Kvalitet sperme zapravo je dobar pokazatelj onoga što se događa u telu muškarca.
Doslednost, izgled i miris sperme mogu biti dobar pokazatelj ukupnog zdravlja muškarca.
Urološki hirurg Džon Dejvis otkrio je nekoliko stvari o tome kako zadržati optimalno zdravlje semena i na šta bi trebalo posebno paziti.
Šta je seme?
Svi znamo da je seme muška reproduktivna tečnost, ali zapravo "plivači" sadrže samo do 10% sperme. Ostatak se sastoji od enzima, vitamina C, kalcijuma, proteina, natrijuma, cinka i fruktoznog šećera.
Foto: Shutterstock
Kako znati da li je sperma normalna?
Zdravo seme je obično zamućena bela ili siva tekućina s želastom konzistencijom.
- To je složena tekućina obično bele ili sive boje, ponekad žućkaste boje i ima miris poput izbeljivača zbog alkalnih čestica u sebi - kaže Dejvis.
- Alkalne supstance važne su kako bi se sperma mogla boriti protiv kisele prirode ženskog genitalnog trakta. Otprilike 200 do 500 miliona spermatozoida se otpušta tokom svake ejakulacije, ali to takođe može varirati - dodaje hirurg.
Krv u semenu
Ako seme ima crveni ili smeđi izgled, to je verovatno zbog puknute krvne žile i obično se ne treba brinuti u vezi toga. U roku od dan ili dva, sperma bi trebalo da vrati u svoju normalnu boju (ako se ne vrati, obavezan je pregled lekara).
- Krv u semenu (inače poznata kao hematospermija) je alarmantan simptom za bilo kog čoveka - kaže Dejvis.
- Međutim, retko je to ozbiljno medicinsko stanje. Uobičajeni uzroci uključuju isticanje krvi iz krhkih krvnih žila unutar područja skladištenja semena, koji se nazivaju vezikuli.
Foto: Shutterstock
Kada se brinuti za zdravstveno stanje semena
Izražena žuta ili zelena boja može ukazivati na polno prenosivu infekciju.
- Pojava semenske infekcije može rezultirati žuto-zelenim semenom koje deluje i miriše pojačano - kaže Dejvis.
- Takvu infekciju uvek treba da pogledaju lekari kako bi utvrdili ili isključili osnovne uzroke, a obično se prepisuju antibiotici.
Ostali simptomi kod muškaraca uključuju čireve ili žuljeve na penisu, bol ili peckanje tokom mokrenja, svrab i oticanje. Međutim, neke polno-prenosive bolesti uopšte ne pokazuju simptome, stoga je važno da prilikom polnih odnosa muškarac koristi kondom i redovno se pregleda, čak i ako se čini da je sperma normalna.
Šta ako nema semena?
Suvi orgazam kad muškarac dosegne seksualni vrhunac, ali ne eakulira može biti krajnje neprijatan i uzrokovati nervozu. Kod većine mladića to nije problem, a obično je samo rezultat ponovljenog orgazma, pri čemu genitalije jednostavno ostanu bez semene tečnosti i stoga se ne stvara sperma.
Međutim, kod starijih muškaraca koji su bili podvrgnuti operaciji prostate, radioterapiji ili drugim tretmanima na području prostate, to bi mogao biti znak retrogradne ejakulacije.
- Kako muškarci stare, volumen semenske tečnosti i snaga ejakulacije mogu pasti kako se žlezde prostate polako povećavaju, uzrokujući promenu mokraće - kaže Dejvis.
- Muškarcima se mogu prepisati lekovi za ublažavanje mokraćne opstrukcije, ali oni mogu smanjiti snagu ejakulacije i u nekim okolnostima promeniti ejakulaciju tako da seme ne izrazi kroz penis, već natrag u bešiku. To je poznato kao retrogradna ejakulacija.
Možda zvuči drastično, ali jedina promena koju će muškarci primetiti (osim očiglednog nedostatka ejakulacije) je da će urin biti zamućen, pa klimaks možda neće osećati intenzivno kao pre.
