Godinu dana je jeo samo ribu! Otišao po rezultate pa zajedno sa doktorom zanemeo - Šok!

Pol Grinberg, američki pisac i zaljubljenik u ribolov, odlučio je da sprovede nesvakidašnji eksperiment - godinu dana jeo je ribu za svaki obrok. Nakon ovog neobičnog izazova, otišao je na lekarski pregled, a rezultati su bili neočekivani. Doktor je bio posebno zatečen jednim od nalaza, i to ga je nateralo na dodatno razmišljanje.

Američki pisac i strastveni ribolovac Pol Grinberg odlučio je da sprovede neobičan eksperiment - godinu dana je svakodnevno konzumirao ribu za sve obroke.

Priznao je da nije bilo lako, ali je uspeo da istraje, a potom je proverio zdravstveno stanje. Nakon lekarskog pregleda, rezultati su iznenadili njegovog doktora!

Sve je ostalo nepromenjeno osim krvnog pritiska, koji je porastao. 

Zdravlje

Stavio je kupus na koleno i rešio problem koji mnoge muči! Doktor otkrio neobičan trik! (VIDEO)

Ako tražite prirodan i jednostavan način za ublažavanje bolova u zglobovima, listovi kupusa mogu biti pravo rešenje. Ova stara metoda koristi se vekovima, a mnogi tvrde da pomaže u smanjenju upale i bola.

08.08.2024

22:00

Zdravlje

Spavate na desnom boku? Odmah prestanite to da radite - Doktor upozorio na posledice! (VIDEO)

Pravilno spavanje je ključ za očuvanje zdravlja, ali mnogi ne shvataju koliko položaj tokom noći može uticati na našu dobrobit. Sada je stiglo "upozorenje" da spavanje na stomaku može izazvati različite zdravstvene probleme, uključujući refluks kiselinu.

24.07.2024

10:00

Foto: Shuterstock

- Doktor je bio zatečen rezultatima nakon godinu dana moje riblje ishrane. Jedino ga je zabrinuo povišen pritisak - rekao je Pol. Dodao je da se osećao odlično, imao dovoljno energije i da tokom te godine nije ni jednom razboleo. 

Kada su ga novinari pitali zašto je izabrao ovakav način ishrane, Grinberg je objasnio da je želeo da reši neke zdravstvene dileme.

- Više od decenije pišem o ribi i morskim plodovima, i često se smatraju "zdravom hranom". Takođe, postoje dokazi da zemlje gde se riba često konzumira imaju niže stope srčanih bolesti i bolje zdravstvene rezultate. Pomislio sam, šta bi se desilo ako bih ribu učinio glavnom namirnicom? Želeo sam da saznam kakav će efekat imati na moje srce i mentalno zdravlje - rekao je Pol. 

Grinbergov eksperiment privukao je pažnju mnogih medicinskih stručnjaka. Oni su se složili da je riba korisna za zdravlje, ali samo ako se konzumira umereno. Omega-3 masne kiseline, prisutne u masnim ribama, biljnim uljima i životinjskim mastima, blagotvorno utiču na funkcije mozga, srca i vida. Preporuka je da se ove hranljive materije unose jednom do dva puta nedeljno.

 

 

Ostavite komentar

Pošalji komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.