29.04.2026
20:20
Shutterstock
Zdravlje
Kao alternativa, sve više se pominje jednostavan prirodni napitak koji se priprema od osnovnih sastojaka iz kuhinje i koji može da olakša varenje i doprinese boljem osećaju nakon jela.
Čišćenje organizma od toksina neophodno je posle ručka kada jetra vodi glavnu bitku sa hranom, a kafa vam samo kvari varenje.
Osnova ovog napitka je topla voda u koju se dodaju limun, kurkuma, cimet i prstohvat crnog bibera. Kombinacija ovih sastojaka, posebno uz dodatak bibera koji pojačava dejstvo kurkume, koristi se kako bi se podržalo varenje i stabilniji nivo energije posle jela. Po želji se može dodati i malo meda kada se napitak prohladi.
Foto: Shuterstock
Obratite pažnju na nekoliko situacija.
Osobe na antikoagulansima (kurkuma razređuje krv)
Trudnice u prvom tromesečju
Oni sa kamenom u žuči bez konsultacije sa lekarom
Osetljiv želudac i refluks (limun može pogoršati tegobe)
✔️250 ml tople vode (ne vrele, oko 60 stepeni) Foto: Shutterstock
✔️sok od pola limuna
✔️pola kašičice mlevene kurkume
✔️prstohvat crnog bibera (pojačava apsorpciju kurkumina i do 20 puta)
✔️četvrtina kašičice cimeta
✔️opciono: kašičica meda kada se napitak prohladi
Priprema je jednostavna začini se prvo pomešaju, zatim se dodaje limunov sok i topla voda, pa se sve lagano promeša. Napitak se pije nakon ručka, kada organizam već počne sa varenjem hrane.
Ovakva kombinacija se najčešće koristi kao svakodnevna navika za bolji osećaj posle obroka, iako efekti zavise od ishrane i načina života.
Važno je napomenuti da nije zamena za medicinsku terapiju, već više podrška zdravijim navikama i lakšem varenju.
Povezanost ishrane i emocionalnog zdravlja sve je više u fokusu stručnjaka, jer određene namirnice mogu pomoći u smanjenju stresa i osećaja anksioznosti.
28.04.2026
16:20
Laura Rouli (43) iz Južnog Brenta u Devonu koja je imala "lučenje mleka", iako nije bila trudna, otkrila je nakon biopsije da ima rak dojke.
28.04.2026
11:48
Sve više ljudi traži jednostavne metode za mršavljenje koje ne zahtevaju stroge dijete ili komplikovane planove.
27.04.2026
17:40
Iako je izbacivanje glutena sve popularnije, naučni dokazi pokazuju da koristi nisu iste za sve, a kod nekih ljudi takva ishrana ima i svoje nedostatke.
27.04.2026
12:20
104. 09. 2026. u 16:50
204. 09. 2026. u 16:50
104. 09. 2026. u 12:32
204. 09. 2026. u 12:32
Povezanost ishrane i emocionalnog zdravlja sve je više u fokusu stručnjaka, jer određene namirnice mogu pomoći u smanjenju stresa i osećaja anksioznosti.
28.04.2026
16:20
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić brutalno je odgovorio na provokacije i otkazivanje posete evropske komesarke Marte Kos, poručivši joj da neće dozvoliti nikome da laže i ponižava našu državu i slobodarski srpski narod!
04.09.2026
14:11
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić danas je obišao Severnobački okrug, a tom prilikom odgovarao je i na pitanja novinara o najvažnijim temama.
04.09.2026
08:50 >> 13:58
Nakon što su se takozvani "studenti u blokadi" obrukali pred čitavom javnošću iznoseći imbecilne i nedokazane tvrdnje o navodnom špijuniranju njihovih telefona, na društvenim mrežama usledio je talas opšte sprdnje na njihov račun.
04.09.2026
16:43
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić oglasila se na društvenoj mreži Iks i žestoko ogolila licemerje Rektorskog kolegijuma Univerziteta u Beogradu, koji je odmah poleteo da reaguje na izmišljene i nesuvisle optužbe o navodnom "špijuniranju" blokadera, dok je u najtragičnijim trenucima svesno birao da ćuti.
04.09.2026
16:23
Na Fejsbuk stranici Udruženja "Zaštitimo Jadar i Rađevinu" oglasio se predsednik tog udruženja Momčilo Alimpić, čija je objava ogolila konačni sunovrat među takozvanim ekološkim aktivistima.
04.09.2026
14:15
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić danas je obišao Severnobački okrug, a tom prilikom odgovarao je i na pitanja novinara o najvažnijim temama.
04.09.2026
08:50 >> 13:58
U naredne četiri godine nemački gigant Folksvagen će otpustiti 100.000 ljudi, a Srbija, zahvaljujući mudroj politici Aleksandra Vučića, otvara nova radna mesta!
04.09.2026
13:35
Aleksandra Senić (25) iz Crne Gore radi u vojsci, sebe opisuje kao veoma upornu i tvrdi da u Exatlonu neće biti laka protivnica.
03.09.2026
18:17
Ljubav prema sportu i avanturama Veljka Milićevića (26), vatrogasca iz Niša dovela je u najveći sportski rijaliti Exatlon.
03.09.2026
16:16
Julija Budiša (21) je školovani fitnes trener i od sebe očekuje mnogo, a u drugoj sezoni Exatlona rešena je da ide do kraja i osvoji trofej.
03.09.2026
14:15
Radiolog Dragomir Radojević (35) učesnik je druge sezone Exatlona i za sebe kaže da je timski igrač, ali i veliki emotivac.
03.09.2026
12:15
Učesnik Olimpijskih igara za mlade Boris Stanojević novi je takmičar druge sezone Exatlona Srbija.
02.09.2026
17:14
Marija Pavković, ćerka pokojnog generala Nebojše Pavkovića, gostujući u Info jutru rekla je da je plakala dok je gledala scene sa aerodroma kada je avion sa telom generala Ratka Mladića stigao u Srbiju.
04.09.2026
15:31
Informer televizija nastavila je celodnevnu dominaciju i u udarnom večernjem terminu - "Srpski dnevnik" bio je najgledanija televizijska emisija u Srbiji!
03.09.2026
21:39
Televizija Informer bila je ubedljivo najgledanija tokom čitavog dana, a ogromnu pažnju publike privukao je program posvećen dolasku posmrtnih ostataka generala Ratka Mladića.
03.09.2026
19:08
Arno Gujon, direktor Kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju gostujući u Info jutru govorio je o teškom položaju Srba na Kosovu i Metohiji, pa otkrio šta je njega privuklo da postane naš državljanin.
03.09.2026
11:27
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je da će penzije biti povećane od 1. decembra, uz pomoć penzionerima u septembru.
04.09.2026
14:19
Na Gradskom groblju u Čačku prijatelji i fanovi obeležili su dve godine od smrti rokera Borisava Bore Đorđevića.
04.09.2026
16:50
Na Suvoj planini, iznad sela Kosmovac, tokom prepodneva izbio je požar.
04.09.2026
15:05
Vlada Srbije donela je odluku kojom se privremeno smanjenje akciza na naftne derivate od 20 odsto produžava do 13. septembra.
04.09.2026
15:34
Deo državnog puta Debelo brdo – Rogačica zbog završnog asfaltiranja biće potpuno zatvoren u periodu od 7. do 10. septembra.
04.09.2026
13:04
Višenedeljna drama i strah koji su lebdeli nad stanovnicima Futoga i Novog Sada konačno su okončani!
04.09.2026
15:21
U petak ujutru, u Slavonskom Brodu, okončana je policijska akcija tokom koje je pronađen 49-godišnji muškarac za kojim se tragalo zbog sumnje da je povezan sa različitim krivičnim delima. On se prethodno zabarikadirao u kuću u naselju Jelas i odbijao da izađe, a situacija je eskalirala kada se iz objekta začuo pucanj.