Foto: Shuterstock
Kvalitet semena i plodnost
Idiom "ono si što jedeš / piješ / pušiš" istinit je kada je reč o semenu. Studija iz 2014. objavljena na temu plodnosti i sterilnosti otkrila je da muškarci čiji je ukupni zdravstveni učinak najniži imaju veću verovatnoću da će imati niži nivo sperme i kvalitet sperme.
- Muškarci i dalje stvaraju seme u starosti i mogu ostati plodni pod uslovom da se proizvodnja sperme putem testisa nastavi. Međutim, prekomerni unos alkohola i pušenje mogu oštetiti proizvodnju sperme, uzrokujući da muškarci postanu manje plodni - kaže Dejvis.
Kako poboljšati kvalitet sperme
Održavanje uravnotežene i zdrave ishrane (antioksidansi su posebno dobri za plodnost) održavaće spermu u dobroj formi, dok uobičajeno konzumiranje alkohola i pušenje mogu oštetiti kvalitet semena. Međutim, dobra vest je da su navedeni učinci reverzibilni.
Uz to, istraživanje pokazuje da gojaznost može sniziti kvalitet i količinu muške sperme za čak četvrtinu. Zdrava fizička aktivnost je zato uvek dobra ideja jer može povećati plodnost povećanjem koncentracije sperme
Sankt Peterburg je zasigurno jedan od najlepših gradova Evrope koji je nastao u mašti ruskog Cara Petra Velikog, a koga je ruski narod izgradio mukotrpnim radom.
Snimak sa jedne svadbe u Rumuniji koji kruži mrežama podigao je lavinu komentara i prenerazio sve koji su ga pogledali, i to upravo zbog mlade kojoj gosti guraju novac i ruke u dekolte dok ona bez blama igra.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Hrvatski premijer Andrej Plenković ispostavio je ultimatum Crnoj Gori na njenom putu u Evropsku uniju čime je Podgorici srušio Sneška i euforiju koja vlada u montenegrinskim medijma.
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo koga to traži novinar blokader Mladen Savatović, čime se zanima političar u pokušaju Đorđe Stanković, gde se skriva najbolji drugar rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović, kako se opušta propali aktivista Petar Đurić…
Mađarski MOL dobio je licencu od SAD da do 16. juna nastavi pregovore o kupovini ruskog većinskog udela u NIS-u. Iz kompanije navode da pregovori napreduju.
Arhimandrit Jefrem Vatopedski, jedan od najuticajnijih svetogorskih staraca, preživeo je progon, zatvaranje i veliku nepravdu, a sada prvi put u javnost
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je večeras hitno meteorološko saopštenje u kojem upozorava na premeštanje padavinske zone preko naše zemlje.
Hakerski napad na platformu Phobs ugrozio je podatke oko 100.000 turista na Jadranu. Prevaranti šalju lažne WhatsApp poruke i traže doplatu za smeštaj.
Na parkingu supermarketa u Insbruku, glavnom gradu Tirola u Austriji, izbila je žestoka svađa koja je eskalirala do te mere da je 74-godišnji državljanin Bosne i Hercegovine teže povređen.
Na obilaznom putu u Čačku došlo je do teške saobraćajne nesreće kada je vozilo Hitne pomoći udarilo u ženu koja je prelazila kolovoz, najverovatnije van pešačkog prelaza.
Ukrajinska vlada zamrzava spermu svojih vojnika kako bi njihove supruge mogle da je iskoriste za trudnoću nakon njihove smrti, navodi italijanski sociolog Alesandro Orsini u svom blogu.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je bio besan nakon javnog odgovora ruskog predsednika Vladimira Putina na njegovo pismo, izveštava Tajms of Indija.
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
Glumica Jelisaveta Orašanin i bivši košarkaš Miloš Teodosić na sve načine pokušali su da spasu brak, a pre dve godine posećivali su i bračnog savetnika.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar