04.05.2026
18:00
Shuterstock
Zdravlje
Nakon obroka bogatog slaninom, u telu dolazi do kratkoročnog porasta natrijuma i masti u krvi, što može privremeno podići krvni pritisak i opteretiti srce. Kod zdravih ljudi to obično prolazi bez većih problema, ali kod osoba sa povišenim pritiskom ili lošijim lipidnim profilom efekti mogu biti izraženiji.
Foto: Shutterstock
Problem se ne svodi samo na masnoću. Redovno unošenje zasićenih masti može vremenom povećati nivo lošeg holesterola i doprineti sužavanju krvnih sudova. Posebno se ističe i uticaj prerađenog mesa, koje sadrži aditive poput nitrita, a oni u određenim uslovima mogu dodatno iritirati krvne sudove.
Stručnjaci naglašavaju da je kombinacija slanine sa belim pecivom dodatno nepovoljna, jer nagli skok šećera može pojačati skladištenje masti u organizmu. Zbog toga se kao bolja opcija preporučuju povrće, integralne žitarice i lakši prilozi.
Iako povremena konzumacija kod zdravih osoba nije problem, redovno jedenje prerađenog mesa može povećati rizik od kardiovaskularnih oboljenja, pa se savetuje umerenost i pažljiv izbor dodataka uz obrok.
Često čujemo o prednostima voća, povrća i integralnih žitarica, ali postoje i namirnice koje su korišćene već generacijama, poput svinjske masti, slanine i luka.
29.12.2025
08:00
Muškarac s Floride suočio se s teškim migrenama koje su, ispostavilo se, imale neobičan uzrok larve pantljičara u njegovom mozgu!
16.09.2024
12:00
Veoma je važno shvatiti da je jako bitno na početku dana u organizam uneti kvalitetnu hranu, punu proteina.
28.05.2024
06:20
Doktor Srđan Burić otkriva da kombinacija sira i slanine, kada se jedu zajedno i u većim količinama, stvara nutritivnu "bombu" koju telo teško obrađuje.
10.12.2025
19:40
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
124. 05. 2026. u 09:06
224. 05. 2026. u 09:06
123. 05. 2026. u 23:59
223. 05. 2026. u 23:59
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Često čujemo o prednostima voća, povrća i integralnih žitarica, ali postoje i namirnice koje su korišćene već generacijama, poput svinjske masti, slanine i luka.
29.12.2025
08:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić stigao je jutros u Peking, a na aerodromu ga je dočekala ministarka nauke i tehnologije NR Kine Jin Heđun. On je nakon toga obišao Kineski zid i obratio se najpre kineskim, a zatim i srpskim medijima.
24.05.2026
11:16 >> 17:14
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je danas da je tokom incidenata nakon skupa u subotu, 23. maja, u Beogradu povređeno 17 policijskih službenika, kao i da je 47 lica dovedeno u prostorije MUP-a, od čega je jedno lice imalo diplomatsku ličnu kartu.
24.05.2026
12:28
To što je srpski predsednik prepoznat u Kini i što mu je među ljudima dat nadimak, mnogi ne vide samo kao kuriozitet, već kao još jednu potvrdu čeličnog prijateljstva Srbije i Kine. Odnosa koji odavno prevazilazi diplomatiju i ulazi u prostor ličnog, gotovo narodnog povezivanja. A kod Kineza ništa nije slučajno i sve ima snažnu simboliku.
24.05.2026
23:15
Administrator blokaderske Iks stranice "FTN se budi" je Veljko Paunović, saradnik Save Manojlovića, lidera pokreta Kreni-promeni.
24.05.2026
22:41
Javnost u Srbiji šokirana je detaljima o delovanju Miloša Kovačevića iz Novog Sada, koji stoji iza ekstremističke stranice „Slobodna Vojvodina“, a koji je javno pozivao na bombaške napade dronovima-kamikazama na ključne institucije i svetinje u zemlji.
24.05.2026
21:58
Da na opozicionoj sceni vlada potpuni haos i očaj nakon propalog protesta „Ti i ja, Slavija“, dokazuje i najnoviji rat na društvenoj mreži Iks.
24.05.2026
18:40
Šest mladića koji su iz Crne Gore došli u manastir Svetih Arhangela kod Prizrena na Kosovu i Metohiji povodom tradicionalne Dečije smotre folklora privedeni su nakon što su razvili zastavu Srbije. Nakon izrečenih kazni, pušteni su na slobodu.
24.05.2026
21:21
Piroćanka Slobodanka Živković, nakon gubitka oba sina i nestanka muža, potražila je mir i utehu nad pojasom Presvete Bogorodice.
