Pixabay
Zdravlje
Matičnjak je biljka sa mirisom limuna, koja potiče iz iste porodice kao nana. Poreklom je iz Evrope, ali se gaji širom sveta.
Kaže se da ova biljka umiruje simptome stresa, pomaže da se opustite i poboljšava vaše raspoloženje. Studija iz 2004. godine otkrila je da je uzimanje matičnjaka ublažilo negativne efekte raspoloženja od psihološkog stresa. Učesnici koji su uzimali matičnjak sami su prijavili povećani osećaj smirenosti. Međutim, ovo ispitivanje je urađeno na 18 osoba, pa su potrebna dodatna istraživanja.
Foto: pixabay
Takođe se može koristiti i za lečenje simptoma anksioznosti, kao što je nervoza. Iz studije objavljene 2014. godine, hrana i napici koji su sadržali matičnjak pokazali su se kao odlični za smanjivanje anksioznosti.
Kombinovanje matičnjaka sa valerijanom može da pomogne u ublažavanju nemira i poremećaja spavanja, poput nesanice. Popijte šolju čaja matičnjaka sa valerijanom pre spavanja.
Matičnjak čak možete početi da uzimate i na prve znake prehlade. Upotreba kreme od ove biljke može da pomogne u produžavanju intervala između izbijanja herpesa.
Kako se koristi?
Nanesite kremu od matičnjaka na obolelo mesto nekoliko puta dnevno. Obavezno testirajte kremu na unutrašnjoj strani podlaktice pre nego što je nanesete na herpes. Ako u roku od 24 sata ne osetite iritacije ili upale, krema je bezbedna za upotrebu.
Ako želite da napravite savršen ručak, onda isprobajte Jovankin recept za ćufte u paradajz sosu sa pire krompirom zapečene u rerni.
13.11.2023
13:00
U akciji jedne stare revije"Tražimo najstarijeg Jugoslovena" 1978. godine novinari su se zaputili u selo Oraš Planje udaljeno od Tešnja desetak kilometara, gde je živeo Meho Hadžić, verovatno najstariji stanovnik Jugoslavije.
13.11.2023
12:20
Snimci švalera koji vise sa prozora ili terasa višespratnica pred naletom razjarenih muževa nisu scene koje možemo da vidimo samo na filmovima.
13.11.2023
10:15
Ukoliko uvrstite u ishranu više proteina, zdravih masti i još nekoliko drugih stvari, imaćete više energije u toku dana, kao i manju želju za hranom.
13.11.2023
09:40
101. 09. 2026. u 18:54
201. 09. 2026. u 18:54
Luiđina "Đina" Lolobriđida, italijanska filmska glumica, fotonovinar i skulptor, bila jedna od najzapaženijih evropskih glumica tokom 1950-ih i ranih 1960-ih, perioda u kome je bila međunarodni seks-simbol.
13.11.2023
08:20
Banana, jagode, susam , čokolada i još nekoliko namirnica biće dovoljno za ovu sjajnu poslasticu.
13.11.2023
06:20
Velika filmska zvezda Monika Beluči usnimljena je u Solunu, na crvenom tepihu uoči velikog Solunskog filmskog festivala.
12.11.2023
09:00
Ako želite da napravite savršen ručak, onda isprobajte Jovankin recept za ćufte u paradajz sosu sa pire krompirom zapečene u rerni.
13.11.2023
13:00
Trafostanica kod termoelektrane Jenšvalde u nemačkoj pokrajini Brandenburg više puta je pogođena improvizovanim raketama sa eksplozivom
01.09.2026
14:14
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je danas komemorativnom sastanku posvećenom obeležavanju 65. godišnjice prve konferencije Pokreta nesvrstanih zemalja.
01.09.2026
08:20
Propropao je još jedan prljavi scenario lešinarske opozicije i blokadera koji su po svaku cenu želeli da 1. septembar pretvore u haos i kolaps! Na njihovu ogromnu žalost, školska godina počela je potpuno normalno, bez blokada i haosa!
01.09.2026
18:38
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ugostio je u Beogradu brojne strane državnike sa kojima je razgovarao o konkretnim projektima, snažnijim ekonomskim vezama i otvaranju potpuno novih prilika za našu zemlju.
01.09.2026
17:40
Tajkunski mediji izgleda da su u propalom socijalisti Branku Ružiću pronašali novog političkog mesiju, ali problem je što u tu bajku ne veruju ni sami blokaderi.
01.09.2026
15:28
Potpredsednica Vlade i ministarka privrede Adrijana Mesarović izjavila je da više niko ne veruje u performanse Marinike Tepić.
01.09.2026
18:39
Blokaderskom ludilu definitivno nema kraja, pa im je sada i predsednica Evropske komisije Urusla fon der Lajen - ''Ćaci''!
01.09.2026
18:31
Novi učesnik najvećeg sportskog rijalitija na svetu Nemanja Makuljević ulazi u takmičenje kako bi izašao iz svoje zone komfora i oprobao se u novim izazovima.
01.09.2026
13:30
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona 2 uskoro počinje, a mi vam otkrivamo ko je Sanja Jurošević, nova učesnica koja je spremna da pokori poligone.
01.09.2026
11:26
U drugu sezonu Exatlona stiže mladi fizioterapeut i vicešampion u džiudžicuu, Vuk Džudović.
31.08.2026
21:20
Voditeljka specijalne emisije u Exatlonu Tijana Jović, posetila je voditelja Aleksu Erskog u njegovoj vili koju su zajedno obišli i premijerno je pokazali gledaocima.
31.08.2026
18:00
Nova učesnica druge sezone Exatlona, najvećeg sportskog rijalitija na svetu je Ivana Ivanović koja je bivša odbojkašica i finansijski menadžer.
31.08.2026
15:30
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski dočekala je u Smederevu sestrinstvo manastira Svete Lidije iz Asprovalte, koje boravi u višednevnoj poseti Srbiji.
01.09.2026
18:30
Oko 20 srpskih turista ostalo je na ulici, ispred vile "Green Almond" u Ofrinio Biču u Grčkoj jer im beogradska agencija "Barcino tours" nije platila smeštaj. Da stvar bude još gora, među putnicima je bilo i mnogo dece, od kojih je jedno dete sa invaliditetom.
01.09.2026
16:00
Vidikovac Kablar Skywalk, otvoren je pre tačno mesec dana, a za samo 30 dana opravdao je velika očekivanja i potvrdio da je jedna od najatraktivnijih turističkih tačaka Srbije.
01.09.2026
15:15
Više od 960 miliona evra biće podeljeno građanima u septembru kroz tri programa državne pomoći, dok će penzioneri novac dobiti automatski bez odlaska na šalter.
01.09.2026
13:00
Saobraćajni policajac Muamer Krezović na deonici puta od Bistrice ka Priboju zatekao se u nesvakidašnjoj situaciji koja je zahtevala opreznost i brzinu.
01.09.2026
16:34
Samo pukom srećom, danas je u Lazarevom Selu u opštini Gadžin Han, izbegnuta velika tragedija gde je vozač "mercedesa" sleteo s puta i udario u drvo koje je sprečilo da vozilo uleti u dvorište porodične kuće.
01.09.2026
19:10
Srbin Saša Stojanović (35), koji je u nedelju pobegao iz zatvora Duizburg-Hamborn, imao je pomagače u samoj kaznenoj ustanovi.
01.09.2026
18:49
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se povodom hapšenja S. R. (44), kom se stavlja na teret da je u stanu na Novom Beogradu u više navrata primenio fizičko i verbalno nasilje nad svojom suprugom.
01.09.2026
17:45
Stvari koje je ubica Surčinca Novice Eleka bacao prilikom bekstva prepune su otisaka i ostalih DNK tragova.
01.09.2026
17:30
B. K. (40) iz Velikog Gradišta , koji je 29. avgusta, teško ranio rođenu sestru A.Č. (46) i njenu svekrvu S. Č. (70), nakon čega je ubio zeta S. Č. (48) i sestričinu J. Č. (19), danas je sahranjen na groblju u Požarevcu.
01.09.2026
17:16
Američke snage pokrenule su nove napade na ciljeve Iranske revolucionarne garde (IRGC) u Iranu, dok se istovremeno pojavljuju navodi o lansiranju protivbrodskih raketa prema američkim ratnim brodovima u Omanskom zalivu.
01.09.2026
19:01
Rusija pruža Iranu neophodnu pomoć u teškom periodu kroz koji zemlja prolazi i nastavlja da isporučuje robu koja je Teheranu potrebna, izjavio je predsednik Rusije Vladimir Putin tokom sastanka sa iranskim predsednikom Masudom Pezeškijanom.
01.09.2026
18:07
Ruski dobrovoljački korpus (RDK), formacija koja se bori na strani Ukrajine i koju je Rusija proglasila terorističkom organizacijom, saopštio je da je nestao njegov zamenik komandanta za borbeni rad Stepan Kaplunov.
01.09.2026
17:41
Incident sa dronovima na aerodromu Lajpcig/Hale mogao bi da bude unapred pripremljena operacija zapadnih i ukrajinskih specijalnih službi čiji je cilj diskreditacija Rusije, dodatno naoružavanje Kijeva i pooštravanje mera protiv ruskih državljana u Nemačkoj, tvrdi ruski vojni ekspert Oleg Ivanjikov.
01.09.2026
17:12
Film "Nimfomanka" jedan je od najkontroverznijih dela moderne evropske kinematografije, prepoznatljiv po eksplicitnim scenama seksa.
01.09.2026
18:15
Peta, ujedno i poslednja sezona popularne tinejdžerske serije "Outer Banks" osvojila je publiku širom sveta i postala jedan od najvećih Netfliksovih hitova ovog leta.
01.09.2026
14:00
Scena u filmu "The Union" u kojoj glumica Hale Beri vozi čuveni Zastava model oduševio je gledaoce širom Srbije
01.09.2026
13:17
Slavni holivudski glumac i reditelj Mel Gibson ponovo se našao u centru skandala nakon što je na festivalu u Torontu napravio potez koji je razbesneo javnost.
01.09.2026
12:06
Brazilska krimi drama "Nando između dva sveta - Film Sintonia" postala je jedan od velikih hitova na Netfliksu, i to svega nekoliko nedelja nakon premijere.
01.09.2026
11:31
Bivši rijaliti učesnik Bora Santana otvoreno je govorio o Urošu Staniću i njihovom odnosu, priznajući da je jedina prepreka potencijalnoj romansi među njima to što je on muškarac.
01.09.2026
18:49
Bivši rijaliti igrač i ujedno i pevač Darko Vlajić otkrio je da će mu na svadbi njegova biša žena biti kuma.
01.09.2026
17:19
Pevač Darko Lazić je objavio fotografije svog sina Alekseja pred polazak u prvi razred.
01.09.2026
16:51
Pevačica Jana Todorović detinjstvo je provela na Kosovu, gde je sa porodicom živela skromno u staroj kući, te je podelila sliku te kuće.
01.09.2026
16:22
Milan Popov sin pevačice Stoje Novaković ulazi u rijaliti program "Elita 10", a sada je otkrio da je pevačica bila iznenađena kada je čula da ulazi u rijaliti.
01.09.2026
15:59
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.