Povremeno oticanje stopala i članaka je sasvim normalno. To se može desiti nakon dužeg hodanja, stajanja ili tokom toplog vremena, ali stručnjaci upozoravaju da dugotrajni otok može da ukazije na ozbiljnije zdravstvene probleme.
Stručnjaci sa Univerziteta Harvard ističu da ako otok traje, verovatno treba da posetite lekara, jer oticanje može da bude znak ozbiljnijeg problema, poput srčane insuficijencije, duboke venske tromboze, bolesti bubrega ili ciroze jetre. Zato je važno utvrditi uzrok oticanja stopala i članaka.
Jedan od potencijalno opasnih uzroka je duboka venska tromboza (DVT), stanje u kom se krvni ugrušak formira u veni, obično u nozi, što može sprečiti normalan povratak krvi ka srcu. Stručnjaci upozoravaju da otok samo jedne noge nikada ne sme biti ignorisan, jer se ugrušak može odvojiti i otputovati do pluća, srca ili mozga, izazivajući plućnu emboliju, srčani udar ili moždani udar. Ugrušak se često ispoljava kroz pulsirajući bol, osećaj topline i crvenilo kože, kao i otečene vene osetljive na dodir.
Ozbiljne bolesti srca, jetre i bubrega
Zatajenje srca takođe može da izazove nakupljanje tečnosti u nogama. Kada srce ne pumpa dovoljno efikasno, krv se zadržava u venama nogu, što dovodi do oticanja stopala i donjih delova nogu. Pored otoka, osobe mogu da osećaju umor, kratak dah, vrtoglavicu, lupanje srca ili promene u apetitu i telesnoj težini, a simptomi poput noćnog kašlja, nadutosti stomaka i zbunjenosti mogu dodatno ukazivati na problem.
Bolesti jetre i bubrega takođe mogu biti neprimetni, ali opasni uzroci oticanja nogu. Kod oboljenja jetre, smanjeni nivo proteina albumina u krvi dovodi do zadržavanja tečnosti u telu, uključujući ruke i lice, a oboleli često osećaju stalan umor, gubitak apetita i promene u boji kože i očiju.
Foto: Shutterstock
otečene noge
Nizak nivo albumina uzrokuje da tečnost iz krvi prelazi u tkiva, što dovodi do oticanja ne samo nogu i stopala, već i drugih delova tela, poput ruku i lica, objašnjavaju stručnjaci.
Oticanje stopala može da bude simptom bolesti bubrega, jer tečnost može da se nakuplja u tkivima ako bubrezi ne mogu efikasno ukloniti višak tečnosti iz tela. Bolesti bubrega otežavaju izlučivanje viška tečnosti, što dovodi do oticanja, umora, nesanice, grčeva, mučnine, erektilne disfunkcije kod muškaraca, pojačanog mokrenja i ponekad prisustva krvi u mokraći.
Kada potražiti medicinsku pomoć?
Stručnjaci sa Harvarda naglašavaju kada je potrebno obratiti se lekaru.
Obavestite svog lekara ako je otok toliko izražen da ostaje udubljenje nakon pritiska prstom, ako se pojavio naglo, traje duže od nekoliko dana, zahvata samo jedno stopalo ili je praćen bolom ili promenom boje kože. Nemojte sami postavljati dijagnozu. Ponekad je oticanje stopala prvi znak da imate srčanu, jetrenu ili bubrežnu insuficijenciju, i vaš lekar mora uzeti te mogućnosti u obzir.“, saopštili su doktori.
Naravno, otok stopala ne mora uvek ukazivati na ozbiljno stanje, ali je ključno da se ispita, posebno ako traje duže vreme ili se pojavljuje zajedno sa drugim simptomima, piše Express.
Otečene noge su uobičajeni letnji problem koji može biti izazvan pregrevanjem, dehidracijom i nezdravim životnim navikama. Saznajte kako da prepoznate uzroke i brzo olakšate tegobe koristeći jednostavne sastojke iz kuhinje
U vrelim letnjim danima oticanje nogu postaje problem koji muči veliki broj ljudi. Biljke su tu da vam pomognu da izbacite višak tečnosti iz organizma i poboljšate perifernu cirkulaciju, kaže naš poznati fitoterapeut Momčilo Antonijević.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Otečene noge su uobičajeni letnji problem koji može biti izazvan pregrevanjem, dehidracijom i nezdravim životnim navikama. Saznajte kako da prepoznate uzroke i brzo olakšate tegobe koristeći jednostavne sastojke iz kuhinje
U Kijevu je pokrenuta hitna antikrizna kampanja nakon upozorenja Moskve da bi novi ruski udari mogli da budu usmereni na vojne objekte, centre odlučivanja i kapacitete ukrajinske vojne industrije, izjavio je ambasador za posebne zadatke Ministarstva spoljnih poslova Rusije Rodion Mirošnik.
Krajnje šokantna informacija o služenju vojnog roka u Hrvatskoj ugledala je svetlost dana nakon što se medijima u toj zemlji požalila majka jednog vojnika iz Pule.
Blokaderska mantra o "ubačenim elementima" koji su napali srpsku policiju posle propalog predizbornog skupa na Slaviji, pukla je kao mehur od sapunice.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević govorio je tokom Kolegijuma o značaju posete predsednika Srbije Aleksandra Vučića Kini, pa se u jednom trenutku obratio tajkunskoj voditeljki "Utiska nedelje" Olji Bećković.
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković, komentarisao je skandaloznu izjavu NATO lobiste i predsednika Srbija centra (SRCE) Zdravka Ponoša, na račun posete predsednika Aleksandra Vučića Kini.
Predsednica Narodne skupštine Srbije Ana Brnabić žestoko je reagovala na skandalozno naslovnu stranu crnogorskih "Vijesti", koji su izgleda opsednuti predsednikom Srbije Aleksandrom Vučićem.
Uključena klima u automobilu povećava potrošnju goriva za 10%, a stručnjaci otkrivaju kako pravilnom upotrebom i servisom možete sačuvati novac tokom leta.
Ognjen Rašeta (45), optužen za pripadništvo kriminalnoj grupi Radoja Zvicera i Ivana Božovića, uhapšen je nakon višemesečnog bekstva na Aerodromu Golubovci.
Vođa ozloglašenog "kavačkog klana", Radoje Zvicer ranjen je u pucnjavi koja se dogodila 26. maja 2020. godine u Ukrajini. Na njega su tada vatru otvorili pripadnici suprotstavljenog, "škaljarskog klana", nakon meseci praćenja. Sigurne smrti spasila ga je supruga Tamara Zvicer koja je zapucala prema napadačima.
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se danas na auto-putu ka Beogradu kod isključenja pre Požarevca, kada je kamion probio zaštitnu ogradu i završio u suprotnom smeru.
Tako je krajem 2020. godine šverc oko dve tone kokaina dogovarala je barska ćelija "balkanskog narko-kartela", okupljena oko vođe koji je na Skaju koristio nadimke Bolivar, Gil i Yakdlls.
Rat na Bliskom istoku pretvorio je aluminijum u jednu od najosetljivijih tačaka svetske ekonomije, jer udari na zalivska postrojenja i kriza oko Ormuskog moreuza prete da zaustave proizvodnju metala bez kojeg nema solarnih panela, dalekovoda, električnih automobila, aviona, ambalaže i rashladnih sistema.
Rusija je upozorila strane diplomatske misije i državljane stranih zemalja da napuste Kijev zbog najavljenih sistemskih udara na objekte ukrajinske vojne industrije i centre odlučivanja u glavnom gradu Ukrajine.
Iran je pokrenuo odgovor na američke udare na jugu zemlje, a rakete su, prema navodima iranskih izvora, lansirane ka američkim vojnim brodovima u zoni Ormuskog moreuza.
Film "Lepota poroka" spada među najboljim u srpskoj kinematografiji, a jedna od scena po kojoj je ostao upamćen je ona u kojoj je prikazan seks između Eve Ras i Petra Božovića.
Sidni Svini je poslednjih dana u centru pažnje zbog eksplicitnih scena u trećoj sezoni serije "Euforija", a pojedini stručnjaci sada analiziraju kako bi se takav imidž mogao odraziti na njenu karijeru.
Glumica Maja Sabljić osvojila je publiku širom bivše Jugoslavije ulogom simpatične službenice i Mišine ljubavnice u komediji "Druga žikina dinastija" koji je u bioskope izašao davne 1986. godine.
U rijalitiju "Elita" došlo je do novog žestokog sukoba između Maje Marinković i Asmina Durdžića, a situacija je eskalirala do te mere da je obezbeđenje moralo hitno da reaguje.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar