju da stanu, ovo je tek početak Transfer pijaca eksplodirala: Vlahović odbija Istanbul, Juventus juri Lukumija, Junajted pazario kapitena Belgije Teška saobraćajna nesreća u Novopazarskoj banji: Automobil završio na krovu ispod mosta, dve osobe povređene Brutalan udar Putina! Jasno je šta su Ukrajinci ovde spremali Rusima: Direktan pogodak, Kijev doživeo katastrofu Pavle Mensur objavio prvu sliku sa Jelisavetom! Uslikao je na parkingu i pokazao koliko je slab na nju Evropske elite na aparatima! Zar je morao ovde? Zelenski uradio ono što nije smeo: Gore mreže, ceo svet priča o ovome (VIDEO) Crno-beli dobili evropskog rivala! Evo gde Partizan kreće u pohod na Ligu konferencija
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Ekipa magazina

Novinar

09.10.2025

13:40

Imate zatvor, stomak vas boli, naduti ste? Test sa kukuruzom otkriva kako vam rade creva

Shuterstock

Zdravlje

Imate zatvor, stomak vas boli, naduti ste? Test sa kukuruzom otkriva kako vam rade creva

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Test sa kukuruzom jednostavan je način da otkrijete da li vam probava radi kako treba.

Kako se leto završilo,a stigla je jesen, mnogi osećaju umor ne samo u glavi, već i u stomaku. Posle meseci ispunjenih roštiljima, pićem i suncem, naša creva se mogu "usporiti" dok se organizam prilagođava novom ritmu.

Nutricionisti ovaj fenomen nazivaju "zastoj u crevima"svojevrsni probavni period koji nastaje usled promene rutine, temperature i ishrane. Kao i kod promene vremenskih zona, i ovde telo gubi ravnotežu.

Foto: Shuterstock

 

Mikrobiom u crevima voli stabilnost, pa nagli prelazak sa letnjeg haosa na jesenju disciplinu uglavnom izazva nadutost, sporiju probavu i manjak energije. Povećan stres pri povratku na posao ili fakultet dodatno otežava situaciju.

Dobra vest je da to znači da telo samo pokušava ponovo da se uskladi. Uz pravilnu ishranu, dovoljan san i hidrataciju, ravnoteža se brzo vraća.

Foto: Shuterstock

 

Test sa kukuruzom 

Nutricionisti preporučuju jednostavan test sa slatkim kukuruzom.

Pojedite nekoliko kašika i pratite kada se nesvarena zrna pojave u stolici. Ako se to desi za 12 do 24 sata probava vam radi dobro. Brže od toga znači da hrana prolazi prebrzo, a duže ukazuje na usporenu probavu.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

zatvor test probava kukuruz šećerac

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Srbija za dijalog, ali od kada su reči gore od dela?! Brnabić: Nikada nećemo podržavati etničko čišćenje
Politika

Srbija za dijalog, ali od kada su reči gore od dela?! Brnabić: Nikada nećemo podržavati etničko čišćenje

Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić izjavila je danas da je politika koju Srbija baštini dijalog, pomirenje i saradnja i da je tome iskreno i duboko posvećena i naglasila da je ministarka državne uprave i lokalne samouprave Snežana Paunović i sama žrtva etničkog čišćenja i da je govorila iz tog ugla, kao i da njena izjava ne odražava zvaničnu politiku Srbije.

14.07.2026

19:42

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set