24.05.2026
20:45
Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Dragan Glamočić, gostujući u emisiji "Info jutro" na TV Informer, istakao je da Srbija nastavlja da širi izvozna tržišta za domaće poljoprivredne proizvode, kao i da država ostaje posvećena kontinuiranom dijalogu sa poljoprivrednicima i rešavanju izazova sa kojima se suočavaju.
24.05.2026
20:18
Tokom popodnevnih sati došlo je do kolapsa u saobraćaju na graničnim prelazima sa Crnom Gorom, na Gostunu i Dobrakovu.
24.05.2026
19:48
Novi direktor UKC Niš Milan Lazarević pokreće tri hitna projekta za brže lečenje, bolnicu za moždane udare i formiranje bolničke banke krvi.
24.05.2026
20:02
Mlaz pod pritiskom u kabini Mercedesa šokirao je net! Stručnjaci upozoravaju: ovaj potez uništava elektroniku i pravi štetu od par hiljada evra.
24.05.2026
23:00
Blačanin D.T. (47) tokom prepodneva popio je, kako se tvrdi sredstvo za čišćenje, a tek u popodnevnim satima osetio je tegobe.
24.05.2026
21:39
Večeras oko 19 sati zapalio se autobus na relaciji Padina - Pančevo.
24.05.2026
20:48
U samom centru Prokuplja u Pešačkoj oko 18 sati čovek je najverovatnije sam skočio sa zgrade.
24.05.2026
20:11
Nasilnička vožnja spada u najteže oblike kršenja saobraćajnih pravila i obuhvata ponašanja koja direktno ugrožavaju živote drugih učesnika u saobraćaju, govori za Informer.rs predsednik Strukovnog udruženja sektora bezbednosti Dejan Milutinović.
24.05.2026
20:00
Policija je tokom opsežne pretrage terena u močvarnom području kod Tutina pronašla pištolj za koji se sumnja da je korišćen u krvavom sukobu zbog spora oko međe, u kojem je teško povređen muškarac Z.A.
24.05.2026
19:24
Prema procenama vojnih analitičara, Ruska Federacija radi na povećanju proizvodnje balističkog raketnog sistema srednjeg dometa "Orešnik".
24.05.2026
23:30
Premijer Jermenije Nikol Pašinjan zvanično je najavio pokretanje nove transportne rute preko Gruzije i Turske.
24.05.2026
23:00
Predsednik Finske Aleksandar Stub izjavio je da ne isključuje mogućnost svog ličnog učešća u potencijalnim mirovnim pregovorima između Evropske unije i Ruske Federacije.
24.05.2026
22:12
Nezadovoljni migracionom politikom, birači u Zapadnoj Australiji masovno su podržali desničarsku partiju "Jedna nacija", poznatu po oštrom protivljenju migrantima ali je potom usledio potpuni preokret.
24.05.2026
21:30
Dečja internet zvezda i kreator popularnog edukativnog programa Danijel Kolman, poznat kao Danny Go saopštio je da je njegov sin Azjak preminuo u 14. godini.
23.05.2026
16:20
Snimak hapšenja pevačice Britni Spirs pojavio se u javnosti.
22.05.2026
23:03
Velimir Bata Živojinović je od uloge u filmu "Valter brani Sarajevo" (1972) zaradio 4.800 dolara, što je u to vreme bilo jednako sa 53 prosečnih srpskih plata.
22.05.2026
16:01
Legendarni srpski glumac Petar Božović kaže da je nakon jedne burne noći zajedno sa pokojnim kolegom Josifom Tatićem pijan spavao na klupici u parku.
22.05.2026
14:01
Glumac Miki Krstović pridružio se ekipi serije "Plava krv" i psole dužeg vremena stao pred filmske kamere.
22.05.2026
13:05
Pevač Bane Mojićević godinama je ćutao o odnosu koleginice Slavice Ćukteraš i Žike Jakšića, a tek kasnije je otkrio da je učestvovao u prikrivanju njihove romanse od očiju javnosti.
24.05.2026
23:16
Jelena bin Drai, Mis Jugoslavije 1998. godine, otkrila je da, uprkos uvreženom mišljenju, nije promenila veru nakon udaje za milijardera Saida bin Draia.
24.05.2026
22:44
Tekstopisac Ljiljana Jevremović prisetila se agonije kroz koju je prolazila sa pevačem Draganom Kojićem Kebom, sa kojim ima ćerku Inu, ali i pritisaka i pretnji koje je dobijala od njegove supruge Olje.
24.05.2026
22:11
Pevačica Edita Aradinović podelila je na društvenim mrežama kako ugađa sebi - pripremajući domaće mekike i uživajući u malim svakodnevnim ritualima.
24.05.2026
21:34
Starleta Stanija Dobrojević požalila se cimeru Dači Virijeviću na ponašanje Ivana Marinkovića.
24.05.2026
20:58
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar