Postoji velika zabluda da samo masti i šećer utiču na zdravlje srca, a kardiolog dr Sanjaj Bhojraj je otkrio druge razloge, a jedna od njih je kuhinjski pribor.
Savremena kuhinja postala jedan od najvećih izvora izloženosti hemikalijama u većini naših domova. Prema njegovim rečima, vaša friteza na vruć vazduh ili tiganji za kuvanje mogu biti potencijalni problem za zdravlje srca.
Posuđe je opasno
Većina friteza na vruć vazduh sa korpom i tiganja sa neprijanjajućim premazom koristi PTFE premaz, poznatiji kao teflon. Dr Sanjaj je naglasio da se, kada se pravilno koriste, oni uglavnom smatraju bezbednim, ali kada se taj premaz izgrebe, ošteti ili počne da se ljušti, sitne čestice fluoropolimera mogu dospeti u hranu. Takođe, premaz se lakše razgrađuje usled ponovljenog izlaganja visokim temperaturama.
- To je znak da ih zamenim bezbednijim opcijama, poput posuđa od nerđajućeg čelika - rekao je doktor.
Istakao je da je hronična izloženost hemikalijama povezana sa upalama i poremećajima metabolizma. Dodao je da su crne plastične lopatice i kašike za serviranje koje stoje pored vašeg šporeta zapravo pravi problem. Istraživači su otkrili da neki crni plastični kuhinjski pribori sadrže usporivače gorenja poreklom iz recikliranog elektronskog otpada.
Voće i zeleno povrće nisu toliko zdravi?
- Ona sredstva za pranje zelenog voća i povrća koja se reklamiraju kao zdrava zapravo nisu toliko zdrava - rekao je dr Sanjaj.
Istakao je da većina tih proizvoda sadrži surfaktante (površinski aktivne materije) i druge nepotrebne sastojke za čišćenje.
Ako želite da uklonite ostatke sa površine namirnica, kratko potapanje voća i povrća u rastvor sode bikarbone i vode pokazalo se efikasnijim u uklanjanju određenih ostataka pesticida nego samo pranje vodom.
Nije vam potrebna flaša sa zdravstvenom etiketom da biste oprali jabuku.
- Manje nepotrebnog izlaganja hemikalijama, više prave hrane. To je zamena koju ću uvek izabrati - savetovao je doktor.
Kardiolog dr Džeremi London je na svom Instagram profilu podelio savete kako bi poboljšao kvalitet sna i oslanja se na večernju rutinu zasnovanu na četiri jednostavne navike.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kardiolog dr Džeremi London je na svom Instagram profilu podelio savete kako bi poboljšao kvalitet sna i oslanja se na večernju rutinu zasnovanu na četiri jednostavne navike.
Rusija posle luka u Odesi i Nikolajevu mora da odseče Ukrajinu i od pristupa vodenom putu u Delti Dunava, ocenjuje ruski politički analitičar Dmitrij Rodijonov.
Opoziciona stranka Zeleno-levi front (ZLF) suočava se sa novim udarom nakon odluke da podrži blokadersku listu, a bivša članica Marija Vukosavljević javno je saopštila da je zbog toga napustila stranku.
Vladan Mančić koji se našao na 76. mestu na blokaderskoj listi stari je pulen Aleksandra Jovanovića zvanog Ćuta i nije se slučajno našao među kandidatima.
Robert Šipoš, brat Rolanda Šipoša, vodećeg blokadera iz inicijative „Mladi Kula", izbacio je svoje dve maloletne ćerke na ulicu bez ikakvog osećaja odgovornosti.
Pevačica Katarina Grujić Gobeljić našla se na udaru blokaderske mržnje zbog toga što voli i poštuje svoju zemlju, ali je narod odmah stao u njenu odbranu.
Ministar finansija Siniša Mali i ministar za javna ulaganja Darko Glišić pojavili su se na velikom UFC spektaklu koji je održan juče u Beogradskoj areni, a njihov dolazak ispraćen je neverovatnom reakcijom publike.
Premijer prof. dr Đuro Macut apelovao je na građane da smanje potrošnju struje u narednih 10 dana i najavio vanrednu sednica Štaba za vanredne situacije zbog visokih temperatura u Srbiji i situacije sa vodostajem u zemlji.
Ministar turizma i omladine Husein Memić najavio je da u ponedeljak, 3. avgusta, od 8.00 časova počinje prijava za dodelu 30.000 turističkih vaučera u vrednosti od po 10.000 dinara.
Mnogi vernici imaju dilemu da li smeju da zapale cigaretu za slavskom trpezom. Sveštenik Željko Jovanović poručuje da je u toj situaciji najvažnije samo jedno - vaspitanje gostiju.
U centru Lazarevca, u Karađorđevoj ulici, u noći između petka i subote oko 01:00 čas iza ponoći, došlo je do teškog incidenta i masovne tuče u bašti jednog poznatog ugostiteljskog objekta.
Na predlog Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, sud je odredio pritvor do 30 dana turskom državljaninu K. E. (24), osumnjičenom da je 26. jula u stanu u Borči na svirep i podmukao način ubio rusku državljanku T. Lj. K, njeno telo stavio u kofer i bacio ga u kanal.
Dramatična scena odvila se danas na Zlatiboru, kada su pripadnici užičke policije izveli munjevitu akciju hapšenja nasred magistralnog puta, zbog čega je saobraćaj u ovom delu bio potpuno paralisan.
Direktor Centra za zaštitu i pomoć tražiocima azila Radoš Đurović upozorio je da ulazak oko 60.000 migranata u špansku enklavu Seutu nije mogao biti sticaj okolnosti, već organizovana akcija.
Glumac Dragiša Milojković, koga će publika zauvek pamtiti kao Milutina iz serije "Seljaci", biće sahranjen u utorak, 4. avgusta, na Gradskom groblju u Jagodini.
Netfliks se suočava sa tužbom od 105 miliona dolara nakon što je iz njihovih kancelarija u Los Anđelesu ukraden eksterni hard-disk sa još neobjavljenim ratnim trilerom "Fortitude", u kom glavnu ulogu tumači Nikolas Kejdž.
Holivudski veteran Robert Redford (88) ispričao je jednom prilikom kontroverzne detalje iz snimanja legendarnog filma "The Way We Were" (1973) u kojem je glumio zajedno sa Barbrom Strejsend (82).
Bivši rijaliti učesnik Asmin Durdžić zabranio je majci Mevlidi da pominje Maju Marinković u emisiji, a zatim ušao u sukob sa voditeljem Darkom Tanasijevićem.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.