02.06.2024
22:00
Shuterstock
Zdravlje
Urme su bogate vlaknima i antioksidansima. Imaju veliku hranljivu vrednost, a dokazano je da pozitivno utiču na zdravlje.
U biblioteci univerziteta Jejl u SAD-u nalazi se poseban odeljak za retke i čudne knjige. U tom dalekom kutku čuvenog američkog fakulteta nalazi se jedan poseban unikat. Reč je o jedinstvenom primerku knjge napisane na 240 stranica koja datira još iz 1420. godine.
01.06.2024
19:01
Za laganu prolećnu poslasticu nije vam potrebno mnogo vremena ni umeća, a obradovaćete sve ukućane.
01.06.2024
18:30
Urme su plod urmene palme, koja se uzgaja u mnogim tropskim regionima sveta. Konzumiraju se u svežem ili sušenom obliku.
Možete zaključiti da li su urme sušene ili ne na osnovu njihovog izgleda. Naborana koža ukazuje na sušenje, dok glatka koža ukazuje na svežinu.
Slavna glumica Blejk Lajvli je na setu filma "A Simple Favor" ponela prozirnu haljinu od providne, ukrojene mreže i bez imalo ustručavanja pokazala koji kilogram viška. 01.06.2024 17:30 Ako dnevno konzumirate šaku oraha i vežbate, brzo ćete uočiti pozitivne efekte na zdravlje čitavog organizma.. 01.06.2024 17:00 Foto: Shuterstock
Moda i lepota
Opušteno pokazala višak kilograma! Slavna glumica obukla haljinu od mreže, ovakvu kreaciju još niste videli (FOTO)
Zdravlje
Samo jedna šaka oraha dnevno neverovatno utiče na organizam! Kada saznate koliko su zdravi, ješćete ih stalno
Mnogi stručnjaci preporučuju njihovu redovnu konzumaciju zbog brojnih zdravstvenih dobrobiti.
Anemične osobe bi trebalo redovno da jedu urme, jer su bogate magnezijumom. Isto tako, urme pružaju dugoročan osećaj sitosti i mogu pomoći u procesu mršavljenja.
Konzumacija urmi na prazan želudac može regulisati rad creva.
Foto: pexels.com
Urme sadrže nekoliko vitamina i minerala, pored vlakana i antioksidanata.
Zbog vusokih sadržaja vlakana, urme pospešuju redovno pražnjenje creva. One su i odličan izvor kaliujuma koji pomaže u zaustavljanju proliva i ubrzava obnovu crevne flore.
Redovnim konzumiranjem urmi unosite dobre bakterije koje podržavaju zdravu crevnu mikrofloru.
Foto: pexels.com
Usto tako, vlakna u urmama su korisna za kontrolu šećera u krvi. Vlakna usporavaju varenje i mogu pomoći u sprečavanju previsokog porasta nivoa šećera u krvi nakon jela.
Urme takođe obezbeđuju različite antioksidante koji imaju brojne zdravstvene prednosti, uključujući smanjeni rizik od nekoliko bolesti.
Bogate su i kalijumom i fosforom koji su odlični za zdravlje mozga. Urme štite od neurodegenerativnih bolesti, kao što je Alchajmerova bolest, prenosi Healthline.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
110. 02. 2026. u 07:25
210. 02. 2026. u 07:25
109. 02. 2026. u 17:57
209. 02. 2026. u 17:57
Britanska voditeljka Amanda Holden (53) pojavila se se na snimanju jednog šou programa u zanosnoj i atraktivnoj haljini koja savršeno prati liniju njenog vitkog tela.
01.06.2024
16:00
Reakcija zlatnog retrivera na bebin plač nasmejala je milione, mnogi se saosećaju sa njim.
01.06.2024
15:00
Poznati astrolog Pavel Globa, koji je popularan širom sveta zbog svojih tačnih i preciznih astro prognoza, otkrio je koje znakove će do kraja 2024. godine pratiti sreća, kao i uspeh kako na finasijskom, tako i na ljubavnom polju.
01.06.2024
14:00
Normalno je i očekivano da dobijete lepu poruku pre nego što negde otputujete. Ovaj tata je zaista nadmašio sve ostale i ćerki priredio neverovatno iznenađenje.
01.06.2024
13:04
Čovek koji je pratio profil devojke na platformi OnlyFans borio se sa samoubilačkim mislima nakon što je otkrio da je gledao rođenu ćerku.
01.06.2024
12:01
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Urme se smatraju jednim od najzdravijih voćki na svetu, a stručnjaci preporučuju da ih konzumirate svakodnevno zbog njihovih brojnih zdravstvenih benefita.
11.01.2026
21:00
U biblioteci univerziteta Jejl u SAD-u nalazi se poseban odeljak za retke i čudne knjige. U tom dalekom kutku čuvenog američkog fakulteta nalazi se jedan poseban unikat. Reč je o jedinstvenom primerku knjge napisane na 240 stranica koja datira još iz 1420. godine.
01.06.2024
19:01
Plan ukrajinskih vlasti da se svakog meseca eliminiše čak 50.000 ruskih vojnika potpuno je nerealan i nema uporište u stvarnim vojnim kapacitetima na terenu, izjavio je Ilja Sekirin, operater bespilotnih letelica koji je došao iz Kanade, ratovao u nacionalističkom bataljonu „Bratstvo“, a kasnije radio kao konsultant ukrajinske Vrhovne komande.
10.02.2026
05:30
Ruski i kineski istraživači uspeli su da dešifruju strukturu antene pomoću koje fotosintetska sumporna bakterija Ectothiorhodospira haloalkaliphila prikuplja svetlost, otkrivši do sada nepoznati bezbojni pigment koji je od presudnog značaja za njen opstanak.
10.02.2026
00:00
Poštujem svakog protivnika, ali ukoliko je istina da su na takozvanoj studentskoj listi Zlatko Kokanović, Žaklina Tatalović, Zdenko Tomanović, Dejan Šoškić, Vladan Đokić, Srbija ne bi bila u dobrim rukama i posledice za zemlju bi bile mnogo teške!
10.02.2026
07:00
Na Prvoj TV, štampu u nedelji za nama prelistavali su profesorka Fakulteta političkih nauka Dragana Mitrović i glavni i odgovorni urednik portala Pištaljka, Vladimir Radomirović.
10.02.2026
07:20
Nebojša Bojović, najodgovorniji u kompaniji "Infrastruktura železnice Srbije" za pad nadstrešnice u Novom Sadu, duboko je ogrezao u korupciji i sukobu interesa!
10.02.2026
07:36
Pres-služba predsednika Republike Srbije najavila je održavanje događaja u 11.00 časova.
10.02.2026
06:52
Blokade fakulteta su vodili ambiciozni dekani i NVO ljudi ali se to promenilo, deo dekana je osetio da više nije vetar razvigorac nego neki drugi, pa su pobegli tamo gde su uvek i bili - u rupi.
09.02.2026
23:41
Članica Plavog tima Sanja Kalinović rasplakala se zato što se plaši prepreke koja se zove "zip-lajn".
10.02.2026
08:00
Plavi tim je došao do "duple" pobede u 27. epizodi Exatlona, a pored luksuza zahvaljujući boljem klađenju osvojio je paket slatkiša i grickalica.
09.02.2026
22:58
Nedavno eliminisani Jovan Radulović Jodžir gledao je epizodu Exatlona na proslavi rođenja deteta njegovog druga.
09.02.2026
22:43
Pošto je Jovan Radulović Jodžir eliminisan iz Exatlona, novi kapiten Crvenih postao je Radojica Lazić, koji je samom sebi dao glas.
09.02.2026
22:05
Sanja Kalinović i Anabela Zonai su se opet posvađale, ovoga puta zbog - razdvojenih stolova prilikom obroka.
09.02.2026
21:38
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
07.02.2026
16:51
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
07.02.2026
09:46
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
06.02.2026
09:53
Gledajte Informer TV, sve najvažnije vesti saznaćete prvi!
05.02.2026
13:57
Na autoputu kod Kovilja od danas do 13. februara doći će do izmene saobraćaja zbog radova.
10.02.2026
07:29
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,3638 dinara.
10.02.2026
07:00
Vreme danas u Srbiji će biti pretežno sunčano i hladnije, mestimično sa padavinama i košavom. Tepmerature će se kretati od jutarnjih -2, pa do 10 stepeni.
10.02.2026
06:42
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Prepodobnog Jefrema Sirina, najznačajnijeg crkvenog oca sirijske tradicije.
10.02.2026
06:15
Naučnici širom Evrope i Sjedinjenih Američkih Država eksperimentišu sa robotskim pčelama kako bi pomogli opadajućim populacijama prirodnih oprašivača.
09.02.2026
22:00
Potraga za autom koji je u subotu uveče sleteo u nabujalu Moraču kod mosta Luča u Podgorici biće nastavljena danas, a ronioci su juče uspeli da pronađu delove automobila i saobraćajnu dozvolu.
10.02.2026
07:21
Stravično nasilje dogodilo se danas u jednoj školi u Prištini kada je nastavnik pred drugim učenicima pretukao đaka.
09.02.2026
22:01
Srbin (33) iz Jagodine poginuo je u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila 7. februara u Minhenu, dok je vozač ''poršea'' teško povređen. Sada su se pojavile prve fotografije sa mesta nesreće, a scene su uznemirujuće.
09.02.2026
22:51
Teška saobraćajna nesreća dogodila se 7. februara u Minhenu, a u njoj je poginuo muškarac iz Jagodine (33), dok je vozač ''poršea'' u kom je bio, teško povređen.
09.02.2026
21:35
Nakon filmskih dešavanja i kidnapovanja pevača Daniela Kajmakoskog, koje sticajem okolnosti nije prošlo po planovima otmičara,, oglasila se njegova supruga Marina kao i advokat Branislav Stanišić.
09.02.2026
21:41
Zemlje BRIKS-a treba da zauzmu jedinstvenu poziciju i govore „jednim glasom“ o ključnim međunarodnim pitanjima, izjavio je u ponedeljak zamenik ministra spoljnih poslova Rusije Sergej Rjabkov.
10.02.2026
08:10
Rusija bi mogla da bude spremna za vojni napad na zemlje NATO-a već šest meseci nakon mogućeg prekida vatre u Ukrajini, upozorava se u najnovijem izveštaju Minhenske bezbednosne konferencije, jednom od ključnih međunarodnih foruma za pitanja globalne i evropske bezbednosti.
10.02.2026
07:40
Iran bi mogao da razmotri razblaživanje svojih zaliha visoko obogaćenog uranijuma u zamenu za potpuno ukidanje svih sankcija uvedenih toj zemlji, izjavio je šef Iranske organizacije za atomsku energiju Mohamed Eslami.
10.02.2026
07:40
Sjedinjene Američke Države počele su pripreme za prenos upravljanja pojedinim komandnim centrima NATO na saveznike iz Evropske unije, objavila je agencija Rojters.
10.02.2026
07:10
Nastup portorikanskog repera Beda Banija na poluvremenu Superboula nimalo se nije dopao američkom predsedniku Donaldu Trampu, koji je uputio niz kritika na račun izvođača i organizatora.
09.02.2026
22:40
Miloš Crnjanski, jedan od najvećih srpskih pisaca, zbog otvorenog sukoba sa komunističkim režimom posle Drugog svetskog rata bio je primoran da decenije provede u izgnanstvu, gde je napisao svoja najveća dela.
09.02.2026
17:45
Ljubavi slavnih ponekad puknu zbog neverovatnih razloga, poput razvoda glumca Nikolasa Kejdža i pevačice Lise Mari Presli koji su se razvoli zbog svađe oko kućnih ljubimaca.
09.02.2026
16:35
Kada filmski kadar izgleda kao da je sišao sa zida muzeja, to nije slučajnost. Brojni reditelji svesno su pozajmljivali kompoziciju, boje i atmosferu slavnih slika kako bi pojačali emociju i značenje scena.
09.02.2026
15:46
Na sinoćnjem Superbolu muzilčki producent Džej Zi i muž Bijonse Nouls došao je sa ćerkama, Blu AJavi Karter (14) i Rumi (9). Njegov sin Sir Karter koga je dobio sa slavnom pevačicom i ovaj put je ostao daleko od svetla reflektora.
09.02.2026
15:01
Manekenka Danijela Dimitrovska otvoreno je govorila o izazovima kroz koje je prošla u karijeri i privatnom životu.
10.02.2026
06:02
Pevačica Aleksandra Prijović oglasila se povodom skandala u koji je umešana Milica Todorović.
09.02.2026
23:29
U novoj epizodi kviza "Potera", takmičar takmičar Jovan suočio se sa pitanjem o makedonskom pevaču Danielu Kajmakoskom.
09.02.2026
23:03
Ćerka bivšeg fudbalera Niše Saveljića, Silvana Saveljić, postala je majka, a radosnu vest podelila je sa pratiocima na Instagramu.
09.02.2026
22:51
Bivši kandidat za predsednika Hrvatske Miro Bulj, poznat po proustaškim stavovima, udario je na bivšeg čelnika Dinama Zdravka Mamića i pevačicu Svetlanu Cecu Ražnatović zarad jeftinih političkih poena.
09.02.2026
22:14
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar