4 namirnice su glavni uzročnik moždanog udara! Svaki dan ih jedete jer niste svesni da provocirate stanje opasno po život!
Podeli vest
Moždani udar, ozbiljna zdravstvena kriza, najčešće je uzrokovan zapušenjem krvnih sudova, a ključni faktori rizika uključuju visok pritisak, šećer, masnoće, nezdravu ishranu i loše navike poput pušenja i alkohola. Određena hrana značajno povećava ovaj rizik i dovodi vas u opasnost.
Na svakih dvadeset minuta u našoj zemlji jedna osoba doživi moždani udar, ozbiljnu zdravstvenu krizu koja može imati fatalne posledice.
Rak grlića materice u ranoj fazi je skoro asimptomatski. Jedina stvar koja može da upozori ženu u ovom periodu je neobičan vodenkast sekret ili onaj sa sukrvicom, kažu onkolozi.
Tatjana tvrdi da je doživela čudesno iskustvo nakon tri dana "smrti", tokom kojeg je, kako kaže, prošla kroz raj i pakao. Bog joj je, tvrdi, dao poruku koju mora preneti svima.
08.09.2024
20:00
Moždani udar nastaje kada dotok krvi u mozak bude prekinut - najčešće zbog zapušenja krvnih sudova, ili zbog pucanja krvnih sudova kada krv ulazi u moždano tkivo.
Lekari naglašavaju važnost prepoznavanja faktora rizika, koji su često povezani sa načinom života i mogu se kontrolisati. Među njima su visoki krvni pritisak, povišen šećer u krvi, visoke masnoće, srčane bolesti, pušenje, aritmija i preterana upotreba alkohola.
I petog dana akcije besplatnih preventivnih pregleda koju organizuje Ministarstvo zdravlja zabeležen je izuzetno visok odziv građana- do 17 časova u nekoj od više od 200 zdravstvenih ustanova u našoj zemlji pregled je obavilo 29.381 građana.
Stručnjaci upozoravaju da melatonin nije efikasno rešenje za nesanicu i da njegova nepravilna upotreba može dodatno pogoršati probleme sa spavanjem.
08.09.2024
18:00
Foto: Shutterstock
Pored toga, ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji moždanog udara. Doktor Džonatan Zeilinger ističe četiri namirnice koje bi trebalo izbegavati ukoliko ste u rizičnoj grupi.
4 namirnice koje treba izbegavati:
Prerađeno meso,
keks,
pržena hrana.
- Ova hrana znatno povećavaju rizik od začepljenja arterija, što može dovesti do moždanog udara. Ove namirnice bogate su zasićenim i trans mastima, koje su glavni krivci za nakupljanje masnog plaka u arterijama - naglašava doktor Zeilinger, prenosi "Express.Uk".
Visok unos soli i šećera takođe doprinosi povećanju rizika. So utiče na povišeni krvni pritisak, dok šećer, povezan sa gojaznošću i dijabetesom tipa 2, oštećuje arterije i podstiče upalu.
S druge strane, doktor preporučuje svakodnevni unos najmanje pet porcija voća i povrća, jer su studije pokazale da ovo može značajno smanjiti rizik od moždanog udara.
- Voće i povrće sadrže antioksidanse koji štite arterije, a vlakna pomažu u snižavanju nivoa holesterola u telu - zaključuje Zeilinger.
Noćni svrab na koži može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme, posebno ako se ponavlja. Ne zanemarujte ovaj simptom, jer može biti znak bolesti jetre ili drugih ozbiljnih stanja.
Poklopac na wc šolji postoji sa razlogom i ne, ne služi isključivo zbog toga da sprečite širenje neprijatnih mirisa po vašem kupatilu, već je jako bitan za vaše zdravlje. Naime, ako vodu puštamo podignutog poklopca, dolazi do aerosolnog efekta.
Grožđe, iako ukusno i bogato vitaminima za ljude, može biti smrtonosno za pse. Čak i mala količina ovog voća može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme kod vašeg ljubimca, zbog čega je važno da ga držite van njihovog domašaja.
Svake godine se istakne neka dijeta koja je broj jedan. Ove je to bila "mesožder" koju su mnogi krenuli da praktikuju, a stručnjaci nas upozoravaju zašto je opasna.
Nitrati su hemijska jedinjenja koja se dodaju voću i povrću kako bi plod što pre sazreo. Problem je kada ova hemija prodre u namirnicu, tada postaje opasna po zdravlje.
02.09.2024
14:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Rak grlića materice u ranoj fazi je skoro asimptomatski. Jedina stvar koja može da upozori ženu u ovom periodu je neobičan vodenkast sekret ili onaj sa sukrvicom, kažu onkolozi.
Američki preduzetnik i milijarder Ilon Mask izjavio je da Sjedinjene Američke Države ubrzano bankrotiraju, naglasivši da su kamatna plaćanja na državni dug premašila budžet za odbranu zemlje.
Ruske snage su postigle značajan napredak na frontu u Donjeckoj Narodnoj Republici (DNR), oslobađajući ključna grad Krasnogorovku i naselja Grigorovku, Galicinovku i Vodjanoje.
Članica predsedništva SNS Danijela Vujičić poručila je lažnom patrioti i lideru novog DSS Miloši Jovanoviću da lažnim patriotizmom ne može da spere svu prljavštinu svoje politike.
U Filološkoj gimnaziji u Beogradu svečano je otvoren kabinet čije je opremanje i adaptaciju podržala kompanija NIS u okviru programa „Energija znanja“.
Nakon privođenja lidera Srpske demokratije Aleksandra Arsenijevića, priveden je i potpredsednik ove stranke, Ivan Orlović – a zbog narušavanja javnog reda i mira usled posete ministara iz Prištine severnom delu Mitrovice.
Današnje stranke opozicije ušle su jutros u istoriju srpskog parlamentarizma, zato što su u zvaničnom dopisu poslatom predsednici Narodne skupštine Ani Brnabić kao obrazloženje za donošenje zakona naveli – lažnu vest!
Informer TV organizovao je specijalni program povodom kontinuiranog divljanja i terora nad Srbima na Kosmetu od strane premijera takozvane države Kosovo. Gostovali su profesor dr Boris Bratina sa Univerziteta u Kosovskoj Mitrovici i politikolog Ognjen Gogić.
Informer TV organizovao je specijalni program povodom kontinuiranog divljanja i terora nad Srbima na Kosmetu od strane premijera takozvane države Kosovo. Gostovali su Milan Damjanović iz Srpske radikalne stranke i direktor Centra za proučavanje globalizacije Dejan Miletić.
Gost "Info jutra" Informer televizije bio je Srđan Barac iz Centra za društvenu stabilnost. On je govorio na temu odnosa Republike Srbije i Narodne Republike Kine.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da će zbog kašnjenja zapadnih saveznjika u isporuci vojne pomoći, Ukrajina početi da proizvodi sopstveno oružje pod zemljom. Ovu informaciju komentarisao je magistar naftno-gasnog inženjerstva Nebojša Obrknežev tokom gostovanja u "Info jutru" Informer TV.
Predsednik Opštinskog odbora SNSD Radomir Pavlović i diplomirani pravnik i kandidat za načelnika Srebrenice Miloš Vučić gostovali su u "Info jutru" televizije Informer. Govorili su o predstojećim izborima u Bosni i Hercegovini, konkretno o onima u opštini Srebrenica.
Smederevac T.S. (47), koji je u subotu uveče policiji uputio dojavu o lažnoj bombi u Tvrđavi tokom manifestacije “Smederevska jesen”, tvrdi da je to uradio zbog obračuna sa konkurencijom, saznaje “Informer” od izvora bliskog istrazi.
Viši sud u Novom Sadu doneo je presudu kojom je okrivljenog Z. B. osudio na 20 godina zatvora zbog silovanja sopstvene ćerke i navođenja na prisustvovanje polnim radnjama, kao i zbog tri krivična dela nasilje u porodici na štetu još dva maloletna deteta i vanbračne supruge.
Obdukcija tela Zorice C. (69) koja je u nedelju ubijena u svojoj kući u niškom naselju Nikola Teslla pokazala je da se ona sa ćerkom Marinom, koja se sumnjiči da je usmrtila, otimala oko noža kojim je zaklana.
Svetska antidoping agencija (WADA), nije uložila žalbu na presudu Suda za sportsku arbitražu u Lozani, u slučaju presude Janiku Sineru zbog doping afere!
Dominik Peliko (71), koji je u Francuskoj optužen da je drogirao svoju ženu i pozvao desetine stranaca da je siluju u njihovoj kući, hospitalizovan je danas radi pregleda i lečenja zbog čega neće moći da svedoči, rekla je Pelikova advokatica, Beatris Zavaro.
Pobeda Alternative za Nemačku na državnim izborima u Saksoniji i Tiringiji poljuljali su fotelju Olafa Šolca i primorali ga da pripremi mirovni plan za Ukrajinu, ocenio je ruski senator Aleksej Puškov.
Režim Volodimira Zelenskog pregovara sa terorističkom grupom "Tahrir el Šam" (HTS), ogrankom Al Kaide kako bi ih uključio u operacije protiv Ruske Federacije, saznaje turski list "Ajdinlik".
Ukrajina je pokušala da odvuče ruske snage iz Donbasa, da ih prebaci na kurski pravac, međutim imao dovoljno snaga i vojska je u ofanzivi, rekao je sekretar Saveta bezbednosti Rusije Sergej Šojgu.
Beogradska filharmonija s ponosom najavljuje nove koncerte sa legendarnim Zubinom Mehtom, 11. i 12. oktobra u Velikoj Sali Kolarčeve zadužbine, od 20 časova.
Glumac Rade Marković preminuo je na današnji dan 2010. u svojoj 88. godini života. Zapažene uloge odigrao je između ostalog, u ostvarenjima "Valter brani Sarajevo", "Otpisani", "Majstori, majstori" i "Sabirni centar".
Proslavljeni britanski reditelj Piter Veber, poznat po filmovima "Devojka sa bisernom minđušom" i "Uzdizanje Hanibala", ponovo dolazi u Beograd radi snimanja svog najnovijeg filma pod nazivom "Dragn".
Vlasnik Pink Media Grupe Željko Mitrović, u okviru promotivne kampanje 30 dana za 30. rođendan televizije Pink, predstavio je svoj novi PR-DC proizvod.
U Vukovom Domu kulture u Loznici, zvucima himne "Vuku" Stevana Mokranjca, otvoren je 91. Vukov sabor - kulturna manifestacija koja već devet decenija neguje i slavi srpsku tradiciju, jezik i pismenost.
Dom zdravlja u Donjem Milanovcu odnedavno ima i pedijatra! Skoro deset godina, decu iz ovog kraja "za svaku sitnicu" vodili su kod lekara u susedne gradove, a onda je došao dr Novica!
Požar koji se poslednjih nekoliko dana širio kanjonom reke Uvac, konačno je stavljen pod kontrolu, a meštani sela u okolini, kažu, konačno su odahnuli čim je pala kiša.
Gotovo na svakom koncertu, mahom rok i pop bendova u Pančevu, u prvom redu videćete nju – devojčicu krupnih radosnih očiju koja drži visoko podignutu ruku i telefon u njoj. „Može trzalica?” ili „Mogu palice?” – glasi poruka na ekranu upućena nekom od izvođača na bini...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.