Ako tražite prirodan i jednostavan način za ublažavanje bolova u zglobovima, listovi kupusa mogu biti pravo rešenje. Ova stara metoda koristi se vekovima, a mnogi tvrde da pomaže u smanjenju upale i bola.
Doktor Kunal Sud, specijalista iz Merilenda, podelio je jednostavan i neobičan trik za ublažavanje bolova u zglobovima - oblaganje bolnog mesta listovima kupusa.
- Listovi kupusa se u nekim kulturama koriste kao topikalna terapija za smanjenje upale i bola - objasnio je Sud u TikTok videu prošle nedelje.
- Veruje se da listovi sadrže jedinjenja sa potencijalnim protivupalnim svojstvima. Listovi se obično stavljaju na oboleli zglob nakon što su rashlađeni - dodao je.
Istraživanje objavljeno 2022. godine pokazalo je da je obloga od kupusovih listova, koja se držala sat vremena, bila jednako efikasna u poboljšanju funkcije kolena i ublažavanju bola kod pacijenata sa osteoartritisom kao i hladni gel koji se primenjuje dvadeset minuta.
Osteoartritis, degenerativno oboljenje zglobova uzrokovano habanjem, pogađa 32,5 miliona odraslih Amerikanaca i najčešći je oblik artritisa.
Kako su istraživači pripremali obloge od kupusa?
Običan beli kupus nabavljen je iz severnog Tajlanda. Oštećeni slojevi kupusa su uklonjeni, a tvrda stabljika na sredini lista je isečena. Preostali delovi kupusa su isprani vodom i osušeni. Svaki list kupusa je pojedinačno vakumiran u plastične kese koje su potom čuvane u frižideru na 3 stepena Celzijusa nedelju dana pre upotrebe. Svakom učesniku istraživanja dodeljivana su dva ili tri lista kupusa u vakumiranoj kesi svake nedelje. Pre stavljanja na koleno, učesnici su morali da izlupaju listove flašom kako bi se omekšali, prenosi "Nypost".
- Iako je hladni gel praktičniji za lečenje osteoartritisa kolena, upotreba kupusovih listova može biti korisnija u nekim područjima, naročito u ruralnim sredinama gde je to jeftin domaći lek za ublažavanje bola u kolenima - napisali su istraživači u rezultatima, objavljenim u časopisu Pain Research and Management.
Naglasili su da upotreba kupusovih listova za bolove u zglobovima uglavnom anegdotalni, ali da nema štete u tome da se proba.
Neki od njegovih 2,3 miliona pratilaca na TikToku potvrdili su da su koristili listove kupusa kako bi ublažili otok u grudima tokom dojenja.
- Mnogo mi je pomoglo dok sam dojila. Mislila sam da je smešno, ali je zaista smanjilo otok i upalu - napisala je jedna žena.
Pravilno spavanje je ključ za očuvanje zdravlja, ali mnogi ne shvataju koliko položaj tokom noći može uticati na našu dobrobit. Sada je stiglo "upozorenje" da spavanje na stomaku može izazvati različite zdravstvene probleme, uključujući refluks kiselinu.
Lekari već godinama koriste jednostavan, ali efikasan "dijamant test" kao prvi korak u otkrivanju potencijalno ozbiljnih bolesti. Ovaj test, koji traje samo pet sekundi, može pomoći pri otkrivanju bolesti.
Bolest masne jetre je podmukla i često neprimetna sve dok ne postane ozbiljna. Ovo stanje, uzrokovano nakupljanjem masti u jetri, može proći bez ikakvih simptoma u početku, što je izuzeno opasno.
Mnogi od nas ne podnose putovanja baš najbolje, bilo koje prevozno sredstvo da odaberemo. Mučnina, vrtoglavica i povraćanje samo su neki od problema sa kojima se susrećemo kada krenemo na put.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Pravilno spavanje je ključ za očuvanje zdravlja, ali mnogi ne shvataju koliko položaj tokom noći može uticati na našu dobrobit. Sada je stiglo "upozorenje" da spavanje na stomaku može izazvati različite zdravstvene probleme, uključujući refluks kiselinu.
Kako nezvanično saznaje Informer, u Palati pravde u petak popodne odvijala se prava drama nakon saslušanja Veselina Veska Milića, jer je njegov advokat Nemanja Vasiljević odbijao da tužilaštvu preda ključne dokaze.
Najnovije gostovanje u emisiji „Utisak nedelje“ kod Olivere Bećković na tajkunskoj televiziji Nova, donelo je šokantno priznanje da je cela priča o studentskoj listi bila obična laž za narod. .
Student Pravnog fakulteta u Nišu, Luka Đorđević, u emisiji Utisak nedelje na tajkunskoj Nova S, umislio je da je politička zvezda, a pred kamerama je pokazao da je elementarno nepismen.
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako je blokader Ivan Bjelić umislio da je reinkarnacija Če Gevare, koja je omiljena aktivnost voditelja blokadera Zorana Kesića, gde smo to zatekli bivšeg fudbalera Ognjena Vranješa, kuda se kreće novinar Veran Matić...
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave saobraćajne policije, od 18. do 31. maja ove godine, sprovodiće VI centralnu akciju pojačane kontrole saobraćaja na putevima u Srbiji.
Nova serija automobila "Ford kuga" potpuno je osvežena, moderna i dovoljno velika za prosečnu porodicu. Proizvođač je ovoga puta bacio akcenat i na ekonomičnost. Njegova cena u Srbiji kreće od od 26.990 evra.
Od sutra, 18. maja, Ulica gospodara Vučića biće zatvorena za saobraćaj zbog radova na redovnom održavanju, a tokom izvođenja tih radova GSP linije 46 i 55 saobraćaće izmenjenom trasom.
Na današnji dan, 17. maja 1395. godine, u bici na Rovinama poginuo je Marko Mrnjavčević, u narodu poznatiji kao Kraljević Marko, ličnost koja već više od šest vekova živi istovremeno u istoriji i legendi.
Policija je u popodnevnim časovima obaveštena o neobičnom i alarmantnom prizoru na jezeru Bečmenska bara, gde je oko 17.20 časova primećen automobil koji pluta prevrnut na krovu.
Šest osoba povređeno je u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u subotu oko podne, na auto-putu kod Begaljice, u smeru ka Beogradu, kada su se sudarila tri putnička vozila.
Glavni iranski pregovarač i predsednik parlamenta Mohamed Bager Kalibaf sastao se danas sa pakistanskim ministrom unutrašnjih poslova Mohsinom Nakvijem, koji je izrazio nadu u zaključenje pregovora između Sjedinjenih Američkih Država i Irana.
Predsednik SAD Donald Tramp upozorio je Iran da "sat otkucava i da bi trebalo da požure, brzo, ili od njih neće ostati ništa", u objavi na platformi Truth Social.
Iranski predsednik Masud Pezeškijan izjavio je danas da je cilj američko-izraelskih napada na Iran da u toj zemlji “rašire nesigurnost davanjem podrške terorističkim grupama”, dodajući da u tome nisu uspeli.
Predsednik Kine Si Đinping i predsednik Rusije Vladimir Putin razmenili su danas čestitke povodom 10. Kinesko-ruskog ekspa, koji je otvoren u Harbinu, glavnom gradu provincije Heilongđiang na severoistoku Kine.
Glumac Milan Lane Gutović se jednom nije pojavio na snimanju serije "Bela lađa", a razlog nedolaska na set i danas se prepričava kao jedna od najvećih anegdota ove hit serije.
Vlastimir Đuza Stojiljković važi za jednog od najvećih glumaca srpske kinematografije, a za života je često pričao o svom teškom detinjstvu. Tokom jednog intervjua ispričao je da je išao bos, pešaka čak od Niša do Beograda.
Muzeje u Srbiji je tokom 2024. godine posetilo 2.125.437 ljudi, objavio je Republički zavod za statistiku povodom Međunarodnog dana muzeja koji se obeležava 18. maja.
Kompozitor Goran Ratković Rale kaže da je spreman da ispravi greške iz prošlosti prema bivšoj supruzi i ističe da Ana Nikolić nema nikakve veze sa tim.
Snimak sa slavlja na kom se vidi kako folker Radiša Trajković Đani negoduje zbog ujeda gosta i pokazaju kako se to dogodilo osvanuo je na društvenim mrežama.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar