Oticanje nogu nije bezazleno: Telo vam šalje upozorenje - ovo je simptom opasnih bolesti

Povremeno oticanje stopala i članaka je sasvim normalno. To se može desiti nakon dužeg hodanja, stajanja ili tokom toplog vremena, ali stručnjaci upozoravaju da dugotrajni otok može da ukazije na ozbiljnije zdravstvene probleme.

Stručnjaci sa Univerziteta Harvard ističu da ako otok traje, verovatno treba da posetite lekara, jer oticanje može da bude znak ozbiljnijeg problema, poput srčane insuficijencije, duboke venske tromboze, bolesti bubrega ili ciroze jetre. Zato je važno utvrditi uzrok oticanja stopala i članaka.

Jedan od potencijalno opasnih uzroka je duboka venska tromboza (DVT), stanje u kom se krvni ugrušak formira u veni, obično u nozi, što može sprečiti normalan povratak krvi ka srcu. Stručnjaci upozoravaju da otok samo jedne noge nikada ne sme biti ignorisan, jer se ugrušak može odvojiti i otputovati do pluća, srca ili mozga, izazivajući plućnu emboliju, srčani udar ili moždani udar. Ugrušak se često ispoljava kroz pulsirajući bol, osećaj topline i crvenilo kože, kao i otečene vene osetljive na dodir.

Ozbiljne bolesti srca, jetre i bubrega

Zatajenje srca takođe može da izazove nakupljanje tečnosti u nogama. Kada srce ne pumpa dovoljno efikasno, krv se zadržava u venama nogu, što dovodi do oticanja stopala i donjih delova nogu. Pored otoka, osobe mogu da osećaju umor, kratak dah, vrtoglavicu, lupanje srca ili promene u apetitu i telesnoj težini, a simptomi poput noćnog kašlja, nadutosti stomaka i zbunjenosti mogu dodatno ukazivati na problem.

Bolesti jetre i bubrega takođe mogu biti neprimetni, ali opasni uzroci oticanja nogu. Kod oboljenja jetre, smanjeni nivo proteina albumina u krvi dovodi do zadržavanja tečnosti u telu, uključujući ruke i lice, a oboleli često osećaju stalan umor, gubitak apetita i promene u boji kože i očiju.

Foto: Shutterstock

Nizak nivo albumina uzrokuje da tečnost iz krvi prelazi u tkiva, što dovodi do oticanja ne samo nogu i stopala, već i drugih delova tela, poput ruku i lica, objašnjavaju stručnjaci. 

Oticanje stopala može da bude simptom bolesti bubrega, jer tečnost može da se nakuplja u tkivima ako bubrezi ne mogu efikasno ukloniti višak tečnosti iz tela. Bolesti bubrega otežavaju izlučivanje viška tečnosti, što dovodi do oticanja, umora, nesanice, grčeva, mučnine, erektilne disfunkcije kod muškaraca, pojačanog mokrenja i ponekad prisustva krvi u mokraći.

Kada potražiti medicinsku pomoć?

Stručnjaci sa Harvarda naglašavaju kada je potrebno obratiti se lekaru.

Obavestite svog lekara ako je otok toliko izražen da ostaje udubljenje nakon pritiska prstom, ako se pojavio naglo, traje duže od nekoliko dana, zahvata samo jedno stopalo ili je praćen bolom ili promenom boje kože. Nemojte sami postavljati dijagnozu. Ponekad je oticanje stopala prvi znak da imate srčanu, jetrenu ili bubrežnu insuficijenciju, i vaš lekar mora uzeti te mogućnosti u obzir.“, saopštili su doktori. 

Naravno, otok stopala ne mora uvek ukazivati na ozbiljno stanje, ali je ključno da se ispita, posebno ako traje duže vreme ili se pojavljuje zajedno sa drugim simptomima, piše Express.

BONUS VIDEO