04.09.2026
16:27
Mihailo B. (42) iz Čačka proglašen je neuračunljivim, a zbog surovog ubistva svojih roditelja Jovana B. (77) i Milicu B. (72), koje se dogodilo 17. marta 2025. godine u porodičnom stanu u naselju Ljubić kej, izrečena mu je mera bezbednosti obaveznog psihijatrijskog lečenja i čuvanja u zdravstvenoj ustanovi.
04.09.2026
14:12
Selo Margita zavijeno je u crno, svi tuguju za tragično stradalim supružnicima Stevanom G. (68) i Vojislavom G. (59): Nesrećni muđž i žena poginuli su u utorak na putu između Vršca i Plandišta.
04.09.2026
12:20
Dvojica maloletnika, stara 16 i 13 godina, izazvali su požar u objektu koji je u vlasništvu Ekonomsko-ugostiteljske škole u Nikšiću, a protiv šesnaestogodišnjaka je podneta krivična prijava zbog sumnje da je počinio krivično delo izazivanje opšte opasnosti, saopštila je policija.
04.09.2026
14:42
Si Đinping bi tokom posete SAD krajem septembra mogao da povede veliku privrednu delegaciju sa predstavnicima vodećih kineskih kompanija, prenosi Rojters.
04.09.2026
16:30
Četiri putara poginula su u sredu ujutru na autoputu A1 kod Čestohove, kada je u njih udario kamion kojim je upravljao 31-godišnji vozač.
04.09.2026
15:30
Argentina preti sankcijama zbog naftnog polja „Morski lav“ kod Foklanda, dok je Britanija reagovala na Milejeve najave.
04.09.2026
14:58
Predsednik SAD Donald Tramp zatražiće od evropskih zemalja da nadoknade novac za američku vojnu pomoć Ukrajini.
04.09.2026
13:12
Film "Kum" pruža mnoge životne lekcije o moći, lojalnosti i porodici, koje su i danas relevantne za svakog ko želi da razume dinamiku uspeha i ljudskih odnosa.
04.09.2026
15:01
Nezapamćeno i stravično višestruko ubistvo dogodilo se u gradu Atizapan de Saragosa u Meksiku, gde su vlasti u stanici policije i javnosti objavile jezive detalje masakra.
04.09.2026
14:25
Branko Kockica bio je više od 50 godina u braku sa suprugom Slobodankom Cacom Aleksić koja je preminula 2019. godine.
04.09.2026
13:42
Američki glumac Nikolas Kejdž u predstojećem akcionom filmu "Fortitude" igra špijuna Duška Popova, po kome je britanski pisac Jan Fleming zasnovao lik čuvenog agenta Džejmsa Bonda.
04.09.2026
13:08
Jedini srpski nobelovac Iva Andrić ostavio je iza sebe neprocenjivo književno blago koje decenijama opčinjava čitaoce širom sveta.
04.09.2026
12:29
Prošlo je dve godine od smrti legendarnog frontmena "Riblje čorbe" Bore Đorđevića, a danas se prisećamo kako je nastao njegov najveći hit "Pogledaj dom svoj anđele".
04.09.2026
13:46
Voditeljka Jovana Jeremić najavila je da će jutarnji program u znak protesta voditi gola, ukoliko komentari na račun duge haljine koju je nosila nastave da se nižu.
04.09.2026
14:29
Učesnik muzičkog takmičenja "Nikad nije kasno", Rade Čitlučanin, ostao je bez porodičnog doma u Obrenovcu nakon što je u požaru krov i ceo objekt potpuno izgoreo.
04.09.2026
14:14
Supruga Zdravka Čolića je jednom bila meta napada od strane njegove obožavateljke, a ovo je Čolić imao da kaže o tom incidentu.
04.09.2026
13:28
Bivši rijaliti učesnik, Zvezdan Slavnić, otvorio je dušu o njegovom odnosu sa bivšom devojkom Anđelom Đuričić nakon rijalitija.
04.09.2026
12:56
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.