Zdravlje srca - Informer.rs

Video

Zdravlje

Imate visok holesterol? 5 večernjih navika prave veliku razliku

Kratka šetnja posle večere, kvalitetan san i jednostavne promene rutine mogu pomoći kontroli holesterola i zdravlju srca.

20.10.2026

14:30

Zdravlje

Moćna namirnica za zdravo srce: Kardiolog savetuje da je jedete što češće - Čini čuda za pritisak

Za zdravlje srca je ključ u jednostavnom obogaćivanju jelovnika hranljivim namirnicama koje prirodno štite kardiovaskularni sistem. Interventni kardiolog dr Sanjaj Bhojraj je istakao semenke bundeve kao posebno dobre.

18.10.2026

21:15

Zdravlje

5 namirnica koje čuvaju zdravlje srca: Jedite ih što češće ove jeseni - Riznica su vitamina

Nutricionisti izdvajaju masline, beli luk, smokve, blitvu i artičoke kao namirnice koje mogu da doprinesu zdravlju srca.

14.10.2026

17:15

Zdravlje

Seks smanjuje rizik od infarkta, ali samo u ovoj količini: Naučnici otkrili tačnu brojku

Prema istraživanjima, muškarci bi trebalo da imaju seksualne odnose najmanje dva puta nedeljno kako bi umanjili rizik od kardiovaskularnih oboljenja.

07.10.2026

19:41

Zdravlje

Otrov za krvne sudove: 3 namirnice koje Srbi obožavaju drastično podižu holesterol

Sirni namazi, puter i sladoled sadrže ogromne količine "lošeg" holesterola i zasićenih masti, a posledice po srce mogu biti katastrofalne, ako ih ne izbacite na vreme.

07.10.2026

10:00

Društvo

Oglasio se "Batut": Ovo je jedini lek za zdravo srce!

Za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, pored redovne fizičke aktivnosti, održavanja optimalne telesne mase, kontrole krvnog pritiska, masnoća i šećera u krvi, važno mesto ima pravilna ishrana, istakli su danas iz Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" uoči obeležavanja Svetskog dana srca.

25.09.2026

15:00

Zdravlje

Navika koja uništava srce: Svi to rade posle stresnog dana, a razara organizam (FOTO)

Čaša vina posle stresnog dana mnogima je ritual za opuštanje, ali svakodnevno posezanje za alkoholom može imati posledice po srce i san.

24.09.2026

20:30

Zdravlje

Navika koja produžava život: Poboljšava cirkulaciju i rad mozga

Redovno kretanje povezano je sa 2 do 4 dodatne godine života, uz bolje zdravlje srca i mozga i lakše održavanje telesne težine.

24.09.2026

14:30

Zdravlje

Skriveni simptomi visokog holesterola: Imaju ih mnogi, a ne znaju šta znače - Ne ignorišite ove promene

Visok holesterol često prolazi neprimećeno jer najčešće ne izaziva jasne tegobe. Ipak, određene promene na telu mogu biti razlog da se proveri nivo masnoća u krvi.

05.09.2026

17:50

Zdravlje

Da li su srčane bolesti nasledne? Kardiolog otkriva pravi rizik - Srce pamti sve

Ako su u porodici postojale srčane bolesti, rizik može biti veći, ali to ne znači da ćete ih sigurno dobiti. Kardiolog doktor Dibanšu Gupta ističe da veliku ulogu imaju i životne navike.

24.08.2026

08:00

Zdravlje

Srce trpi zbog manjka jedne stvari: Kardiolog upozorava na simptome koje ne smete ignorisati

Kardiolog doktor Dibanšu Gupta upozorava da dugotrajan deficit pojedinih vitamina može dodatno opteretiti organizam i biti povezan sa većim rizikom od kardiovaskularnih problema.

23.08.2026

07:00

Zdravlje

Belo ili crveno meso? Evo koja namirnica je bolji izbor - srce će vam biti zahvalno

Nova istraživanja pokazuju da nije važno samo koliko proteina unosimo, već i iz kojih namirnica oni potiču, naročito kada je u pitanju zdravlje srca. Nutricionisti su otkrili da zamena crvenog mesa živinom smanjuje rizik od pojedinih kardiometaboličkih bolesti.

16.08.2026

15:07

Zdravlje

Lubenica nije samo letnje osveženje: Pomaže hidrataciji, srcu i boljoj cirkulaciji

Lubenica, koja sadrži 92 odsto vode, može da pomogne hidrataciji, zdravlju srca i bubrega, a povezuje se i sa boljom cirkulacijom.

12.08.2026

09:30

Zdravlje

Kardiohirurg otkrio tajnu zdravog srca: Jedna stvar koju unosimo u telo može promeniti sve (VIDEO)

Kardiohirurg dr Džeremi London ističe važnost ishrane zasnovane na celovitim, minimalno prerađenim namirnicama za zdravlje srca.

07.08.2026

08:00

Zdravlje

Kardiolog otkrio tajnu zdravog srca: Ovo voće čisti krvne sudove i spušta holesterol (FOTO)

Određene vrste voća mogu imati veoma pozitivan uticaj na zdravlje srca i krvnih sudova, tvrdi kardiolog doktor Baskar Semita.

26.05.2026

09:00

Zdravlje

Jutarnja navika može izazvati srčani udar: Doktorka otkriva šta radite pogrešno čim ustanete

Prema doktorki Sani Sadoksai, samo nekoliko minuta aktivnosti odmah nakon buđenja može spasiti život i značajno zaštititi srce.

18.04.2026

21:00

Zdravlje

Stručnjaci upozoravaju: Ove 2 omiljene namirnice polako uništavaju vaše srce (FOTO)

Ishrana ima veliki uticaj na zdravlje srca i krvnih sudova, jer ono što jedemo svakodnevno može direktno da utiče na holesterol, krvni pritisak i stanje arterija.

12.04.2026

13:40

Zdravlje

Da li imate slabo ili jako srce? Doktor otkriva kako da proverite - evo šta treba da uradite (VIDEO)

Kardiovaskularni hirurg Džeremi London objavio je video u kom navodi na koje upozoravajuće znakove treba obratiti pažnju kada je zdravlje srca u pitanju.

21.03.2026

10:00

Zdravlje

Zdravlje na kašičici: 7 neverovatnih koristi meda - prava vitaminska bomba

Med se od davnina koristi i kao hrana i kao prirodni lek, a savremena istraživanja potvrđuju da ovaj pčelinji proizvod može imati brojne koristi za organizam.

25.02.2026

18:20

Zdravlje

Tihi srčani udar: 2 znaka koja ne treba zanemariti - mogu biti kobni

Kardiolog profesor Tim Čiko upozorava da dugotrajan bol u grudima ili stalni osećaj nedostatka vazduha mogu biti pokazatelji takozvanog "tihog" srčanog udara, koji se često otkrije tek posle više nedelja, pa čak i meseci.

10.02.2026

20:20

Politika

Udarno! Prva reakcija iz Moskve: Kako Kremlj gleda na rezultate izbora u Srbiji?

Kremlj ceni doprinos bivšeg predsednika Srbije Aleksandra Vučića razvoju rusko-srpskih odnosa, izjavio je portparol Dmitrij Peskov.

26.10.2026

11:41

Politika

Građani Srbije, ovo nas čeka sa blokaderima! Odmah poručili narodu: Odricanje, kriza i siromaštvo su vaša nova realnost (VIDEO)

U jeku izborne noći, dok su se na ulicama Beograda i širom Srbije od strane blokadera odigravali huliganski ispadi, napadi na imovinu i nasilje prema institucijama, u programima tajkunskih medija poput N1 mogle su se čuti skandalozne i zapanjujuće izjave koje su šokirale celokupnu srpsku javnost.

26.10.2026

12:33

Politika

Telefon ne prestaje da zvoni: Pogledajte skandalozno maltretiranje ekstremista uživo u programu (VIDEO)

Ekstremisti su nastavili najprljaviju kampanju zastrašivanja, linča i uhođenja! Nakon što su na društvenim mrežama objavili privatne brojeve telefona glavnog i odgovornog urednika "Informera" Dragana J. Vučićevića, usledio je nezapamćeni talas telefonskog terora, pretnji i najgnusnijih uvreda!

26.10.2026

12:21

Politika

Veličina nije samo u pobedi već i u porazu! Knežević o Vučiću: Ja svoju braću ne izdajem niti ostavljam

Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Crne Gore Milan Knežević kazao je da je lider Srpske napredne stranke veliki državnik i političar jer je priznao rezultate izbora i da veličina nije samo u pobedi, već i u porazu.

26.10.2026

12:04

Politika

Sramno likovanje Alijinog snajperiste! Feđa Štukan proslavlja uspeh blokadera, ali to nije sve...

Blokaderski glumac Feđa Štukan, bosanski ekstremista i snajperista u Sarajevu iz zločinačke Armije BiH, otvoreno likuje nad dešavanjima u našoj zemlji i najavljuje povratak u Beograd.

26.10.2026

11:43

Exatlon

Zbog napada na Informer TV: Odloženo emitovanje večerašnje epizode Exatlona Srbija

Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.

24.10.2026

21:23

Exatlon

Smeh do suza i tajne iz kampa: "Srbija zove Dominikanu" večeras na Informer TV

Odmah nakon 30. epizode "Exatlona" na programu Informer televizije večeras vas očekuje emisija "Srbija zove Dominikanu".

24.10.2026

14:26

Exatlon

Spremni da izvuku najbolje: Marko Škara u ovome vidi važnu priliku – Neizvesna situacija u Exatlonu

Plavi tim razgovarao je o predstojećim borbama u "Exatlonu" i pravio plan koji im može doneti najbolje rezultate.

24.10.2026

14:01

Exatlon

"Trenutno sam najlošiji takmičar" Marko otkrio kako su ga prihvatili cimeri u Exatlonu, sledi mu teška borba

Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.

24.10.2026

12:04

Exatlon

Najvažnija borba od početka "Exatlona": Situacija je ovoga puta alarmantna

Ne propustite novu epizodu najpoznatijeg sportskog rijaliti programa "Exatlon".

24.10.2026

11:00

Društvo

Sutra je Sveta Petka! Devojke čuvaju mrvice slavskog kolača - Veruje se da otkriva sudbinu

Srpska pravoslavna crkva sutra proslavlja Prepodobnu mati Paraskevu, u narodu Svetu Petku, veliku zaštitnicu žena. Na taj dan devojke su uzimale mrvice slavskog kolača i čuvale ih, kako bi tokom noći saznale za koga će se udati.

26.10.2026

12:00

Nauka

Vrane brže od ljudi i majmuna: Odluke donose za samo 235 milisekundi

Kada moraju da naprave vizuelni izbor, vrane donose odluke dvostruko brže od ljudi i majmuna, pokazalo je istraživanje Univerziteta u Tibingenu.

26.10.2026

10:00

Društvo

Iza zidina manastira Dokmir krije se priča o veri i stradanju: Pred ikonom Presvete Bogorodice vernici traže samo jedno

Manastir Dokmir vekovima čuva duhovnu i kulturnu baštinu srpskog naroda. Posvećen Vavedenju Presvete Bogorodice, ovaj manastir poznat je po svojoj burnoj istoriji, staroj manastirskoj školi i monaškom životu koji i danas traje.

26.10.2026

08:00

Društvo

Ova opština danas neće imati vodu 5 sati: Pripremite zalihe

Zbog kvarova na mreži u tri beogradske opštine, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".

26.10.2026

07:13

Društvo

Slavimo svete mučenike Karpa i Papila: Obavezno izgovorite ovu molitvu za pobedu nad zlom i spas duše

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas proslavljaju dvojicu svetih mučenika Karpa i Papila.

26.10.2026

06:45

Hronika

Brutalno je pretukao majku četvoro dece u Obrenovcu: Jezivo porodično nasilje - Uhapšen nasilnik

Pripadnici policije u Obrenovcu uhapsili su N. A. zbog sumnje da je brutalno vređao, tukao i zlostavljao svoju suprugu, majku četvoro dece.

26.10.2026

10:53

Region

Jeo i pio sa njima, pa im presudio: Alija Balijagič hladnokrvno ubio brata i sestru - Ovako su ga srpski specijalci uhapsili (FOTO/VIDEO)

Alija Balijagić (66) iz Bijelog Polja je pre dve godine, u selu Sokolac kod Bijelog polja, surovo je ubio brata i sestru, Jovana (60) i Milenku Madžgalj (69).

26.10.2026

10:44

Hronika

Policija traga za napadačem iz Banje Koviljače: Posle svađe izrešetao muškarca i pobegao - lekari mu se bore za život

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova intenzivno tragaju za nepoznatim napadačem koji je sinoć u Banji Koviljači vatrenim oružjem teško ranio muškarca (37).

26.10.2026

10:24

Hronika

Stravičan napad u Surčinu: Presreo muškrarca u mraku, pa nasrnuo na njega nožem i pobegao

Muškarac D. D. (34) pukom srećom izbegao je teže posledice kada ga je u subotu uveče u Kanalskoj ulici u Surčinu presreo i nožem izbo nepoznati napadač, koji se nakon krvavog pira dao u bekstvo.

26.10.2026

09:49

Hronika

Brutalan napad na Prokopu: Posle svađe pretukao čoveka, završio u bolnici sa teškim povredama

Pripadnici policije uhapsili su K. R. (39) zbog sumnje da je na železničkoj stanici "Beograd Centar" naneo teške telesne povrede D. P (74).

26.10.2026

09:15

Sport

Košarka

Nije sve u košarci: Avramović otkrio zašto je Jokić poseban i van parketa!

26.10.2026

12:23

Uživo

Partizan

Partizan predstavlja novog trenera: Aleksandar Stanojević se obraća javnosti

26.10.2026

12:13

NBA

Scene koje niko nije želeo da vidi: NBA zvezda izneta sa terena, užasna povreda (VIDEO)

26.10.2026

10:07

Ostali sportovi

"Otkinuo ga je" - Čudo se dogodilo, Miloš Janičić odao priznanje Marku Bojkoviću

26.10.2026

09:54

Tenis

Uzbekistanka zaustavila srpsko čudo od deteta

26.10.2026

08:55

Planeta

Udarno! Države koje se graniče sa Rusijom donele hitnu odluku: Dolazi nešto milion puta gore od ukrajinskog rata

Evropske države koje se graniče sa Rusijom i Belorusijom ubrzano pripremaju stanovništvo za mogućnost velikog rata, a mere koje sprovode odavno su prevazišle jačanje vojske i nabavku naoružanja.

26.10.2026

12:11

Planeta

(VIDEO) "To je us*ana zemlja!" Tramp žestoko napao NATO saveznika, pa izgovorio nešto još šokantnije

Američki predsednik Donald Tramp žestoko je napao Norvešku zato što mu nije dodeljena Nobelova nagrada za mir, nazvavši je "us*anom zemljom" i poručivši da ne želi doseljenike iz te države u Sjedinjenim Američkim Državama.

26.10.2026

11:41

Planeta

(VIDEO) Odesa pala na kolena, Putin izveo munjevitu operaciju! Stižu prvi snimci ruske akcije koja je paralisala sve

Ruske oružane snage pogodile su teretni brod koji je prevozio vojnu opremu namenjenu ukrajinskoj vojsci prema luci Odesa, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.

26.10.2026

11:11

Planeta

Nije Ukrajina, SAD, Britanija... Ovu državu Putin gađa nuklearnom bombom?! Gotovo niko nije očekivao ovakav scenario

Rusija bi mogla da upotrebi nuklearno oružje u eventualnom sukobu sa evropskim članicama NATO-a ukoliko Sjedinjene Američke Države odustanu od vojne zaštite Evrope, upozorava američki Forbs, pozivajući se na procenu stručnjaka za rusku nuklearnu politiku sa Harvardskog univerziteta Spensera Vorena.

26.10.2026

10:40

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

U ove filmove uloženi milioni, a studiji pretrpeli ogromne gubitke

Iza nekih holivudskih promašaja stoje desetine ili čak stotine miliona dolara gubitaka, pogrešne odluke producenata, skupi nastavci koji nikome nisu bili potrebni i filmovi u koje su studiji uložili ogromne pare, a publika ih nije prihvatila.

26.10.2026

11:03

Kultura

Sedam smrtnih grehova na velikom platnu: Film "Saligia" Petra Ristovskog stiže u bioskope

Dugometražni igrani film "Saligia" reditelja Petra Ristovskog imaće domaću premijeru 30. novembra u MTS dvorani, dok će se od 4. decembra naći u redovnoj bioskopskoj distribuciji širom Srbije.

26.10.2026

10:29

Kultura

Kuma sve otkrila: "Imam viziju kako bi izgledao film o životu Marine Tucaković"

Televizijska rediteljka Marijana Petrović izjavila je da bi želela da snimi film o muzičkom stihopiscu Marini Tucaković, da je u karijeri snimila 2.000 spotova i da posebnu energiju imaju ličnosti kao Zdravko Čolić i Živorad Nikolić.

26.10.2026

09:22

Showbiz

Umro glumac čiji je glas mnogima ulepšavao detinjstvo

Glumac Erik Bauza, poznat po tome što je pozajmljivao glas nekim od najpoznatijih animiranih junaka na svetu, preminuo je u 46. godini, saopštila je njegova porodica.

26.10.2026

08:49

Kultura

(FOTO) Glumila sa Brenom, bila je prava lepotica: Evo kako danas izgleda Ivana Žigon

Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.

23.10.2026

13:55

Magazin

Lajfstajl

Donald i Melanija spavaju u odvojenim sobama? Isplivali šokantni detalji iz bračnog života

U braku su od 2005. godine, redovno se pojavljuju na važnim državnim događajima i žive u jednoj od najpoznatijih rezidencija na svetu. Međutim, iza zatvorenih vrata Bele kuće, život Donalda i Melanije Tramp navodno izgleda znatno drugačije od idilične slike koju javnost ima o jednom predsedničkom paru.

26.10.2026

12:30

Zdravlje

Ubica krvnog pritiska: Namirnica koju imamo u kući opušta krvne sudove i sprečava infarkt

Prema rečima stručnjaka, jedno pristupačno povrće može značajno da opusti krvne sudove i zaštiti vaše srce.

26.10.2026

12:00

Hi-Tech

Telefon je u opasnosti dok skrolujete Instagram: Novi hakerski alati napadaju iz potaje

Istraživači sajber-bezbednosti upozorili su na nove, sofisticirane kampanje u kojima hakeri koriste zlonamerne oglase i poznate internet stranice kako bi napali Ajfon uređaje.

26.10.2026

11:30

Lajfstajl

Zaboravite na dugove: Nosite 1 stvar u novčaniku i zapljusnuće vas brdo para

Vekovima unazad simbol pobede i uspeha. Prema starom narodnom verovanju, samo jedan list ove magične biljke u vašem novčaniku može postati pravi magnet za novac i nove prilike.

26.10.2026

10:30

Recepti

Kako da slavski kolač bude mekan kao duša i zadrži ukrase? 6 zlatnih pravila svake domaćice

Slavski kolač je kruna svake slavske trpeze, ali priprema savršenog testa i urednih ukrasa često ume da bude izazov. Uz nekoliko proverenih trikova iskusnih domaćica, vaš kolač postaće pravo remek-delo.

26.10.2026

10:00

Džet set

Estrada

"Nisam više u braku": Pevačica prekinula voditeljku i šokirala - Muk u studiju

Pevačica Martina Vrbos šokirala je voditeljku Gordanu Uzelac kada ju je prekinula i ispravila rekavši da više nije u braku.

26.10.2026

12:22

Estrada

Godinama se krilo! Halid Muslimović izneo detalje afere sa koleginicom: "Bilo je želja..."

Pevač Halid Muslimović otvorio je dušu o odnosu sa koleginicom Zlatom Petrović i demantovao njene navode da su zajedno živeli.

26.10.2026

12:00

Estrada

Član tima saopštio odluku: Uvedena nova pravila u Zvezdama Granda - Evo šta će biti sa kandidatima

Voditelj i pevač Milan Mitrović odlučio je da uvede nova pravila u šou "Zvezde Granda" i tako nasmejao javnost.

26.10.2026

11:36

Estrada

Evo šta se dešava iza zatvorenih vrata! Pevač otkrio zbog čega plače: "Udari me emocija"

Poznati pevač Uroš Živković ponosno ističe da su mu porodica, tradicionalne vrednosti i roditeljska podrška ostali najveći oslonac i pokretačka snaga tokom čitavog života i uspešne karijere.

26.10.2026

10:59

Estrada

Progovorila o trudnoći! Karleuša uživa sa 25 godina mlađim Ševom: "Svadba bi bila mala i intimna"

Pevačica Jelena Karleuša je bez dlake na jeziku odgovorila na najintrigantnija pitanja o svom privatnom životu, novom izabraniku, kao i potencijalnoj prinovi i venčanju.

26.10.2026

10:22

• aktuelno

# Zdravlje srca

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set